gidra магазин

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор gidra магазин



gidra магазин

Коронавирус и прочие. Профилактика

Fuck_dat_beach
ant125:
я живу вместе с подругой, которая заболела. Через пару недель, после того как ей стало лучше, решили сделать ей кт. Ну и я сделал, так как странно, что все слегли, а я нет.

охуеть. и ни кашля, ни першения, ничего вообще не было?! Ебануться, может и у меня тоже вирус?! Хотя из друзей никто не болел

Коронавирус и прочие. Профилактика

Fuck_dat_beach
ant125:
я живу вместе с подругой, которая заболела. Через пару недель, после того как ей стало лучше, решили сделать ей кт. Ну и я сделал, так как странно, что все слегли, а я нет.

охуеть. и ни кашля, ни першения, ничего вообще не было?! Ебануться, может и у меня тоже вирус?! Хотя из друзей никто не болел

Коронавирус и прочие. Профилактика

Fuck_dat_beach
ant125:
я живу вместе с подругой, которая заболела. Через пару недель, после того как ей стало лучше, решили сделать ей кт. Ну и я сделал, так как странно, что все слегли, а я нет.

охуеть. и ни кашля, ни першения, ничего вообще не было?! Ебануться, может и у меня тоже вирус?! Хотя из друзей никто не болел

Коронавирус и прочие. Профилактика

Fuck_dat_beach
ant125:
у меня нет симптомов, так что ощущается легко. Дома сижу, антибиотики пью. Врач говорит, что много таких случаев.

а как ты выяснил? просто решил сделать тест не в тему? Какие-то симптомы же были -таки?

Молоко. Пить или не пить? Вот, в чём вопрос.

Dr. Hemp
gtashechka421:
молекулы молока очень тяжело усваиваются организмом

и заметьте, ни одно млекопитающее не употребляет молоко после грудного вскармливания
Как это ни одно. А человек?
Молоко усваивается плохо, если имеет место непереносимость лактозы.

Сигареты помогите бросить.

sly_fox09
У супруга тоже зависимость от сигарет, курит 6 лет, если проснувшись не получит дозу никотина - пизда всему: зрачки в точку, жутко слепит от малейших бликов, неврозность, аппатия и слабость, озноб, небольшие намеки на тошноту во время приёма пищи, состояние напоминает предобморочное. Бросал с помощью электронных сигарет, постепенно снижая концентрацию никотина в жиже (-0.5мг/мл в неделю). Только таким образом получилось снизить неимоверную тягу. Пробовали вариант с хуёвыми сигаретами: вместо привычного Собрания купил, сука, яву золотую красную. 1 пачка держалась три дня на двоих, когда обычно одну пачку скуривали вместе за день. Не советую никому насиловать свой организм резким никотиновым голоданием, стресс в такой период (в т.ч. эмоциональный) на пользу явно не пойдет) Всем желающим бросить терпения и сил!)

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

dyreztd
DriveYourLife :
Если после стимуляторов, эйфоретиков, например, можно пить много жидкости, заниматься физ. упражнениями, потеть в бане, то для марихуаны эти ж методы будут не такими эффективными, она откладывается в жировой ткани, и постепенно выходит в кровь. Быстро осовободить жировую ткань от каннабиноидов не получится

всем привет и мир ! извините я с вопросом .... я слышал что если конабис употребляешь в системе то в течение 36 суток из мочи он выходит .... а тут я вижу три месяца ... ?!

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

dyreztd
DriveYourLife :
Если после стимуляторов, эйфоретиков, например, можно пить много жидкости, заниматься физ. упражнениями, потеть в бане, то для марихуаны эти ж методы будут не такими эффективными, она откладывается в жировой ткани, и постепенно выходит в кровь. Быстро осовободить жировую ткань от каннабиноидов не получится

всем привет и мир ! извините я с вопросом .... я слышал что если конабис употребляешь в системе то в течение 36 суток из мочи он выходит .... а тут я вижу три месяца ... ?!

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

vova765
Когда была сильная зависимость от бутирата, фенибут меня спасал, во время ломки. Но больше двух дней я не мог его употреблять. Приходилось по 10 - 15 таблеток в сутки есть, чтобы не кумарило, на третий день сильно болел живот, приходилось отказываться и в муках ждать бута.

Коронавирус и прочие. Профилактика

random777
zyk15:
В чае горячем или в кофе разбавляй.

Я про курево ) Забыл уточнить.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Kanikyl
Всем привет! Употребляю меф уже почти 5 мес на данный момент когда дома скучно до1г в день как то решил завязать и отдохнуть месяц! Хотя бы но увы начались боли в ногах необычное ощущение И так далее! Хренова короче сонное состояние всегда! Как быть подскажите пожалуйста чтоб Просто не было ломок таких ? Что нужно сделать ?

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bartsimpson007
Добрый вечер господа. Поделюсь своим опытом употребления Эйфоретиков и стимуляторов, а так же как я снижаю побочные эффекты от их употребления, и восстанавливаю силы. Когда употребляю Мяу то обычно засыпаю ночью, даже через час после трека, когда амф то обычно сутки не сплю, иногда и двое. За сутки могу съесть до 1г амфа, обычно половину. Мяу могу за сутки до 2г(Кристал), обычно 1г. Воды лить не буду, опишу кратенько) Когда употребляешь Амф, есть неохото, но я обычно в течении суток закину в себя литра 2 кефера 3.2%, воды литра 3, бананы штуки 3. Советую пить только воду минеральную без газа, или квас (Лучше чередовать), организму намного легче без всякого рода газировок, кофе, чая (Зеленый пару чашек можно). Так же у меня правило, за сутки даже если вообще есть не охото, надо один раз поесть нормальной пищи, полезной и легкой, хорошо через силу заходит пшеная каша на молоке, фрукты. Так же когда силы кончаются классно заходит ложка меда запитая теплой водой. Кстати кто брезгует кефиром при полетах, очень зря, выпиваешь сткан воды, через 5 минут стакан кефира, и организм тебе большое спасибо сразу гворит, прям энергетика теплая по всему телу распространяется)) Так же каждый день я принимаю витамины (Самые норм "Витрум"), Кальцый D3, нейротрансмитер 5-HTP 100мг 2 в сутки после полета, гемотаген и аскорбиновая кислота с глюкозой. А самое главное, купите в аптеке волшебные натуральные капли для носа "ВИТАОН"-средство просто вышка, можно капать за 2 часа до трека, на ночь обязательно по капли 3 в каждую ноздрю. Слизистую твою подлечивает буквально за ночь, но после 1г амфа покапайся суток 3, раза 4 в день. И не нюхайте через купюры денег, лучше блакнотик маленький держите и каждый раз свою персональную трубочку вертите, во первых меньше микробов (бывает воспаление внутри носа, это от сухой слизистой образуются микротрещины и микробы с купюры с радостью туда проникают), во вторых понюхал и выбросил палево крученое это. Так же когда ложусь спать, ставлю телефон на беззвучный и если дома не один, то вставляю беруши в уши, что бы фазы сна не нарушались и было полное отключение и соответственно максимально эффективное восстановление. Всем удачи, берегите здоровье, и помогайте организму если употребляете, это обязательно, мир. Опыт употребления около 5 лет, много информации прочитано в сети, многое было выявлено опытным путем, все что здесь я написал работает на 100% для 99% людей живущих на планете земля.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bartsimpson007
Добрый вечер господа. Поделюсь своим опытом употребления Эйфоретиков и стимуляторов, а так же как я снижаю побочные эффекты от их употребления, и восстанавливаю силы. Когда употребляю Мяу то обычно засыпаю ночью, даже через час после трека, когда амф то обычно сутки не сплю, иногда и двое. За сутки могу съесть до 1г амфа, обычно половину. Мяу могу за сутки до 2г(Кристал), обычно 1г. Воды лить не буду, опишу кратенько) Когда употребляешь Амф, есть неохото, но я обычно в течении суток закину в себя литра 2 кефера 3.2%, воды литра 3, бананы штуки 3. Советую пить только воду минеральную без газа, или квас (Лучше чередовать), организму намного легче без всякого рода газировок, кофе, чая (Зеленый пару чашек можно). Так же у меня правило, за сутки даже если вообще есть не охото, надо один раз поесть нормальной пищи, полезной и легкой, хорошо через силу заходит пшеная каша на молоке, фрукты. Так же когда силы кончаются классно заходит ложка меда запитая теплой водой. Кстати кто брезгует кефиром при полетах, очень зря, выпиваешь сткан воды, через 5 минут стакан кефира, и организм тебе большое спасибо сразу гворит, прям энергетика теплая по всему телу распространяется)) Так же каждый день я принимаю витамины (Самые норм "Витрум"), Кальцый D3, нейротрансмитер 5-HTP 100мг 2 в сутки после полета, гемотаген и аскорбиновая кислота с глюкозой. А самое главное, купите в аптеке волшебные натуральные капли для носа "ВИТАОН"-средство просто вышка, можно капать за 2 часа до трека, на ночь обязательно по капли 3 в каждую ноздрю. Слизистую твою подлечивает буквально за ночь, но после 1г амфа покапайся суток 3, раза 4 в день. И не нюхайте через купюры денег, лучше блакнотик маленький держите и каждый раз свою персональную трубочку вертите, во первых меньше микробов (бывает воспаление внутри носа, это от сухой слизистой образуются микротрещины и микробы с купюры с радостью туда проникают), во вторых понюхал и выбросил палево крученое это. Так же когда ложусь спать, ставлю телефон на беззвучный и если дома не один, то вставляю беруши в уши, что бы фазы сна не нарушались и было полное отключение и соответственно максимально эффективное восстановление. Всем удачи, берегите здоровье, и помогайте организму если употребляете, это обязательно, мир. Опыт употребления около 5 лет, много информации прочитано в сети, многое было выявлено опытным путем, все что здесь я написал работает на 100% для 99% людей живущих на планете земля.

