гидра онион что это

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор гидра онион что это



гидра онион что это

Психологическая помощь

vasya2503
Доброе утро, сталкнулся я в 2010 году с такой вещью как спайс, по началу все нравилось не показывает на тестах в ГИБДД, убивает сильно, в те времена еще можно было выбрать посильнее или послабее. Затянуло меня это года 3,5. После употребления 3,5 лет я начал ощущать что у меня сьезжает крыша, бессоница, потливость, пыхал по расписанию от3 до 5 часов ночью тоже. Как зомби встаешь дотягиваешься до пыжа, 2 пыжей и дальше спать. Если спайса не было это была висильница не спишь не ешь пока естественно не курнешь. Мне героин напоминала. Ломки физические тоже присутствовали. Я задумался что же с этим делать. Один хороший товарищь, посоветовал таблетки леривон анидеприсанты, ему они помогли слезть со спайса, а ему в свою очередь посоветовала врач не скажу точно должность, но что то связанно с очень жесткими растройствами психики. Вообщем купил я эти таблетки, начал принимать, вроде успокоился спайса тоже особо не хотелось. Но буквально через неделю опять, все начало повторятся ужасные психозы и жуткое желание обкурится. Я прочитал в иструкции что можно повышать дозу. Вообщем эта доза дошла до 6 таблеток в день(по идеи это передоз) я должен был лежать и слюни пускать а мне хуть ба что на работу ходил, на выходных тусил. После чего я выше упомянутого друга попросил о встрече с этим врачом. Мы с ней встретились я обьяснил проблему, чего хочу и мне выписали таблетки сероквель. После того как я их пропил, все вроде успокоилось. Но вот совсем не давно в этом году мне опять попала в руки это ужасная химия, я курнул но совсем чуть чуть, приходнуло как от хороших шишек и я опять начал втягиваться. Курил не много но вот проблемы со сном вернулись моментально. Феназипам 2,5 2 таблетки не берет. Что с этим делать? И как вернуть свой здоровый сон?

Психологическая помощь

vasya2503
Доброе утро, сталкнулся я в 2010 году с такой вещью как спайс, по началу все нравилось не показывает на тестах в ГИБДД, убивает сильно, в те времена еще можно было выбрать посильнее или послабее. Затянуло меня это года 3,5. После употребления 3,5 лет я начал ощущать что у меня сьезжает крыша, бессоница, потливость, пыхал по расписанию от3 до 5 часов ночью тоже. Как зомби встаешь дотягиваешься до пыжа, 2 пыжей и дальше спать. Если спайса не было это была висильница не спишь не ешь пока естественно не курнешь. Мне героин напоминала. Ломки физические тоже присутствовали. Я задумался что же с этим делать. Один хороший товарищь, посоветовал таблетки леривон анидеприсанты, ему они помогли слезть со спайса, а ему в свою очередь посоветовала врач не скажу точно должность, но что то связанно с очень жесткими растройствами психики. Вообщем купил я эти таблетки, начал принимать, вроде успокоился спайса тоже особо не хотелось. Но буквально через неделю опять, все начало повторятся ужасные психозы и жуткое желание обкурится. Я прочитал в иструкции что можно повышать дозу. Вообщем эта доза дошла до 6 таблеток в день(по идеи это передоз) я должен был лежать и слюни пускать а мне хуть ба что на работу ходил, на выходных тусил. После чего я выше упомянутого друга попросил о встрече с этим врачом. Мы с ней встретились я обьяснил проблему, чего хочу и мне выписали таблетки сероквель. После того как я их пропил, все вроде успокоилось. Но вот совсем не давно в этом году мне опять попала в руки это ужасная химия, я курнул но совсем чуть чуть, приходнуло как от хороших шишек и я опять начал втягиваться. Курил не много но вот проблемы со сном вернулись моментально. Феназипам 2,5 2 таблетки не берет. Что с этим делать? И как вернуть свой здоровый сон?

