гидра ютуб

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор гидра ютуб



гидра ютуб

Культурное употребление марихуанны

Sunflower19
Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.

Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.
оу,бро! спасибо за такой развёрнутый ответ .удачи тебе и мне ,в этом деле вместе легче) Народ у кого-то есть какая-то литература по данной теме?

Культурное употребление марихуанны

Sunflower19
Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.

Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.
оу,бро! спасибо за такой развёрнутый ответ .удачи тебе и мне ,в этом деле вместе легче) Народ у кого-то есть какая-то литература по данной теме?

Культурное употребление марихуанны

Sunflower19
Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.

Mistertwister5:
Актуальная для меня тема, потому что замечаю, что трава начала брать над о мной верх.

Курю около 5 лет ежедневно.
Заканчиваю рабочий день и только и думаю о том, как вернусь домой и первым делом скручу косячок.
Вот пока не сделаю его, место не нахожу.
О вреде организму
С одной стороны от марихуаны нет сильных негативных последствий, не замечал за собой упадок работоспособности или дикий "похуй" на все. Легкие страдают не сильней чем от обычного курения сигарет (а я сиги не курю) поэтому не беру в счет. А давление и сердце и у спортсменов плохое из-за постоянных физ нагрузок. Поэтому считаю, что это не совсем пагубные действия.
Но с другой стороны понимаю, что все таки это зависимость (психологическая). Ведь я сам того не замечаю курю ежедневно. Меня уже не сколько сам эффект привлекает, а процесс и привычка. И не сказал бы, что я хотя бы раз брался решительно бросать. Просто до решительности дело и не доходило.
К вопросу о культурном курении.
Почему то сложился стериотип, что гашик курят гопники в обосанных падиках через смолистую (уже грязную) бутылку. На МОЙ взгляд курение MJ может быть культурным, если ты делаешь себе косячок, уединяешься дома или в безлюдом месте и куришь. Вот от такого я прям ловлю кайф, не от действия MJ а от процесса курения. Еще не против бонга, тоже культурно. Но это больше подходит к формату тусовок.
К вопросу о систематизации курения.
Если это будний/рабочий день, то курить стоит исключительно вечером. Накуренным постоянно и дел нормально не сделаешь, все равно хотя бы маленький косяк в работе, но будет. Да и не забывай о социуме, необходимо быть социальным человеком, общаться с людьми и тд. а накуренным не очень то и хочется больших шумных компаний, лучше куда нибудь подальше от всех (хотя может это только у меня). Если куришь постоянно, то начинает появляться толлерантность и курить приходится уже по треть грамма в один косяк - а это уже много. А если куришь один раз в день, то и с пару тяжек накрывает нормально.
Если уж ты куришь регулярно, и нет везких поводов для прекращения, то в дальнейшей перспективе необходимо систематизировать свое употребление.
В ИДЕАЛЕ курить только по выходым и когда все к этому располагает. Например едешь на природу и косячок за прогулкой по лесу очень хорошо заходит, поразмыслить над жизнью и тд.
А когда куришь, что бы убить свое время, то... короче это не правильно круить, просто потому что нехуй делать. (п.с я так и курю)
Рано или поздно трава все равно приносит негативные последствия.
И важно, что бы ты контралировал, а не трава тебя.
Отныне с этого момента, накатав такую простыню, действительно задумался о том, что бы начать контролировать свое употребление и отныне буду делать это только по выходным со временем все реже и реже брать, итак больше 1г никогда не беру.
Дома лежат отличные смолистые бошки, но до пятницы вечера я к ним даже не притронусь.
После отпишусь, получилось ли контролировать курение.
оу,бро! спасибо за такой развёрнутый ответ .удачи тебе и мне ,в этом деле вместе легче) Народ у кого-то есть какая-то литература по данной теме?