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

SupCmp
Dr. Hemp :
Как писали выше, ТС, вы правильно мыслите и это уже залог успеха. Сейчас все ещё можно наладить, вы молоды и все впереди. Но эти мысли не должны остаться фоном для употребления в дальнейшем. Нужно собрать волю в кулак и рвануть из засасывающей трясины. Прислушивайтесь к себе, думайте о будущем, не поддавайтесь своим слабостям и чужим прихотям. Избегайте людей, ситуаций, состояний и мест, которые могут поспособствовать употреблению. Поначалу может казаться тяжело, но спустя пару недель-месяц отмахиваться от дурных муслей будет легче. А потом и вовсе это станет автоматическим действием.

По правилам площадки надо быть совершеннолетним, чтобы ей пользоваться. Ваш аккаунт будет заблокирован. Это как раз подходит составленному плану. Удачи! Мде.

L-Theanine. Польза в кружке зелёного чая.

XBOCTAHETy
как то из китая пришел тигуань ему было меньше месяца после сбора, попил и просто релакс будто покурил стафф. Чай тема

ВИЧ, гепатит С. Живём и радуемся жизни)

Greenteam
ВИЧ перестал быть смертельным, убивает наша лень пойти к врачу. Уже таблетки продаются в аптеке чтоб ВИЧ не переживала типа..

Дыхательная система человека и марихуана

Yyyputinvor
Dr. Hemp :
Учитывая написанное, дело может быть в частом курении каннабиса в прошлом (особенно, если курили с водного или бонга по многу и не чистили, не меняли девайсы подолгу). К врачу сходите в любом случае, пожалуйтесь на кашель, скажите сигареты курили 1-2 года. Пройдете обследование - напишите что и как, можете в личку. По вапорайзерам - на прошлой странице этой темы сам интересовался, пользватели посоветовали неплохие варианты, остановился на CRAFTY+ от STORZ & BICKEL.

так а если ни кашля ни насморка нет ?Горло не першит ,мокроты нет

Дыхательная система человека и марихуана

Yyyputinvor
Dr. Hemp :
Учитывая написанное, дело может быть в частом курении каннабиса в прошлом (особенно, если курили с водного или бонга по многу и не чистили, не меняли девайсы подолгу). К врачу сходите в любом случае, пожалуйтесь на кашель, скажите сигареты курили 1-2 года. Пройдете обследование - напишите что и как, можете в личку. По вапорайзерам - на прошлой странице этой темы сам интересовался, пользватели посоветовали неплохие варианты, остановился на CRAFTY+ от STORZ & BICKEL.

так а если ни кашля ни насморка нет ?Горло не першит ,мокроты нет

Психологическая помощь

Sergei99
gerardwaylindsey:
Всю жизнь только с общением были трудности, да и те были далеко не такие серьёзные, как сейчас. В детском саду дети просто не хотели со мной дружить. Полагаю, что замечали во мне какие-то странности. Со временем состояние постепенно ухудшалось. Так плавно, незаметно. В детстве у меня была энергия и мотивация. Учиться мне очень нравилось, первая тройка за четверть появилась в шестом классе. Были всякие конкурсы, грамоты, первые места. Гордость школы, в общем. Сейчас я только самокопанием занимаюсь. Лучше бы соображалка совсем сломалась, чтобы не было возможности постоянно выносить себе мозг. Понимаю, что мой самоанализ контрпродуктивен, но не могу его остановить.

Да, диагноз есть, шизофрения. Мне его ещё в детстве поставили, но сказали об этом только в 20+ лет. Думаю, что у меня ещё присутствует ПТСР, так как были тяжёлые травмирующие события в жизни. В ПНД не заморачиваются над разбором этого, им достаточно шизофрении, чтобы поставить на мне крест и не выявлять другие проблемы, которые можно решить.
С такими серьёзными болячками в голове тебе не ПАВ нужно есть,а серьёзного психолога искать. Он и в голове покопается, и нужные препараты пропишет. Хоть те же антидепрессанты, у них в отличие от того же фена имеется стойкий длительный эффект.Тут на форуме зависают обычные торчки - любители,что они могут тебе посоветовать? Напиши уж лучше в личку кому-нибудь из врачей сайта, они может подскажут хотя бы в каком направлении двигаться или какие препараты попробовать попить

Нейролептики. Доступно, законно, вредно.

strLLL
привет,на амфе 9+ месяцев(максимум 3 перерыва по две недели),обычно 3-4 раза в неделю минимум по полке за раз,а то и грамм,поймал пару-тройку психозов(первый был нечто)))) следующие понисая ,что это психоз уже воспринимались не так) и периодические нервозы.С ТГК или бутиратом всё ок-человек здравый) Сейчас две недели без амфа,с витаминами и гепапротекторами определился ,последние месяца 3 регулярно+ биохимия и узи.Хочу покурсить именно ксанаксом ,благо он моменталкой в городе появился(он вроде к малым нейролептикам относиться),как понять продолжительность курса после такого употребления , когда надо начать уменьшать дозу?Насколько небходима ли консультация психиатра?