Психологическая помощь

vasya2503
Доброе утро, сталкнулся я в 2010 году с такой вещью как спайс, по началу все нравилось не показывает на тестах в ГИБДД, убивает сильно, в те времена еще можно было выбрать посильнее или послабее. Затянуло меня это года 3,5. После употребления 3,5 лет я начал ощущать что у меня сьезжает крыша, бессоница, потливость, пыхал по расписанию от3 до 5 часов ночью тоже. Как зомби встаешь дотягиваешься до пыжа, 2 пыжей и дальше спать. Если спайса не было это была висильница не спишь не ешь пока естественно не курнешь. Мне героин напоминала. Ломки физические тоже присутствовали. Я задумался что же с этим делать. Один хороший товарищь, посоветовал таблетки леривон анидеприсанты, ему они помогли слезть со спайса, а ему в свою очередь посоветовала врач не скажу точно должность, но что то связанно с очень жесткими растройствами психики. Вообщем купил я эти таблетки, начал принимать, вроде успокоился спайса тоже особо не хотелось. Но буквально через неделю опять, все начало повторятся ужасные психозы и жуткое желание обкурится. Я прочитал в иструкции что можно повышать дозу. Вообщем эта доза дошла до 6 таблеток в день(по идеи это передоз) я должен был лежать и слюни пускать а мне хуть ба что на работу ходил, на выходных тусил. После чего я выше упомянутого друга попросил о встрече с этим врачом. Мы с ней встретились я обьяснил проблему, чего хочу и мне выписали таблетки сероквель. После того как я их пропил, все вроде успокоилось. Но вот совсем не давно в этом году мне опять попала в руки это ужасная химия, я курнул но совсем чуть чуть, приходнуло как от хороших шишек и я опять начал втягиваться. Курил не много но вот проблемы со сном вернулись моментально. Феназипам 2,5 2 таблетки не берет. Что с этим делать? И как вернуть свой здоровый сон?

Нейролептики. Доступно, законно, вредно.

Gonzo113
Я принимаю нейролептики оланзапин по 10мг каждый вечер, плюс так же принимаю финлепсин по пол таблетки днём и вечером , и по пол таблетки атаракса дважды в день, утром и в полдник . Все это дело мне прописано психиатром . Что могу сказать о их действии ? Это жесть, я себя ощущаю пустой оболочкой без чувств и эмоций. Не проявляю даже малейшего интереса к своему молодому человеку, сексуальных контактов вообще не хочется. В общем , от них действительно ты овощ без чувств и желаний с полным похуизмом к происходящему вокруг. Решила провести эксперимент и не пить их какое то время, меня снес вихрь эмоций , что через 4 дня после отказа приема , меня перекрыло , в плане я загнала себя настолько, что я не могла встать с кровати , в основном были одни негативные эмоции. Через неделю приступ повторился , но длился около 4х дней, от своих мыслей и чувств я спасалась алкоголем + финлепсином, я не хотела просыпаться , а когда просыпалась , то побыстрее убивалась. И вот даже не знаю честно, пить все это и быть овощем, или испытывать такие приступы? Я честно не очень уже выношу своё такое состояние , навязчивые мысли , теории всемирного заговора против меня, думаю что за мной следят все и вся, даже близкие, думаю что меня хотят отравить и забрать квартиру , на близких это тоже падает.. это невозможно жить в постоянном страхе, бесконечной паранойе и дикой мнительностью ко всем.. я не знаю что мне делать, я запуталась в своих чувствах и эмоция , в том где реальность и мое воображение .

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

Алёмалёмалё10
english777:
ну генератор задач пусть стоит. как капча)

и, мы все отсосем...
с генератором задач

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

Алёмалёмалё10
english777:
ну генератор задач пусть стоит. как капча)

и, мы все отсосем...
с генератором задач

Омега-3. Польза для сердца и всего организма.

veniiik
Слав:
а про треску не знаешь случайно?

Бери консервированную скумбрию в масле, само масло смывай. На банку скумбрии примерно 8гр омеги

ГЕПАТИТЫ B И C: ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

HumanAction2001
Leonmrak:
Читал статью что половым путем заразиться почти невозможно всего 5% . именно о С

да, все верно. Однако в случае травмирующих сексуальных практик (например, анальных) риск существенно повышается. Поэтому инфицирование вирусом гепатита С именно половым путем встречается, например, среди геев, практикующих анальный секс без презерватива. То же самое относится и к гетеросексуальным парам.