Худеем без ПАВ

Rick Deckard
Кто в ладах с англицким б порекомендовал субредит и связанные с ним субредиты с более узкой тематикой по снижению веса. У них есть годный пост про то, с чего начать . Если очень тезисно Чтобы снижать вес нужно тратить калорий больше, чем их приходит (Calories in Calories out, CICO) На поддержание жизненных функций организма тратится за сутки целая куча калорий, а вот во время физической нагрузки их тратиться не очень много. Скушанный бутик выливается в час (условно) бега на дорожке. Гораздо проще не есть бутик, чем чем есть и бегать час. А еще лучше вместо бутика потихоньку переходить на низкокалорийные блюда, богатые витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и прочим полезным добром Чтоб не жрать больше чем нужно ставите на телефон любое приложение с трекером калорий (на редите топят за MyFitnessPal, но имхо в бесплатной версии оно не очень удобно - подойдет любое), вбиваете ваш пол, рост, возраст, физ нагрузку, текущий и желаемый вес - приложение считает рекомендуемое количество калорий в день Начинаете фиксировать все что едите. Ключевое слово - ВСЕ. И купите электронные весы для продуктов. Ну или запользуйте уже имеющиеся - не только же стаф на них взвешивать ;) Фиксируете, охуеваете сколько ж калорий в обычных блюдах вашего рациона и потихоньку начинаете заменять (условно) пиво с чипсами на белое сухое вино, тьфу овощной салат :) Купите электронные весы для себя любимого и каждый день фиксируете свой вес ПРОФИТ :) Менее тезисно - у них же в факе PS Полезность спорта не отрицаю, и даже - наоборот. Но для среднестатистического человека с работой/учебой/семьей/каким-то намеком на социальную жизнь сжигать в зале ежедневно 1000-1500-2000 калорий в день гораздо проблематичнее чем скорректировать привычки питания

Восстановление и лечение вен

sinistrum
Помимо троксевазина (который в виде мази наиболее эффективен для восстановления труб), так же неплохо в перерывах между проставками мазать конечности (как руки так и ноги, не зависимо от места проставок) гепариновой мазью (мой любимый гепарин - производства нижфарм, и заживляет, и обезболивает). Гепариновая мазь это антикоагулянт, т.е. она улучшает проходимость вен, улучшает тонус венозных стенок (особенно в сочетании с троксевазином), быстро заживляет синяки, уменьшает вероятность тромбоза (закупорки вен - амф нарушает кровообращение в конечностях и это еще более усиливается если вы курильшик, или девушка принимающая оральные контрацептивы). Обязательно мажьте гепарин если надули или наблюдаете потемнение конечности/онемение/покалывание изза плохого кровотока. Важный момент - не мажьте мазь сразу после проставки, в минут через 10, т.к. в месте укола кровь будет медленнее сворачиваться. Так же, у некоторых возникает покраснение в зоне применения мази - так как усиливается кровообращение, иногда так же аллергическая реакция. Это проходит через полчаса, если есть подобная реакция покраснения - уменьшите область применения, т.н. не на всю руку а только на места уколов, . Гепарин можно так же применять для профилактики и обезболивания геморроя (поскольку это по сути так же нарушение кровообращения). Мазь хранить в холодильнике. Для заживления и восстановления так же можно применять метилурацил мазь 10%. Метилурацил ускоряет процессы клеточной регенерации, оказывает иммуностимулирующее и противовоспалительное действие. Можно делать компрессы когда ложитесь спать - на стерильную бинтовую повязку (продаются в аптеках уже стопкой) нанести троксевазин,гепарин (чуть-чуть) и метилурацил, наложить на место где было много проставок (обработайте перед этим хлоргексидином и спиртовыми салфетками, а так же убедитесь что кровь уже свернулась!), зафиксировать что бы компресс не свалился во время сна (можно обмотать бинтом конечность вместе с повязкой, или приклеить пластырем - главное что б держалось но не туго, чтоб не нарушать кровоток). Такие вот компрессы буквально за пару применений заметно улучшают вид ваших труб и их состояние. Еще один важный момент - пропить курс диосмина (раз в год, или если все совсем плохо то раз в полгода). Диосмин восстанавливает вены очень эффективно, удивляя порой внезапно заработавшим после многих лет центряком или подобными штуками. Торговые марки препаратов диосмина в таблетках - это Детралекс (около тыс.руб за пачку) и его дженерик Флебодиа 600 (почти так же эффективен но почти в два раза дешевле, 500-600 руб). Курс - в день по 1 таб во время еды (можно уточнить в инструкции). Противопоказаний сеьрезных, вроде бы, не имеет. Сведения почерпнуты из плотного консультирования с медиками и их лайфхаками по сабжу, и собственного опыта. :-) P.s. В разных аптеках очень разнятся цены на одни и те же препараты. Для удобства поиска лекарств по городу, по цене и району - справочные по аптекам и наличию лекарств: Москва: Москва и регионы: Санкт-Петербург: P.p.s. перед проставкой скушайте апельсинку, мандаринку или киви - в этих фруктах, особенно киви, ударная доза антиоксидантов и витамина C - улучшает кровообращение, дает прилив сил и более эффективно усваивается нежели таблеточные аскорбинки. Именно свежие фрукты, соки и прочая перерабтка не подойдет. Засим откланяюсь. Здоровья и удачи!