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
Hazy medic :
Не с глицином :)

Было, было... именно во время приёма начиналась кружится голова.

Психологическая помощь

VatsonHG
Markys:
Привет.Так получилось что я курю крепкие бошки,каждый день.и ночью встаю даж.как по будильнику.Кашель в связи с этим дикий.Чтоб откашляться пью 4-5мл бронхолитина с эфедрином.4-5мг соответственно.И тут удалось принять МДМА.Я так ждал этого.А чуда не случилось.Мог ли эфедрин помещать МДМА подействовать нормально?

Не балденул вообще.Одни побочки.Челюсть болит,
Здравствуйте. Какой у вас вес и какую дозировку приняли?

Психологическая помощь

VatsonHG
Markys:
Привет.Так получилось что я курю крепкие бошки,каждый день.и ночью встаю даж.как по будильнику.Кашель в связи с этим дикий.Чтоб откашляться пью 4-5мл бронхолитина с эфедрином.4-5мг соответственно.И тут удалось принять МДМА.Я так ждал этого.А чуда не случилось.Мог ли эфедрин помещать МДМА подействовать нормально?

Не балденул вообще.Одни побочки.Челюсть болит,
Здравствуйте. Какой у вас вес и какую дозировку приняли?

Психологическая помощь

VatsonHG
Markys:
Привет.Так получилось что я курю крепкие бошки,каждый день.и ночью встаю даж.как по будильнику.Кашель в связи с этим дикий.Чтоб откашляться пью 4-5мл бронхолитина с эфедрином.4-5мг соответственно.И тут удалось принять МДМА.Я так ждал этого.А чуда не случилось.Мог ли эфедрин помещать МДМА подействовать нормально?

Не балденул вообще.Одни побочки.Челюсть болит,
Здравствуйте. Какой у вас вес и какую дозировку приняли?

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

chozheproizhoshlo
poppoppoops:
друзья у меня следующий вопрос как скрыть следы от инекций,завтра нужно идити с друзьями в сауну и спалится крайне не хочется ,какие есть способы.выручайте

Контрактубекс заживляет быстрее всех, а для скрытия тональный крем, только вот в сауну придётся его еще и с собой брать, а лучше пропустить, пока не заживут.

Психологическая помощь

Zakonoposlysnyi
ВОДЯНОЙ БАЛАГАН. Здравствуте!) Подсел на бутандиол. Выпиваю в среднем по коробке в день. Не могу без него спать и состояние довольно паршивое. Сплю кажды день по три часа в перекрыве, потом просыпаюсь и не хочу больше, так происходит уже две недели. Чутка едет крыша, если честно. Знаю, что это нужно просто перетерпеть и не пить два-три дня, но скажите, можно ли чем-то подсняться с этого состояния? Заранее спасибо! И еще. Каковы последствия употребления данного вещества для организма в целом?

Культурное употребление марихуанны

Sunflower19
Mistertwister5:
Итак этот тред захвачен и отныне называется "мой дневник"

Ну вот и вторая неделя, как я пытаюсь контролировать свое курение по будням и отныне курить только в выходные, итак сегодня пятница вечер, я уже днем думая о вознаграждении в виде выходных для меня и мысль о том, что я могу сегодня вечером расслабиться и покурить уже радовать днем) Закидываю на гидру, беру лсд сорт, и на сдачи как "на зло" выигрываю еще клад в рулетку, вот собираюсь "контролировать" курение и так выходит) После недельного воздержания сорт лсд дал своей психоделический эффект, накурило как в первый раз =) не шел, а плыл про воздуху) На неделе спал хорошо, да я и в целом хорошо сплю, даже без курения перед сном, никаких эффеков воздержания не заметил. Бывали мысли бросить совсем, но пока думаю еще какое то время я могу курить по выходным, а там будет видно)
Отпишу на след недели)
Оу старина,бодрячком!)

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

TripLSeb
Bartsimpson007:
Привет. Удивляет фраза подошёл основательно, многое делаешь верно, но два пункта делаешь вообще неверно и один не делаешь вообще который есть в каждой статье как правильно сниматься и эффективнее. Например снимаешь я пивом, это алкоголь, неважно разливное или с Германии, алкоголь противопоказан категорично. Про траву говоришь не твоё, я с травы после трипа уснуть не могу, почему то стим эффект. А вот карвалол хорошо успокаивает нервную систему и сердце, в каплях лучше и быстрее, начни с 15-20 капель. Уснуть намного проще, особенно с бируши и маской на глаза. Далее, ты пьёшь магний на первый трезвый день, хотя его нужно пить большими дозировками до трипа, во время трипа, и после. Очень хорошо помогает убить желание догнаться и смириться с тем что меф кончился крепкий чёрный чай с 4-5 ложками сахара. Элементарные вещи которые на гидре даже есть в статье которая в ветке прикреплена админ ом Гидры. Губы мажь каждые часа два гигиенической помадой, от сушняка трескаются. Удачи тебе и здоровья. ✌️

Приветствую! "Подошел основательно" - выразившись так я конечно больше отталкивался от того как было на амфе.Как писал выше там я вообще не использовал "аптеку",а тупо мог насинячиться и не более того.А с Мяу начал придерживаться каких то правил,советов,ограничений и помогать организму востанавиться.К перечисленным мною способам я пришел методом проб и ошибок на себе,но каждый раз пробую что то еще.Что касается пива,то согласен что алкоголь только усугубляет,но лично для меня это очень действенный способ.И сон востановить и обезвоживание с сушняками снять и расслабиться.Может потому что пока как таковых отходосов от мефа у меня особо то и нет,"выхода" - да,чувствуются.
-Bartsimpson007 написал:
"...Далее, ты пьёшь магний на первый трезвый день, хотя его нужно пить большими дозировками до трипа, во время трипа, и после.Очень хорошо помогает убить желание догнаться и смириться с тем что меф кончился крепкий чёрный чай с 4-5 ложками сахара..."
Вот этот момент обязательно учту.Почему то думал,что все витамины,таблетки и т.п. нужно пить исключительно по окончанию употребления.А сладкий чай расспробывал как раз недавно,заходит очень прям зачетно.Теперь на стимовой части тяги чай как обязательный атрибут стал.
Благодарю за советы!Обязательно приму к сведению и попробую как они подходят мне.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

TripLSeb
Bartsimpson007:
Привет. Удивляет фраза подошёл основательно, многое делаешь верно, но два пункта делаешь вообще неверно и один не делаешь вообще который есть в каждой статье как правильно сниматься и эффективнее. Например снимаешь я пивом, это алкоголь, неважно разливное или с Германии, алкоголь противопоказан категорично. Про траву говоришь не твоё, я с травы после трипа уснуть не могу, почему то стим эффект. А вот карвалол хорошо успокаивает нервную систему и сердце, в каплях лучше и быстрее, начни с 15-20 капель. Уснуть намного проще, особенно с бируши и маской на глаза. Далее, ты пьёшь магний на первый трезвый день, хотя его нужно пить большими дозировками до трипа, во время трипа, и после. Очень хорошо помогает убить желание догнаться и смириться с тем что меф кончился крепкий чёрный чай с 4-5 ложками сахара. Элементарные вещи которые на гидре даже есть в статье которая в ветке прикреплена админ ом Гидры. Губы мажь каждые часа два гигиенической помадой, от сушняка трескаются. Удачи тебе и здоровья. ✌️