ГЕПАТИТЫ B И C: ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

HumanAction2001
Leonmrak:
Читал статью что половым путем заразиться почти невозможно всего 5% . именно о С

да, все верно. Однако в случае травмирующих сексуальных практик (например, анальных) риск существенно повышается. Поэтому инфицирование вирусом гепатита С именно половым путем встречается, например, среди геев, практикующих анальный секс без презерватива. То же самое относится и к гетеросексуальным парам.

Психологическая помощь

DriveYourLife
LOSHADKAODNA:
И с чего мне начинать? Да, и правда правдивая.

Синдром зависимости от алкоголя у вас уже есть. Вы не пьёте запоями, это верно, но вы употребляете систематически. Кроме этого, возможно, и некоторые другие вещества употребляются уже не только "для развлечения", но и как необходимость. Самый рациональный выход из вашей ситуации, как я его вижу: ложиться в клинику, по возможности, на месяц (через 21 день в прошлый раз у вас был срыв), с целью полного отказа от всего. Т.к. находитесь на "высокой должности" едьте в другой район/область, чтобы об этом не узнали знакомые (если принципиально). Ищите клинику по отзывам, и обязательно, чтобы было жесткое сопровождение после выписки, чтобы вы постоянно общались с психологом, выписывали лекарства амбулаторно, если понадобятся и регулярно виделись с лечащим врачом. Замена на другое вещество в вашем случае не подойдёт. Вы должны заново переучиться к образу мышления "без алкоголя", полностью изменить стиль жизни.

Психологическая помощь

Fractal World
Очень часто от употребления различных веществ страдает не только организм, но и психика. Часто у людей употребляющих наркотики возникают: тревожно - фобические состояния, навязчивые мысли, проблемы с адаптацией в обществе, деперсонализация, эмоциональное истощение, депрессия и еще хуже психозы и неврозы. Обращайтесь в данный топик со своими вопросами. Делитесь своими проблемами. Знающие, давайте свои советы тем кто не знает. Мы постораемся вам помочь!

Психологическая помощь

Fractal World
Очень часто от употребления различных веществ страдает не только организм, но и психика. Часто у людей употребляющих наркотики возникают: тревожно - фобические состояния, навязчивые мысли, проблемы с адаптацией в обществе, деперсонализация, эмоциональное истощение, депрессия и еще хуже психозы и неврозы. Обращайтесь в данный топик со своими вопросами. Делитесь своими проблемами. Знающие, давайте свои советы тем кто не знает. Мы постораемся вам помочь!

Психологическая помощь

Fractal World
Очень часто от употребления различных веществ страдает не только организм, но и психика. Часто у людей употребляющих наркотики возникают: тревожно - фобические состояния, навязчивые мысли, проблемы с адаптацией в обществе, деперсонализация, эмоциональное истощение, депрессия и еще хуже психозы и неврозы. Обращайтесь в данный топик со своими вопросами. Делитесь своими проблемами. Знающие, давайте свои советы тем кто не знает. Мы постораемся вам помочь!

Психологическая помощь

St.Stussy.stOne
Привет, хочу попросить совета. Полтора месяца назад кушал candyflip, но ошибся с дозой и вместо родных 170 принял 250 ЛСД. +2 половинки разных колёс. Под ЛСД всё было хорошо, но как только прошло 2 часа я скушал колёса и начался ад. (До этого, утром ел макароны с томатами) Меня затошнило и вырвало, цвет был красный и тут я загнался. Еле перетерпел этот трип, но казалось, что меня сейчас придут убивать. В тот момент и случилась, как я думаю, травма. Сижу на диване, дверь в комнату закрыта. Рядом сидит друг, мне кажется, что за дверью кто-то есть и подслушивает и смеется. Друг уложил меня на диван и хотел идти на кухню покурить. Когда я лёг он сказала "Всё, *Моё имя*, спи."И мне резко начало казаться, что я лежу в яме и меня закапывают, а друг говорит, чтобы я спал. Так страшно еще никогда не было, но трип я пережил. После было 2 недели измены, я буквально боялся каждого шороха. Потом попытался сесть на дудку. Первая же накурка, 2 точки и меня флешбекнуло в тот трип, опять паника и страх. После этого опять пытался курить дудку. Флешбеков уже нету, но чувство измены всё равно есть, кажется, что кто-то ходит у меня по квартире. И я постоянно иду смотреть. И так после каждого накура. Даже, если в приятной компании, или один. Даже если не у себя дома, всё равно ощущения, что меня придут убивать. Что сделать? На что отвлечься, чтобы это прошло? А, еще, я курю гаш, может с бошек получше будет?