Восстановление и лечение вен

sinistrum
Помимо троксевазина (который в виде мази наиболее эффективен для восстановления труб), так же неплохо в перерывах между проставками мазать конечности (как руки так и ноги, не зависимо от места проставок) гепариновой мазью (мой любимый гепарин - производства нижфарм, и заживляет, и обезболивает). Гепариновая мазь это антикоагулянт, т.е. она улучшает проходимость вен, улучшает тонус венозных стенок (особенно в сочетании с троксевазином), быстро заживляет синяки, уменьшает вероятность тромбоза (закупорки вен - амф нарушает кровообращение в конечностях и это еще более усиливается если вы курильшик, или девушка принимающая оральные контрацептивы). Обязательно мажьте гепарин если надули или наблюдаете потемнение конечности/онемение/покалывание изза плохого кровотока. Важный момент - не мажьте мазь сразу после проставки, в минут через 10, т.к. в месте укола кровь будет медленнее сворачиваться. Так же, у некоторых возникает покраснение в зоне применения мази - так как усиливается кровообращение, иногда так же аллергическая реакция. Это проходит через полчаса, если есть подобная реакция покраснения - уменьшите область применения, т.н. не на всю руку а только на места уколов, . Гепарин можно так же применять для профилактики и обезболивания геморроя (поскольку это по сути так же нарушение кровообращения). Мазь хранить в холодильнике. Для заживления и восстановления так же можно применять метилурацил мазь 10%. Метилурацил ускоряет процессы клеточной регенерации, оказывает иммуностимулирующее и противовоспалительное действие. Можно делать компрессы когда ложитесь спать - на стерильную бинтовую повязку (продаются в аптеках уже стопкой) нанести троксевазин,гепарин (чуть-чуть) и метилурацил, наложить на место где было много проставок (обработайте перед этим хлоргексидином и спиртовыми салфетками, а так же убедитесь что кровь уже свернулась!), зафиксировать что бы компресс не свалился во время сна (можно обмотать бинтом конечность вместе с повязкой, или приклеить пластырем - главное что б держалось но не туго, чтоб не нарушать кровоток). Такие вот компрессы буквально за пару применений заметно улучшают вид ваших труб и их состояние. Еще один важный момент - пропить курс диосмина (раз в год, или если все совсем плохо то раз в полгода). Диосмин восстанавливает вены очень эффективно, удивляя порой внезапно заработавшим после многих лет центряком или подобными штуками. Торговые марки препаратов диосмина в таблетках - это Детралекс (около тыс.руб за пачку) и его дженерик Флебодиа 600 (почти так же эффективен но почти в два раза дешевле, 500-600 руб). Курс - в день по 1 таб во время еды (можно уточнить в инструкции). Противопоказаний сеьрезных, вроде бы, не имеет. Сведения почерпнуты из плотного консультирования с медиками и их лайфхаками по сабжу, и собственного опыта. :-) P.s. В разных аптеках очень разнятся цены на одни и те же препараты. Для удобства поиска лекарств по городу, по цене и району - справочные по аптекам и наличию лекарств: Москва: Москва и регионы: Санкт-Петербург: P.p.s. перед проставкой скушайте апельсинку, мандаринку или киви - в этих фруктах, особенно киви, ударная доза антиоксидантов и витамина C - улучшает кровообращение, дает прилив сил и более эффективно усваивается нежели таблеточные аскорбинки. Именно свежие фрукты, соки и прочая перерабтка не подойдет. Засим откланяюсь. Здоровья и удачи!

Саморазвитие

Xz
Этакий дайджест из серии книг "как стать успешным человеком". Пробежался по статье - интересно. в свободноую минуту прочитаю.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Bejenbe
Вопрос скорей к прекрасной половине населения ) Дамочки у кого то усилилось выпадения волос от употребления амфика? Если да , то как лечили?Благодарствую за совет )

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Bejenbe
Вопрос скорей к прекрасной половине населения ) Дамочки у кого то усилилось выпадения волос от употребления амфика? Если да , то как лечили?Благодарствую за совет )

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Bejenbe
Вопрос скорей к прекрасной половине населения ) Дамочки у кого то усилилось выпадения волос от употребления амфика? Если да , то как лечили?Благодарствую за совет )