Приветствую! "Подошел основательно" - выразившись так я конечно больше отталкивался от того как было на амфе.Как писал выше там я вообще не использовал "аптеку",а тупо мог насинячиться и не более того.А с Мяу начал придерживаться каких то правил,советов,ограничений и помогать организму востанавиться.К перечисленным мною способам я пришел методом проб и ошибок на себе,но каждый раз пробую что то еще.Что касается пива,то согласен что алкоголь только усугубляет,но лично для меня это очень действенный способ.И сон востановить и обезвоживание с сушняками снять и расслабиться.Может потому что пока как таковых отходосов от мефа у меня особо то и нет,"выхода" - да,чувствуются.
-Bartsimpson007 написал:
"...Далее, ты пьёшь магний на первый трезвый день, хотя его нужно пить большими дозировками до трипа, во время трипа, и после.Очень хорошо помогает убить желание догнаться и смириться с тем что меф кончился крепкий чёрный чай с 4-5 ложками сахара..."
Вот этот момент обязательно учту.Почему то думал,что все витамины,таблетки и т.п. нужно пить исключительно по окончанию употребления.А сладкий чай расспробывал как раз недавно,заходит очень прям зачетно.Теперь на стимовой части тяги чай как обязательный атрибут стал.
Благодарю за советы!Обязательно приму к сведению и попробую как они подходят мне.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

lkfkdjrw
Pushok95:
Ребят прошу уточнения Баклофен он же баклосан, так? Плотно подсел на кокоин, почти месяц уже. Питание стараюсь поддерживать, но если в командировке, к черту всё питание. Судя из темы для себя уяснил, что по одной таблетке баклосана в день (не важно в процессе жора, после сна, или перед сном),так? И ещё я дрищ по жизни, но кокоин ещё больше меня сужает) ) что посоветуете в комплексе с кокаином + баклосаном+что то для увеличения веса?По здоровью отклонений нет. Буду очень благодарен за помощь!

Стероиды, в дозировке чуть выше терапевтической(скажем 250 мг Сустанона в неделю), пищеварительные ферменты, раз употребляете кокаин, со средствами видимо проблем нет, я бы посоветовал Вобэнзим.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

clarkcent
Написаная статья бред. Какие перекрытия передачи нервных импюлсов. Фенибут передает торможение на нервную сисетму. В головном мозге 40 % процентов Гамк рецепторов , а остальные 40 % Глутаматовые. Глутамат отвечает за возбудимость. Из Гамк очень хорошо сентизируеться организмом Глутамат. Фенебут успакаеивает и актевирует одновремено. И я не стану заморачиваться чтоб описать тут все ясно и понятно так как задачи нет такой. Но это сатья похоже на слова ондной чекнутой сектанки. Женшина психиатор - которая к психиатрии не имеет ничего общего больше. Считаю что такая инфа порочит гидру. Удачи всем ! Пишу с ошибками так как мой мозг ищет смысол, главное а не обвертку.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
В студенчестве, одно время его переех и после начались головокружения при приему более двух таблеток в день. Что это может быть? С чем связанно?

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

mentalist
JeraxMen:
спасибо! не скажу что меня вообще не плавит, в стрессовых ситуациях все-таки меня начинает подплавливать, но состояние стало намного стабильнее, что не можете не радовать :)

меня тоже, как ты выразился "подплавливает", главное не бояться этого, принять, не бояться мыслей об этом, но в то же время не раскручивать их. Это временами происходит

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

mentalist
JeraxMen:
спасибо! не скажу что меня вообще не плавит, в стрессовых ситуациях все-таки меня начинает подплавливать, но состояние стало намного стабильнее, что не можете не радовать :)

меня тоже, как ты выразился "подплавливает", главное не бояться этого, принять, не бояться мыслей об этом, но в то же время не раскручивать их. Это временами происходит

Омега-3. Польза для сердца и всего организма.

veniiik
Слав:
а про треску не знаешь случайно?

Бери консервированную скумбрию в масле, само масло смывай. На банку скумбрии примерно 8гр омеги

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

jahmal123
спасибо ТС и площадке за создание такого нужного раздела на форуме... а еще фенибут усиливает действие марихуаны. "размазывает". неприятное на самом деле чувство) а так препарат действенный. из побочек отметил раздражительность и некую возбудимость. короче норм тема, лечусь от неврозов травой, на попусках ем фенибут). психика и тело оказывается очень связаны... берегите себя, комрады

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Rh1n0
omniverse:
Я тоже все пытаюсь про него спросить, рассказать могу только личное мнение)

По тому, что имею рассказать о S- и R- Modafinil (по 50% каждого энатомера - оригинальный продукт "Provigil". 100% R- же называется "Nuvigil", на который патентом до сих пор владеет Cephalon., что делает цену этого препарата сравнимой с cocaine) ... буду максимально краток, ибо боюсь под...устать от собственной писанины. Это ЛУЧШЕЕ средство не только для того, чтобы пережить стимуляторные "отходосы", но и лучшее для того, чтобы от некоторых (стимуляторов) из них отказаться ВООБЩЕ. В частности модификация модафинила - кандидат номер один на звание борца с cocaine addiction.
Легко отказаться от нар-ка, когда его прием не приносит тебе удовольствие. Именно это в случае с cocaine делает modafinil.

Психологическая помощь

Psychosupport
mr.but:
дорогие друзья! тема довольно банальна, но вдруг есть совет, который меня исправит?!!: я очень старый юзер (водяной), пью уже более 10 лет оксибутерат натрия прошу не путать с БДО, делаю переодически перерывы в 2-3месяца востанавливаюсь и снова в путь... никакие стимуляторы меня не "возбуждают" кроме кокса конечно же, но ныньче такое время, что кокс стал очень дорогой да и хорошего мало где найдешь... попробовал Меф!!! конечно же очень понравилось, употребляю вв, снимаюсь всегда водой и проблем нет никаких...но последнее время начинаю понимать, что ппц я реально торчу, причем если раньше просто попивая водицу такого ощущения никогда не было, сейчас даже вода не вставляет!!! а в комбинации то что надо! короче ребята помогите кто чем может! боюсь разрушить брак и потеряться как отец, в глазах детей. П.С употребля все вышесказанное всегда уделяю детям должное внимание и жене соответсвенно! Вроде все нормально, никто не страдает, но пока пишу ищю паралельно где взять мефа...

Приветствую. Пишите в ЛС, обсудим Вашу проблему. Всё очень индивидуально в таких случаях. Хорошо, что Вы написали сюда.

Психологическая помощь

Psychosupport
mr.but:
дорогие друзья! тема довольно банальна, но вдруг есть совет, который меня исправит?!!: я очень старый юзер (водяной), пью уже более 10 лет оксибутерат натрия прошу не путать с БДО, делаю переодически перерывы в 2-3месяца востанавливаюсь и снова в путь... никакие стимуляторы меня не "возбуждают" кроме кокса конечно же, но ныньче такое время, что кокс стал очень дорогой да и хорошего мало где найдешь... попробовал Меф!!! конечно же очень понравилось, употребляю вв, снимаюсь всегда водой и проблем нет никаких...но последнее время начинаю понимать, что ппц я реально торчу, причем если раньше просто попивая водицу такого ощущения никогда не было, сейчас даже вода не вставляет!!! а в комбинации то что надо! короче ребята помогите кто чем может! боюсь разрушить брак и потеряться как отец, в глазах детей. П.С употребля все вышесказанное всегда уделяю детям должное внимание и жене соответсвенно! Вроде все нормально, никто не страдает, но пока пишу ищю паралельно где взять мефа...