Психологическая помощь

SVcrypto
Fractal World:
Бывает когда через психоделики люди выходят из области наркомании в сферу ЗОЖа. Со мной было именно так. Я могу предложить немного неклассическую точку зрения на зависимость от мефа. Почему она не классическая? Да потому что поймет ее не каждый.

Вы употребили меф и чувствуете это удивительное состояние эйфории. Потом через какое то время вещество начинает выходить из вашего организма. Проходит время и вещество полностью вышло, и ваше телесное переживание уже не находится под его воздействием. В итоге вы имеете обычное состояние без вещества. Ваше обычное состояние не является само по себе никакой зависимостью, т.к. оно вполне для вас естественно. Что мы делаем дальше? А дальше все очень просто, по старой привычке мы придумываем себе зависимость и начинаем употреблять. Употребив наркотик ваше состояние уже изменено и зависимо от наркотика, т.к. находится под его воздействием.
Какой можно сделать из этого вывод? Зависимость есть только потому что вы думаете что она есть. А что мешает вам думать иначе?
Потрясающе умозаключение, серьезно. Этот второй день ремиссии посвящу осмыслению именно этого тэзиса.

Психологическая помощь

SVcrypto
Fractal World:
Бывает когда через психоделики люди выходят из области наркомании в сферу ЗОЖа. Со мной было именно так. Я могу предложить немного неклассическую точку зрения на зависимость от мефа. Почему она не классическая? Да потому что поймет ее не каждый.

Вы употребили меф и чувствуете это удивительное состояние эйфории. Потом через какое то время вещество начинает выходить из вашего организма. Проходит время и вещество полностью вышло, и ваше телесное переживание уже не находится под его воздействием. В итоге вы имеете обычное состояние без вещества. Ваше обычное состояние не является само по себе никакой зависимостью, т.к. оно вполне для вас естественно. Что мы делаем дальше? А дальше все очень просто, по старой привычке мы придумываем себе зависимость и начинаем употреблять. Употребив наркотик ваше состояние уже изменено и зависимо от наркотика, т.к. находится под его воздействием.
Какой можно сделать из этого вывод? Зависимость есть только потому что вы думаете что она есть. А что мешает вам думать иначе?
Потрясающе умозаключение, серьезно. Этот второй день ремиссии посвящу осмыслению именно этого тэзиса.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Levtigr118
покупал 5хтп год назад. На покупку решился после отсутсвия сна (плохой сон был изза депресии, пан атак, хрон тревоги, алкогольных отходов, марафонов спидов. В дурку за рецептом Селектры по новой идти не хотелось - стремно . в итоге нашел тут на форуме естественный антиднпресант 5хтп и решил попробовать его в действии, кстати селектра помогла в прошлый раз от нехилой депресии ) в первый день прринял с утра после завтрака, почувствовал приход как будто на входе от колеса в итоге на работе ходил кактбудто малость пьяный и ржал над всякой ерундой, попустило ближе к обеду, тревог не ощущал появилось желание сильно выпить алко, уснул норм. но на след день решил пить перед сном, т.к. весь день ходить в куматозе нах надо. вечер, выпил перед сном после работы (на работе очент сильно уставал 14 часов на ногах поваром в диком режиме) от усталости не мог уснуть и начало слегка потряхивать , было уже часа 3 ночи, выпил в 2, в сон клонило но не мог долго провалится в сон изза тревоги, чувстовавал как АД подскочило, пульс повысился, пердел как свинья в итоге как то отрубило и о чудо, я видел крутые сны, они были красочные, красивые, как будто мультик, но вот беда пора вставать в 9:00, проснулся дико помятым, невыспался, сильно болела голова, такое ощущение было как на выходах МДМА, на след сон опять пью пелюлю, ловлю бэд трип от 5хтп (потливость, АД, пульс, беспокойство, пердёж) еле как засыпаю, вижу цветные сны и утром опять отходос как от мдма и жутко болитт голова, кароч решил нах 5хтп, так и стоит на полке. депресию и всю эту ху поборол тем что уволился с работы поваром (хроническая усталость), перестал бухать как сука, купил новую кровать и начал плавно заспать. недавно марофонил опять спиды (амф), сейчас решил завязать, увидел на полке 5хтп и всппомноил про цветные сны)) господа экспеерты , посоветуйте как еще можно заполучить красочные сны без регистрации и смс) обнял сзади (5хтп от be first 100mg)