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

_Haund_
Haizek Haz: Здравствуйте. У меня такой вопрос: Почему на меня перестал действовать мефедрон? Для меня и моих друзей мефедрон стал любимым веществом на 3 месяца. В первые две недели после знакомства мы употребили около 50г на 5 человек, 15-20г в этот период ушли на меня одного. Потом мы сильно снизили темпы. Примерно, раз в две недели покупали 3г на четверых и проводили чудесную ночь. Мы ни разу не пробовали кристаллов. Только нюхали порошок. И вот, спустя 3 месяца очень умеренного потребления, мы купили 2г, разделили всё снова на четверых, и меня не взяло с 0,15-0.2г. С того дня меня не берёт ни какое количество порошка, ни при каких условиях. То есть: нет эйфории, совсем, я даже забыл, какая она. Нет ни малейшей стимуляции, эмпатии, повышенной общительности и т.д. Могу снюхать 0,5 и тут же лечь спать. У моих троих друзей ничего такого не наблюдается, они нюхают и растекаются от счастья. При этом любые другие виды ПАВ действуют на меня так, как положено. Мефедрон - не потеря для меня, марихуана всё равно лучше. Но очень хочется получить научное объяснение такому феномену. Спасибо.

Психологическая помощь

kambal
Spartak987654321:
Добрый день. Мне 28 лет. Курю с 17-18 лет. Сначала 2-3 раза в неделю гашиш,потом каждый день шишки(2-5г). При этом учился сначала в универе,потом работал.Были попуски. Где то раз 5-7 по 3-7 недель. Плюс употребление алкоголя(Раз в 1-2 неделя,но точно в салат). подозреваю что сильно расшатал свою ЦНС. Бывало что до 2-3 ночи хапаешь,потом в 7 на работу,вечером опять хапки. И так все будни. В выходные круглосуточные хапки,но хотя бы более менее сон. Также был небьольшой опыт в других ПАВ. Всего около 10 раз. В основном мдма.

Какая сейчас ситуация. Реально уже надоело бытть в режиме этом диком. Но главная причина которая мне не дает окончательно бросить,это сон. Пил сомнол,тералиджен,адаптом. Все было ок первые 2-3 недели. Потом снотворное перестало дейстстваоть... Опять появилась дневная раздлраженность,снижение желания что то делать... В итоге после 3 недель полной трезвости,я срываюсь,напиваюсь(на время приема и алкоголь не принимал),и следующие 3 недели хапаю по минимум 3 г в сутки.
Заснуть без состояние сильного накура не могу вовсе...
И еще.. Я прочитал про параноидальный психоз.У меня есть все признаки,которые перечислены,только не так сильно выражены... Может ли он появиться от марихуаны ?
Обращался к 3 врачам психотерапевтам. Никто из них не помог собственно. Видимо просто не до конца понимая проблему именно в употреблении мариуханы...
Осмелюсь предположить, что корень ваших бед отнюдь не марихуана с выпивкой.
С последней проблема, на мой взгляд, притянута (раз в неделю, без продолжения банкета), если конечно не проявляются признаки патологических форм опьянения (выраженная дисфория, агрессивное поведение, бредовые "замыкания" и/или амнезирование периода опьянения).
Пристрастие к каннабису у вас выражено в определенной невротической форме. Похожее я встречал у знакомого паренька, тот словно безумная мясорубка поглощал "экстази". До 4-5 таблеток за вечер (!!!), нескольку дней подряд, с небольшими перерывами. Старался побороть свою навязчивость, держался, срывался и впадал в еще более глубокий "запой".
После долгой безуспешной борьбы, парнишка все же выбрался. Очень толковый, хоть и молодой психиатр услышала от общих знакомых о проблеме и безвозмездно помогла.
Проблема, не в экстази или марихуане. Это не те вещества, что провоцируют компульсивное злоупотребление.
Думаю, что ваше пограничное состояние усугубила болезненная борьба с употреблением.
Ситуацию подогрел еще прием зопиклона. Как долго кстати пили? И кто вам его назначил? В это время курили или выпивали?
Вам необходимо снизить количество скуриваемых шишек. Оставьте, как вам кажется жизненнонеобходимые прикуры. Например, перед сном или после работы.
Вы писали, что обеспокоены психотическими расстройствами? Что характеризует ваше обыденное состояние? Подавленность, бессилие или же наоборот напряженное возбуждение? В эмоциональном фоне преобладает тоска, апатия или тревога? Мотивированы ли чувство? Тоска имеет под собой реальный повод? Тревожность общая или существуют страхи, опасения?
И что со сном? Не спится вовсе? Или заснуть часами не выходит? Может выходит без труда, но быстро происходит пробуждение? Или уснуть удается лишь с рассветом, за полчаса до будильника?