Приветствую. Пишите в ЛС, обсудим Вашу проблему. Всё очень индивидуально в таких случаях. Хорошо, что Вы написали сюда.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

lada2121
Ребят, а подскажите, пожалуйста, какие глазные капли помогают скрыть, то что ты употребляешь амф, т. Е. стеклянные глаза. Спасибо.

Русская баня — чистка после веществ

ШаманИведьмак
CloudVIP:
каждую неделю в баню собираюсь но че то никак не доберусь до нее , а надо думаю

зимой хожу примерно раз в три недели

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

6apkac_
Сегодня в Аптеке покупал бабушке лекарства, никогда неспрашивал, а тут вылетела мысль в слух- скажите, а фенибут случайно в наличии есть? - фармацефт- да, он по рецептам, но вам могу и без него дать, в качестве исключения- ( набрал у них на семь рублей, видимо поэтому исключение)) Я даже испугался))) взял две пачки заграничного 550р/пачка и две беллоруского 115р/пачка. Вот это я удачно зашел. Вобшем, под амф сейчас фени шикарно зашел!

Коронавирус и прочие. Профилактика

Bonki4
А для любителей масок есть очень важная инфа. Хоть какой-то смысл есть купить строительную маску, но не первую попавшуюся. Бывает разных типов - от аэрозолей и пыли, от газов. От вируса защитит та, что против аэрозолей. Так же положить глаз лучше на маски с клапаном, т.к срок их службы больше в 2-3 раза.

Коронавирус и прочие. Профилактика

Bonki4
А для любителей масок есть очень важная инфа. Хоть какой-то смысл есть купить строительную маску, но не первую попавшуюся. Бывает разных типов - от аэрозолей и пыли, от газов. От вируса защитит та, что против аэрозолей. Так же положить глаз лучше на маски с клапаном, т.к срок их службы больше в 2-3 раза.

Коронавирус и прочие. Профилактика

Bonki4
А для любителей масок есть очень важная инфа. Хоть какой-то смысл есть купить строительную маску, но не первую попавшуюся. Бывает разных типов - от аэрозолей и пыли, от газов. От вируса защитит та, что против аэрозолей. Так же положить глаз лучше на маски с клапаном, т.к срок их службы больше в 2-3 раза.

Чай с корнем имбиря (Помогает при отходах)

Fractal World
Каким образом на отходняках помогает чай с корнем имбиря? Обьясняю. Корень имбиря обладает огромным рядом положительных свойств. Он содержит большое количество витаминов и других микроэлементов, витамин А, В, кальций, фосфор и т.д. Далеко углубляться не будем. Нам же нужно знать какой имбирь дает эффект. Имбирь ускоряет пищеварение, налаживает перестальтику кишечника, стимулирует печень работать активнее, тем самым способствует ее скорейшему очищению. Имбирь ускоряет обмен веществ во всем организме, кровоток ускоряется, любые вредные вещества начинают выходить быстрее. Лично я люблю пью чай с имбирем утром после вчерашнего застолья. Любое похмелье снимает на раз два. К тому же имбирь очень полезен для мужского здоровья, он стимулирует выроботку тестестерона и работает как афродизиак. Купить корень имбиря можно практически в любом продуктовом магазине, не нужно идти за ним в лес и копать:) Рецепт: Берем заварочный чайник, засыпаем туда чай. Я к примеру предпочитаю Иван чай, т.к. он не содержит кофеина. Берем отрезаем один ломтик имбиря, не слишком толстый и не слишком тонкий. Обязательно очищаем его от кожуры. Берем ножик и шенкуем его на мелкие кубики. Засыпаем кусочки в чайничек с чаем и завариваем кипятком. Даем настояться 8-10 мин. Еще в чай можно добавить ложку меда и дольку лимона, но это уже на любителя. Приятного чаепития! Вы будете довольны тому, как чай с таким простым рецептом дает настолько положительный эффект.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

General marsianka
Bartsimpson007:
Согласен, с мефом недавно познакомился, употреблял в основном фен. Спасибо за инфу, иду в аптеку, а рецепт будь добр продублируй здесь для удобства. И если я меф употребляю 6ужен ли кальций в сочетании с магнит б6 или кальций вреден только без б6?

мне тоже можно рецепт?

Нейролептики. Доступно, законно, вредно.

Dr. Hemp
4toto:
Доброго времени суток, доктора! хочу у вас узнать насчет нейролептика палиперидон (а именно препараты ксеплион 50мг и тревикта 175мг), насколько безопасно его принимать долгое время, и какие симптомы могут возникнуть после его отмены? Если будет удобнее в ЛС, то пишите:) заранее спасибо за обратную связь!)

В адекватных дозировках его прием безопасен настолько, насколько безопасен прием других нейролептиков. Негативные реакции также довольно типичны и проявляются экстрапирамидальными расстройствами. Если прописали данный препарат, значит для этого есть показания и стоит пропить курс. При отмене стоит цчесть длительное высвобождение вещества в организме.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

lrastol
Dr. Hemp :
Очень жаль, что в рф фенибут рецептурный. Во многих даже соседних странах его спокойно можно купить. В целом фармацевты понимают, что это вещество относительно безобидное, поэтому не надо бояться спрашивать. gdfhfggfjgfj прав, покупать непонятно что и непонятно где, когда само вещество неизвестно до конца как работает и делает это вариабельно - такая себе идея.

Док. Для привлечения внимания.
Вопрос мой сверху . Поясните мне хоть что нибудь пожалуйста )

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

lrastol
Dr. Hemp :
Очень жаль, что в рф фенибут рецептурный. Во многих даже соседних странах его спокойно можно купить. В целом фармацевты понимают, что это вещество относительно безобидное, поэтому не надо бояться спрашивать. gdfhfggfjgfj прав, покупать непонятно что и непонятно где, когда само вещество неизвестно до конца как работает и делает это вариабельно - такая себе идея.

Док. Для привлечения внимания.
Вопрос мой сверху . Поясните мне хоть что нибудь пожалуйста )

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

deepeye86
13skazka13:
ребята, подскажите, какие нибудь препораты для быстрого набора веса, (для девушки)

Высокоуглеводный гейнер подойдет. Такой порошочек из разных видов углеводов, немного белка и витаминов, мешаешь с водой или молоком. Выбают с разными вкусами. Удобнее сразу шейкер купить. В магазинах спортпита продают. Пить можно между приемами пищи и на ночь.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
Hazy medic :
Не с глицином :)

Было, было... именно во время приёма начиналась кружится голова.