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

alemalemale10
Dr. Hemp :
Здравствуйте. Если есть возможность, на период отмены вам надолечь в стационар. Учитывая длительность употребления и анамнез, без специализированной помощи вам будет проблематично справиться эффективно с зависимостью. Случай парасуицида не должен перечеркивать лечение антидепрессантами и другими лекарствами, надо подбирать дозу и препарат, но делать это под наблюдением врача, сообщать ему о любых изменениях и самочувствии, сделать лечение и взаимодействие с докторами основой жизни на длительное время, тут простым курсом витамином не получится обойтись, к сожалению. Это для начала и понимания серьезности ситуации. Если будет желание, пишите в личку, но озвученная выше рекомендация будет первостепенной.

Спасибо
Тогда меня поставят на учет, как наркомана? (но это не сильно важно ля меня, важно слезть и не быть, опять, "овощем")
Может быть Вы можете назвать клинику или больницу в СПб.. я ложилась на капельницу. Неделю капали, но, как Вы уже читали все безрезультатно.. Психотерапевта сложно найти. Читаю отзывы от пациентов, практич. все пишуьт, что просто назначают стандартн. препараты и все.. и никто не "ведёт" пациента дальше..
Спрошу у Вас в л/с

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

alemalemale10
Dr. Hemp :
Здравствуйте. Если есть возможность, на период отмены вам надолечь в стационар. Учитывая длительность употребления и анамнез, без специализированной помощи вам будет проблематично справиться эффективно с зависимостью. Случай парасуицида не должен перечеркивать лечение антидепрессантами и другими лекарствами, надо подбирать дозу и препарат, но делать это под наблюдением врача, сообщать ему о любых изменениях и самочувствии, сделать лечение и взаимодействие с докторами основой жизни на длительное время, тут простым курсом витамином не получится обойтись, к сожалению. Это для начала и понимания серьезности ситуации. Если будет желание, пишите в личку, но озвученная выше рекомендация будет первостепенной.

Спасибо
Тогда меня поставят на учет, как наркомана? (но это не сильно важно ля меня, важно слезть и не быть, опять, "овощем")
Может быть Вы можете назвать клинику или больницу в СПб.. я ложилась на капельницу. Неделю капали, но, как Вы уже читали все безрезультатно.. Психотерапевта сложно найти. Читаю отзывы от пациентов, практич. все пишуьт, что просто назначают стандартн. препараты и все.. и никто не "ведёт" пациента дальше..
Спрошу у Вас в л/с

Русская баня — чистка после веществ

zilch6
e_344:
Антинаучная хуета. Позорище.

Ждём ссылку на научную, или укажите на фактические ошибки.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
Dobriyparen123:
Здравствуйте люди добрые! Подскажите пожалуйста какой препарат лучше использовать фенибут или фенозипам. Уже неделю сплю по два-три часа. Прихожу с работы сразу падаю в постель, хочу спать, но уснуть не могу.. Всякие мысли так и лезут, и избавится от них очень сложно.. Засыпаю за два часа до будильника и на работу. Так продолжается сегодня пятый день, состояние мягко сказать не очень, голова как

Сначала лучше попробовать фенибутом скорректировать сон. Попробуйте пить курсом по 1 таблетке 3 раза в день.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
Dobriyparen123:
Здравствуйте люди добрые! Подскажите пожалуйста какой препарат лучше использовать фенибут или фенозипам. Уже неделю сплю по два-три часа. Прихожу с работы сразу падаю в постель, хочу спать, но уснуть не могу.. Всякие мысли так и лезут, и избавится от них очень сложно.. Засыпаю за два часа до будильника и на работу. Так продолжается сегодня пятый день, состояние мягко сказать не очень, голова как

Сначала лучше попробовать фенибутом скорректировать сон. Попробуйте пить курсом по 1 таблетке 3 раза в день.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
Dobriyparen123:
Здравствуйте люди добрые! Подскажите пожалуйста какой препарат лучше использовать фенибут или фенозипам. Уже неделю сплю по два-три часа. Прихожу с работы сразу падаю в постель, хочу спать, но уснуть не могу.. Всякие мысли так и лезут, и избавится от них очень сложно.. Засыпаю за два часа до будильника и на работу. Так продолжается сегодня пятый день, состояние мягко сказать не очень, голова как