Психологическая помощь

kambal
Spartak987654321:
Добрый день. Мне 28 лет. Курю с 17-18 лет. Сначала 2-3 раза в неделю гашиш,потом каждый день шишки(2-5г). При этом учился сначала в универе,потом работал.Были попуски. Где то раз 5-7 по 3-7 недель. Плюс употребление алкоголя(Раз в 1-2 неделя,но точно в салат). подозреваю что сильно расшатал свою ЦНС. Бывало что до 2-3 ночи хапаешь,потом в 7 на работу,вечером опять хапки. И так все будни. В выходные круглосуточные хапки,но хотя бы более менее сон. Также был небьольшой опыт в других ПАВ. Всего около 10 раз. В основном мдма.

Какая сейчас ситуация. Реально уже надоело бытть в режиме этом диком. Но главная причина которая мне не дает окончательно бросить,это сон. Пил сомнол,тералиджен,адаптом. Все было ок первые 2-3 недели. Потом снотворное перестало дейстстваоть... Опять появилась дневная раздлраженность,снижение желания что то делать... В итоге после 3 недель полной трезвости,я срываюсь,напиваюсь(на время приема и алкоголь не принимал),и следующие 3 недели хапаю по минимум 3 г в сутки.
Заснуть без состояние сильного накура не могу вовсе...
И еще.. Я прочитал про параноидальный психоз.У меня есть все признаки,которые перечислены,только не так сильно выражены... Может ли он появиться от марихуаны ?
Обращался к 3 врачам психотерапевтам. Никто из них не помог собственно. Видимо просто не до конца понимая проблему именно в употреблении мариуханы...
Осмелюсь предположить, что корень ваших бед отнюдь не марихуана с выпивкой.
С последней проблема, на мой взгляд, притянута (раз в неделю, без продолжения банкета), если конечно не проявляются признаки патологических форм опьянения (выраженная дисфория, агрессивное поведение, бредовые "замыкания" и/или амнезирование периода опьянения).
Пристрастие к каннабису у вас выражено в определенной невротической форме. Похожее я встречал у знакомого паренька, тот словно безумная мясорубка поглощал "экстази". До 4-5 таблеток за вечер (!!!), нескольку дней подряд, с небольшими перерывами. Старался побороть свою навязчивость, держался, срывался и впадал в еще более глубокий "запой".
После долгой безуспешной борьбы, парнишка все же выбрался. Очень толковый, хоть и молодой психиатр услышала от общих знакомых о проблеме и безвозмездно помогла.
Проблема, не в экстази или марихуане. Это не те вещества, что провоцируют компульсивное злоупотребление.
Думаю, что ваше пограничное состояние усугубила болезненная борьба с употреблением.
Ситуацию подогрел еще прием зопиклона. Как долго кстати пили? И кто вам его назначил? В это время курили или выпивали?
Вам необходимо снизить количество скуриваемых шишек. Оставьте, как вам кажется жизненнонеобходимые прикуры. Например, перед сном или после работы.
Вы писали, что обеспокоены психотическими расстройствами? Что характеризует ваше обыденное состояние? Подавленность, бессилие или же наоборот напряженное возбуждение? В эмоциональном фоне преобладает тоска, апатия или тревога? Мотивированы ли чувство? Тоска имеет под собой реальный повод? Тревожность общая или существуют страхи, опасения?
И что со сном? Не спится вовсе? Или заснуть часами не выходит? Может выходит без труда, но быстро происходит пробуждение? Или уснуть удается лишь с рассветом, за полчаса до будильника?

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

Psychosupport
jjjman:
У меня осталось только пара вопросов...1й.глицын можно пить паралельно употреблению пав,или только на выходе?и 2ой..я читал что довольно благотворно влияет ещё и l-карнитин...собственно тот же вопрос и по отношению к нему...

Приветствую.
Глицин можно пить паралельно употребяя ПАВ.
Л-карнитин можно мешать с глицином, будет хороший эффект. Всё это дело можно принимать при упоеблении ПАВ.
По л-карнитину скоро будет тема. Хорошая штука.