СУЩНОСТЬ ЗАВИСИМОСТИ ЧАСТЬ 1

Alikulik
Проще всего сразу как прекратил в наркодиспансер на10 днейанонимно и там кодируешься три укола делают на год от алкоголя и тяги тяга общая и для наркоты потом на месяц в на или в реабилитацию рябуху ну а дальше если что нарколог может дать через год справку что ты неупотреб и все думайте тут у меня лучшая методика имеется я могу помочь но это очень дорого чтобы я вас вёл там дело такое что поможет есть и бандиты кто бросили с моих решений не теряйте себя мы знаем как вас вернуть без потерь без возможности идти назад готов пиши здесь 10000 $ и ты не наркоман а человек нет ты сам себя не сможешь понять что стобой вроде я же могу все позволить а тут боюсь да ипротивно нет я лучше буду идти за ним ... проведёт в отказ и осознание вреда без последствий чесно и аккуратно вам будет хорошо трезвому и плохо в другом профи... без потерь заметь не предложит даже рябуха такой метод )))

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

alex221341342
tir22i8:
а как ты наркотики десплатно достаешь?пиздишь у брата?или родительские деньги сюда вливаешь и считаешь это бесплатным?такими темпами ты уже в 16 будешь вв меф ебашить..а то и соли.занимайся спортом пока молодой,я сам курить начал анашу в 13 лет,ничего хорошего это не дает,поверь)Бросить наркотики ты сам ответил как,самое важное найти правильную компанию,которая по душе..девочку найди,изучай химию,пригодится))

Я же написал, что не копейки не трачу на эту дрянь. Меф я уже не употребляю месяца 3, мне не нравится этот эффект. А вот амф это слабость у меня

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

alex221341342
tir22i8:
а как ты наркотики десплатно достаешь?пиздишь у брата?или родительские деньги сюда вливаешь и считаешь это бесплатным?такими темпами ты уже в 16 будешь вв меф ебашить..а то и соли.занимайся спортом пока молодой,я сам курить начал анашу в 13 лет,ничего хорошего это не дает,поверь)Бросить наркотики ты сам ответил как,самое важное найти правильную компанию,которая по душе..девочку найди,изучай химию,пригодится))

Я же написал, что не копейки не трачу на эту дрянь. Меф я уже не употребляю месяца 3, мне не нравится этот эффект. А вот амф это слабость у меня

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

Avril122
Хотелось бы узнать как этого достигли? Употребляете ли сейчас? И как понять что ты от него избавился, ведьтревожные мысли могут приходить человеку и без расстройста, как справляетесь с этим?) Заранее спс за ответы

Альфа... "подскажете по побочкам?"

AlexShmalex666
мне кажется я подсел. знал же, что не надо связываться с этими солями... каждый день до помутнения в глазах и чуть ли сердце не останавливается... жесть

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

tykis2323
stena987654321:
здраствуйте) 5-HTP че он так и называется? пойти в аптеку и сказать дайте 5-HTP? можно название как его найти?

5-htp это триптофан Друган! ищи его на сайте iherb. еще в добавок закажи магний обязательно с абсорбацией(диоксид кремния) от doctor best
хорошо химозу выводит рсширяет сосуды и для сердца полезно бро)

Психологическая помощь

Hitlers_dick
DriveYourLife :
А днём проявлений не замечаете? Как дела с памятью?

Днём есть, но почти незаметно, как смеркается, так накатывает( память вроде в порядке, как фенибута курс пропил, так вообще отлично)
Ну рассеянность есть, но это всю жизнь было)

Психологическая помощь

Hitlers_dick
DriveYourLife :
А днём проявлений не замечаете? Как дела с памятью?

Днём есть, но почти незаметно, как смеркается, так накатывает( память вроде в порядке, как фенибута курс пропил, так вообще отлично)
Ну рассеянность есть, но это всю жизнь было)

Психологическая помощь

vatson12345
Курю гашиш лет 15, уже надоело... Курю только для того чтоб успакоить нервы и нормально уснуть. Посоветуйте припораты для сна и от неврозов - бесят все. Только желательно препараты на которые не подсядишь . А валерьянка реально поможет быть спокойным?

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Падло Эскобар
Bissy233:
Подскажите что за дичь, псоле юзанья мау не спав сутки, к вечеру начинается полный ад, галюны прут и прут

Меф эйфостимулятор, ЦНС во время дейтсвия вещества испытывает немыслимую нагрузку, а ты еще и не спал сутки. Что мы иеем в итоге? Перегруженная до нельзя ЦНС, и отсутсвие сна, даже в один день. Отсюда и галюцинации. Проспись и все будет хорошо. И на будующее - планируй трипы так, чтобы всегда было время на отдых, тусить всю ночь, не уснуть утром из-за стимуляции, а потом выйти на работу в 4 вечера, отстоять смену до 5 утра, и не спать более 48 часов после употреблния наркотив - так не надо делать(личный опыт). Всего хорошего, брозер =)

Омега-3. Польза для сердца и всего организма.

DriveYourLife
sander3000:
Как проверить необходимость в омеге и других минералах?

некоторые минеральные вещества можно увидеть в обыкновенных биохимических анализах, при назначении врачом. Также на значительную часть минералов (на каждый в отдельности) существуют платные анализы в крупных центрах диагностики и клиниках, но, как правило, без проявления симптомов недостатка минерала это не требуется.
Как узнать "необходимость" по симптомам? Очень просто - вводите в поисковике такую формулу "дефицит [ ..... ] симптомы", вместо скобок вставляете название минерала :) Однако, боюсь, что любой человек, если начнёт слишком глубоко интересоваться этим, найдёт у себя признаки дефицита почти всего :)
По поводу приёма Омега3-6-9, смотрите статью выше и инструкции к препаратам, т.к. дозировки могут быть разные.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
Hazy medic :
Не с глицином :)

Было, было... именно во время приёма начиналась кружится голова.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
Hazy medic :
Не с глицином :)

Было, было... именно во время приёма начиналась кружится голова.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

DfgeRfsdwRfddrfg
Hazy medic :
Не с глицином :)

Было, было... именно во время приёма начиналась кружится голова.

Психологическая помощь

Alexy003
Здравствуйте, паранойя или не паранойя это го я не могу понять. Порой кажется, что за мной не только наблюдают но, и ещё, управляют моими чувствами и мыслями и НЕ ДАЮТ МНЕ делать свою работу а, с другой стороны, кажется, что мне помогают завязать с употреблением. А, потом, когда не много прихожу в себя то, чувство остаётся но, тот "ФАКТ" остаётся и я просто не могу показаться на людях от того, что мне просто стыдно за своё поведение начинаю и упрекать себя в том, что я всех потерял и забыл хотя, на самом деле я всегда думаю о том, чтобы доказать обратное. Как прийти в себя и найти в себе силы Отказаться от употребления и стать адекватным, нормальным человеком. Вернуть семью и то, что потерял за то время, которое употреблял. Вернуться у работе и не боятся, что тебя кто то ищет и наблюдает за тобой управляя моими мыслями и чувствами?

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

Алёмалёмалё10
koshkavod:
Алёнамалёна, надеюсь у тебя все же получится спрыгнуть с поезда, пока он полностью не сгорел. Я бы например попробовал пока есть возможности и ничего не держит, заработать денег и на год уехать на ЮГ (забыв про север ), отлежаться там, ниочем не думая и никуда не торопясь. Насколько я понимаю, тебе важно психически быть на коне, быть в тонусе, это стандартная фишка быстрых, но позволь себе год прожить овощем и не бичевать себя за это. Здоровья тебе.

Спасибо, кисуль! Осенью в Тай, на долгие годы

Психологическая помощь

den595
VIPDeepMan:
Здравствуйте. Вообщем такая ситуация. Мне 23 года. И я очень замкнутый в себе. Сложно идти на контакт с людьми . Обычно просто не о чем говорить. Ну не знаю я что можно спросить. А с девушками отдельная история, все ещё хуже, боязнь и неуверенность берут вверх. Подскажите как выбраться из этой тюрьмы?? Думаю на счёт психолога или психотерапевта, поможет?