Сначала лучше попробовать фенибутом скорректировать сон. Попробуйте пить курсом по 1 таблетке 3 раза в день.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

KOTIK16
real kushik:
2+ это из химии, погугли если интересно, я это еще в школе учил и объяснить не смогу. Суть в том, что ион магния не может существовать отдельно, поэтому его "цепляют" к оксиду, дигидарату и тд.

Нам нужен отдельно магний, у тебя эти цифры 32.8 мг(соответственно вес "носителя" 500-32.8) ; 48мг; 175 мг.
Доппельгерц из тобой перечисленных самый нормальный.
Вообще советую поискать в форме цитрата - это органическая соль и организм с радостью ее кушает. Орораты лактаты дигидраты - это неорганическая соль, она усваивается на порядок хуже.
Спасибо! Кстати вспомнила, кто-т советовал Донат +Магний минералку. Там дохера вроде как, но стоит недешево..

Альфа... "подскажете по побочкам?"

waz3444
dontworrybehappy8891:
А ни у кого не складывается ощущение, что копыта возможно и отбросит или сегодня? Или завтра? Ну и дрянь эта альфа, один раз курнешь - держите семеро. Жесть. Какая гадина это придумала(((

есть у всех такое ощущение или немножко не такое- это шиза . Перерывчики по чаще делайте и все будет гуд!

Альфа... "подскажете по побочкам?"

waz3444
dontworrybehappy8891:
А ни у кого не складывается ощущение, что копыта возможно и отбросит или сегодня? Или завтра? Ну и дрянь эта альфа, один раз курнешь - держите семеро. Жесть. Какая гадина это придумала(((

есть у всех такое ощущение или немножко не такое- это шиза . Перерывчики по чаще делайте и все будет гуд!

Восстановление и лечение вен

Chrysler911
Вообщем прошел ровно месяц, визуально следы от дорог практически не изменились хотя руки все это время находились в состоянии покоя. Ежедневно мазал гепарином и троксевазином чередуя их. Следы сейчас больше напоминают шрамы и ведут себя также, в какие то моменты сильно краснеют и выделяются, в другие вдруг становятся почти телесного цвета и еле заметны. Прикладываю фото, на последнем разница 15-20 минут, вдруг опять стали телесного цвета еле заметны, но такая трансформация естественно ничего хорошего не показывает, очевидное палево, на улице жара. Посоветуйте что-нибудь, несколько лет назад жене брал мазь, вроде контрактубекс. Высветляло шрамы и рубцы на коже, пятна пигментные и другие кожные высыпания, под общий фон кожи. Может чем то таким попробовать?