P.s употребляю тока бошки, редко грибы/лсд
мдма попробуй, желательно в компании какой-нибудь девушки, вся твоя застенчивость мигом пропадет. Психотерапия тоже хороший варик

Саморазвитие

Pacan_Melody
Как составить план на день. Составление плана на день важная задача которая относится к сфере управления и распределения временем. Ранее мы рассматривали основные методики постановки жизненных целей, и как известно каждая цель должна быть разделена на более мелкие задачи, которые нужно выполнять для получения конечного результата и чем более правильно Вы будете распределять свои ресурсы для решения этих задач, тем быстрее Вы достигнете поставленной цели. В каждом деле наш основной ресурс - это время. Мы всегда думаем, что имеем довольно большое количество времени и у нас есть большой его запас, но если посмотреть на это с другой точки зрения, каждая потраченная минута времени уходит безвозвратно, и главное то, насколько мы эффективно расходуем временный ресурс. Поэтому очень важно составить план работы на день, который поможет вам правильно расставить приоритеты. В течение дня нам не всегда удается выполнить все поставленные задачи которые мы себе наметили и не всегда получается так, что самые важные задачи выполняются в первую очередь. Нам попалась на глаза очень интересная методика которая помогает сформулировать и идентифицировать задачи распределяя их в зависимости от приоритетности, таким образом план работы на день составляется наиболее эффективно. Данная методика называется матрица Эйзенхауэра. Основная идея этой матрицы, разделение всех задач на 4 блока. Возьмите чистый лист бумаги поделите на равных 4 пронумерованных квадрата которые в дальнейшем вы будете вписывать свои основные задачки на день. Рассмотрим каждый квадрат по отдельности. 1. «Важно и срочно» - вообще в идеальном случае этот квадрат должен быть пуст. Потому что в этот квадрат следует вписывать самые срочные дела которые нужно выполнить как можно скорее. Сюда могут попадать те дела которые вы не выполнили вчера, дела невыполнение которых может привести к неприятным последствиям, либо не достижению поставленных целей. 2. «Важное, но не срочное» - самый основной квадрат на который нужно обратить, как можно больше своего времени. Сюда мы вписываем все дела которые не требуют спешки, которые составляют действительную важность и ценность, которые направленны на будущий результат. Над этими делами мы можем работать не спеша, и тщательно сконцентрироваться над их выполнением. Это могут быть задачи абсолютно различного плана, например, сюда Вы можете записывать такие дела как посещение тренажерного зала либо бассейна, назначение встречи, разработка нового проекта, в общем все то что требует тщательных и обдуманных действий. Спешка тут явно ни к чему, и поэтому важно выполнять задания из этого блока в первую очередь, а затем переходить к срочным залежавшимся делам. 3. «Срочное и не важное» - сюда мы вписываем все дела которые требуют от нас срочного выполнения, но с оговоркой на их необходимость. Например, если в разгар рабочего дня у Вас внезапно возникла необходимость какой-то маловажной не запланированной встречи, либо же вы выделяете 15 минут на срочный телефонный разговор. В общем все то, что никак не повлияет на Ваше продвижение по тропинке развития. Также следует оговориться по поводу того, что не следует путать задачи из этого квадрата с задачами из первого, последний будет приоритетнее. 4. «Не срочное и не важное» - на этом квадрате мы можем позволить себе полностью расслабиться, сюда вписываются все действия, которые только поглощают наше время не принеся нам никакой пользы, к ним относятся: просмотр телевизора, серфинг в интернете, чтение новостей, компьютерные игры, времяпрепровождение в социальной сети и многое другое, остальное додумаете самостоятельно, Вы ведь сами прекрасно знаете чем бы не хотели заниматься. И напоследок, несколько советов: не забивайте свой мозг теми задачами которые вы «могли бы сделать, либо которые были не сделаны», выкиньте их, либо сделайте, либо забудьте. всегда ищите более разумные пути и не изобретайте велосипед, все когда-то уже сделано до нас привлекайте людей которые будут помогать вам в решении ваших дел, это поможет сэкономить вам время осознайте то, что вам действительно необходимо, и определившись с этим планируйте свой день легко и быстро

Саморазвитие

Pacan_Melody
Как составить план на день. Составление плана на день важная задача которая относится к сфере управления и распределения временем. Ранее мы рассматривали основные методики постановки жизненных целей, и как известно каждая цель должна быть разделена на более мелкие задачи, которые нужно выполнять для получения конечного результата и чем более правильно Вы будете распределять свои ресурсы для решения этих задач, тем быстрее Вы достигнете поставленной цели. В каждом деле наш основной ресурс - это время. Мы всегда думаем, что имеем довольно большое количество времени и у нас есть большой его запас, но если посмотреть на это с другой точки зрения, каждая потраченная минута времени уходит безвозвратно, и главное то, насколько мы эффективно расходуем временный ресурс. Поэтому очень важно составить план работы на день, который поможет вам правильно расставить приоритеты. В течение дня нам не всегда удается выполнить все поставленные задачи которые мы себе наметили и не всегда получается так, что самые важные задачи выполняются в первую очередь. Нам попалась на глаза очень интересная методика которая помогает сформулировать и идентифицировать задачи распределяя их в зависимости от приоритетности, таким образом план работы на день составляется наиболее эффективно. Данная методика называется матрица Эйзенхауэра. Основная идея этой матрицы, разделение всех задач на 4 блока. Возьмите чистый лист бумаги поделите на равных 4 пронумерованных квадрата которые в дальнейшем вы будете вписывать свои основные задачки на день. Рассмотрим каждый квадрат по отдельности. 1. «Важно и срочно» - вообще в идеальном случае этот квадрат должен быть пуст. Потому что в этот квадрат следует вписывать самые срочные дела которые нужно выполнить как можно скорее. Сюда могут попадать те дела которые вы не выполнили вчера, дела невыполнение которых может привести к неприятным последствиям, либо не достижению поставленных целей. 2. «Важное, но не срочное» - самый основной квадрат на который нужно обратить, как можно больше своего времени. Сюда мы вписываем все дела которые не требуют спешки, которые составляют действительную важность и ценность, которые направленны на будущий результат. Над этими делами мы можем работать не спеша, и тщательно сконцентрироваться над их выполнением. Это могут быть задачи абсолютно различного плана, например, сюда Вы можете записывать такие дела как посещение тренажерного зала либо бассейна, назначение встречи, разработка нового проекта, в общем все то что требует тщательных и обдуманных действий. Спешка тут явно ни к чему, и поэтому важно выполнять задания из этого блока в первую очередь, а затем переходить к срочным залежавшимся делам. 3. «Срочное и не важное» - сюда мы вписываем все дела которые требуют от нас срочного выполнения, но с оговоркой на их необходимость. Например, если в разгар рабочего дня у Вас внезапно возникла необходимость какой-то маловажной не запланированной встречи, либо же вы выделяете 15 минут на срочный телефонный разговор. В общем все то, что никак не повлияет на Ваше продвижение по тропинке развития. Также следует оговориться по поводу того, что не следует путать задачи из этого квадрата с задачами из первого, последний будет приоритетнее. 4. «Не срочное и не важное» - на этом квадрате мы можем позволить себе полностью расслабиться, сюда вписываются все действия, которые только поглощают наше время не принеся нам никакой пользы, к ним относятся: просмотр телевизора, серфинг в интернете, чтение новостей, компьютерные игры, времяпрепровождение в социальной сети и многое другое, остальное додумаете самостоятельно, Вы ведь сами прекрасно знаете чем бы не хотели заниматься. И напоследок, несколько советов: не забивайте свой мозг теми задачами которые вы «могли бы сделать, либо которые были не сделаны», выкиньте их, либо сделайте, либо забудьте. всегда ищите более разумные пути и не изобретайте велосипед, все когда-то уже сделано до нас привлекайте людей которые будут помогать вам в решении ваших дел, это поможет сэкономить вам время осознайте то, что вам действительно необходимо, и определившись с этим планируйте свой день легко и быстро

(ૐ)Дыхательная гимнастика с мощным эффектом

Gandi369
А как вдыхать нижней частью живота, вот этот момент не очень понятен, как контролировать именно часть живота, особенно если он шарик? Написанно чем меньше и медленнее вдыхаешь, тем лучше, это получается великолепно, на столько, что чуть сознание не потрял =) Как бы этот момент лучше контролировать? Вдыхать носом или ртом?

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

luchik173
aquamansmoke422313:
Можно ли принимать 5 HTP одновременно с ноотропами? После марихуаны память и концентрация ухудшилась.

Я бы посоветовал стишки учить) Без шуток! Книги если читаешь, краткое изложение делать, вспоминать прочитанное. Так же судоку всякие, и тд. Просто стараться в тонусе мозг поддерживать! и Ноотропы, можно попробовать заменить на более дешовый аналог(мне заходило( Настойка элэтериукокка, либо лимоник китайский, или женьшеня настойка(в аптеке дешево свтоят) так же можно в таблетках. Но имхо найстоки лучше. А по твоему вопросу, я принимал, проблем не было(но тут лучше прогуглить подробно вопрос, дождаться ответа камрадов!)

Молоко. Пить или не пить? Вот, в чём вопрос.

Reaktiv88
gtashechka421:
молекулы молока очень тяжело усваиваются организмом

и заметьте, ни одно млекопитающее не употребляет молоко после грудного вскармливания
Так к слову они многого не делают того что делаем мы, поэтому ,это весьма субъективная оценка .не выживают к примеру при резком изменении окружающей среды итп
Существует мнение что употребления молока вредит организму и работе нервной си-ы после определённого возраста (вроде после 8-10 лет)потому как организм перестаёт вырабатывать определённые ве-а в том объёме который имеется при рождении ,для усвоения продуктов содржащихся в молочных продуктах из-за ненадобности . Я считаю что это вполне адекватное мнение, но как и говорил один из авторов выше ,одному как к примеру мне пол грама метамфа за пару часов без проблем можно употребить без срыва шиферных гвоздей итп ,поэтому индивидуальные особенности которые есть у каждого из нас ,и которые увы учитываются весьма слабо когда ведутся подобные исследования, в последствии такого пренебрижительного отношение закономерно понижается размер объективности и прочие вытекающие.
Однозначно ответить невозможно короче,от себя скажу что пью молока много с самого детства ,как домашнее так и магазинное ,как впринципе и все кисло-молочные продукты очень люблю ,и к примеру гепатит и тысячи иньекции как-то существеннее повлияли на моё здоровье по общим ощущениям так то...

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Dr. Hemp
13skazka13:
ребята, подскажите, какие нибудь препораты для быстрого набора веса, (для девушки)

Быстро может быть вредно. Попробуйте пивные дрожжи или Нутризон как добавку к обычному рациону.
Есть ещё всякие гормональные препараты, но для них должна быть здоровая печень и другие системы организма. Да и в целом, лучше не играться с гормональным фоном, особенно девушкам.
Дюфастон, Метандростенолон - быстрее и нестабильнее, Оксандролон - медленнее и надёжнее.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Dr. Hemp
13skazka13:
ребята, подскажите, какие нибудь препораты для быстрого набора веса, (для девушки)

Быстро может быть вредно. Попробуйте пивные дрожжи или Нутризон как добавку к обычному рациону.
Есть ещё всякие гормональные препараты, но для них должна быть здоровая печень и другие системы организма. Да и в целом, лучше не играться с гормональным фоном, особенно девушкам.
Дюфастон, Метандростенолон - быстрее и нестабильнее, Оксандролон - медленнее и надёжнее.

диабет и ПАВ

ZeroTORCH0k
Амфетамин способен при небольшой передозировке давать те же симптомы, что и гипогликимия. Знаю случай, когда человек не имел при себе глюкометра и укатился в больницу с гипергликемией. Будьте аккуратны, обязательно проверяйте уровень глюкозы каждые N часов и имейте при себе адреноблокаторы! МДМА значительно меньше влияет на уровень глюкозы, но в целом понижает его. Помните, что серотонинергические препараты способны понижать уровень глюкозы, в то время как адреномиметики (тот же амфетамин) повышают его. Кстати, опиаты, мешая работе адреналина могут скрывать симптомы гипогликемии. Например, под действием трамадола она может начать ощущаться только при уровне 2.5 ммоль/л.

Альфа... "подскажете по побочкам?"

richmond1
Я из за альфы один раз разучился разговаривать. Пытался что то говорить, а получался только несвязный бред, дерганные обрывки слов и звуков. Хотя соображал, что нужно сказать, я нормально. Немного не по теме, но может вы подскажете, из за чего это произошло и какой препарат мог бы это предотвратить?

Шизофрения и ЛСД.

prju
fire_in_cairo:
А сколько лет человеку? имхо, с суицидальными попытками никакой наркоты быть вообще не должно, тем более если речь заходит о психоделиках.

Суицидальных попыток не было, сколько лет отвечать не буду в целях сохранения своей анонимности.

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

onedayanotherday
english777:
и это главная проблема гидры. вводите при регистрации какую нибудь задачу из 10-11 класса)

В итоге ее все будут знать наизусть)

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

onedayanotherday
english777:
и это главная проблема гидры. вводите при регистрации какую нибудь задачу из 10-11 класса)

В итоге ее все будут знать наизусть)

Саморазвитие

Xz
Этакий дайджест из серии книг "как стать успешным человеком". Пробежался по статье - интересно. в свободноую минуту прочитаю.

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

peppathepig
Господа, я как-то брал G-pen (вроде так называется). Мне говорили, что расход будет минимальным, эффект гораздо более ярким и необычным ну и так далее. Отдал 5к за эту *уйню. Объясню почему: я сначала закидывал немного, горит типа средне, потом закидывал прям до краев и еще вдавливал траву, все равно эффекта почти нет, все равно что сделать одну хапку небольшую. Держит по-моему даже меньше, чем от бонга или бутылки. Не знаю, мб я что-то не так делал, но у меня не прям дикая толерантность к стаффу. Ктсати говоря, я так думаю, если долбить все равно раз в неделю, как я обычно и делаю, вреда даже от джоинта будет не супер много, чтобы переходить на вейп. Лишь мое мнение, если не прав, поправьте

ГЕПАТИТЫ B И C: ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

HumanAction2001
Алёмалёмалё10:
т.е. я могу заразить кого-то??

Нет, антитела говорят только о том, что ваш организм когда-то повстречался с вирусом. Заразить они никого не могут. Если в течение 2 лет у вас не определяется вирусная РНК (анализ нужно сдавать каждые полгода), можно смело сниматься с учета по гепатиту С!