Саморазвитие

Pacan_Melody
Что делать, если нет жизненной цели? Существует много информации, как в интернете, так и в книгах по психологии о том, как добиваться ощутимых результатов при достижении своих жизненных целей. Но бывает и такое, что цель в жизни не определенна, и это действительно проблема, которую нужно решить как можно быстрее. Дело в том, что имея конкретные цели, вы сможете сфокусировать свои мысли и свои действия на конкретные задачи, вы будете себе представлять, каким образом достичь их и как двигаться дальше. Так все же, как начать? 1. Сделайте общий список сфер жизнедеятельности, которые имеют для вас значение. Данный список даст вам общее представление о ваших интересах. Старайтесь писать, не особо углубляясь в проверку и корректировку списка, во всяком случае, его можно будет написать и дополнить уже в процессе. Вот вам, например : мое здоровье, спорт, мой бизнес, моя квартира, мой досуг, саморазвитие, чтение книг, профессиональная деятельность, играть в игры, общение. 2. Следующим шагом будет описание того, зачем же все-таки вам это нужно. Спросите себя, по каким причинам тот или иной пункт вашего вновь испеченного списка для вас является ценным и важным, какие интересы затрагиваются в каждом пункте и зачем вам это нужно. Пройдёмся для примера по нашему списку. Мое здоровье важно для меня потому как здоровый человек чувствует себя всегда в тонусе, у него отличная работоспособность и он просто радуется жизни. Спорт важен для здоровья, да и есть громадное желание заниматься спортом так как это огромная разрядка для нервной системы , он помогает справиться со стрессом и отвлечься от жизненных проблем. Мой бизнес – это то чем я хочу заниматься по жизни, то где я хочу добиться больших результатов, мне это нравиться и это увлекательно. Моя квартира, это мой комфортный уголок, хочется сделать ремонт закупить новую мебель и еще больше сделать ее уютной и комфортной. Досуг это немаловажная часть жизни любого человека, кроме спорта и занятия бизнесом необходимо так же отдыхать, посетить например какой ни будь хороший ресторан или сходить в пиццерию. Саморазвитие и чтение книг в принципе можно отнести к одной категории, саморазвитие важно в жизни для постоянного роста личной эффективности и личных качеств, для этого соответственно необходимо читать книги, кстати о том как правильно читать книги было ранее уже написано. Профессиональная деятельность связывается с ростом в первую очередь бизнеса, так как без постоянного роста своих знаний и навыков не будет развития. И это достаточно интересно и увлекательно. Играть в игры это весело, тоже своеобразное проведение досуга. Компьютерные игры например достаточно увлекательное занятие, можно так же играть в различные спортивные игры теннис, футбол. Общение с друзьями и интересными людьми всегда увлекательно, хочется побольше знакомиться и общаться. 3. Теперь у нас есть общий список ценностей, который можно использовать для постановки более конкретных целей. Теперь можно определиться , что же для вас по каждой конкретной сфере действительно важно и что вызывает у вас вдохновение и страстное желание чему то научиться и добиться. Например, в сфере спорт ставим себе цель записаться на спортивную секцию карате и добиться определенного уровня навыков. При постановке конкретных целей необходимо так же руководствоваться некоторыми рекомендациями, о которых мы поговорим в следующей статье “Постановка целей”.

Саморазвитие

Pacan_Melody
Что делать, если нет жизненной цели? Существует много информации, как в интернете, так и в книгах по психологии о том, как добиваться ощутимых результатов при достижении своих жизненных целей. Но бывает и такое, что цель в жизни не определенна, и это действительно проблема, которую нужно решить как можно быстрее. Дело в том, что имея конкретные цели, вы сможете сфокусировать свои мысли и свои действия на конкретные задачи, вы будете себе представлять, каким образом достичь их и как двигаться дальше. Так все же, как начать? 1. Сделайте общий список сфер жизнедеятельности, которые имеют для вас значение. Данный список даст вам общее представление о ваших интересах. Старайтесь писать, не особо углубляясь в проверку и корректировку списка, во всяком случае, его можно будет написать и дополнить уже в процессе. Вот вам, например : мое здоровье, спорт, мой бизнес, моя квартира, мой досуг, саморазвитие, чтение книг, профессиональная деятельность, играть в игры, общение. 2. Следующим шагом будет описание того, зачем же все-таки вам это нужно. Спросите себя, по каким причинам тот или иной пункт вашего вновь испеченного списка для вас является ценным и важным, какие интересы затрагиваются в каждом пункте и зачем вам это нужно. Пройдёмся для примера по нашему списку. Мое здоровье важно для меня потому как здоровый человек чувствует себя всегда в тонусе, у него отличная работоспособность и он просто радуется жизни. Спорт важен для здоровья, да и есть громадное желание заниматься спортом так как это огромная разрядка для нервной системы , он помогает справиться со стрессом и отвлечься от жизненных проблем. Мой бизнес – это то чем я хочу заниматься по жизни, то где я хочу добиться больших результатов, мне это нравиться и это увлекательно. Моя квартира, это мой комфортный уголок, хочется сделать ремонт закупить новую мебель и еще больше сделать ее уютной и комфортной. Досуг это немаловажная часть жизни любого человека, кроме спорта и занятия бизнесом необходимо так же отдыхать, посетить например какой ни будь хороший ресторан или сходить в пиццерию. Саморазвитие и чтение книг в принципе можно отнести к одной категории, саморазвитие важно в жизни для постоянного роста личной эффективности и личных качеств, для этого соответственно необходимо читать книги, кстати о том как правильно читать книги было ранее уже написано. Профессиональная деятельность связывается с ростом в первую очередь бизнеса, так как без постоянного роста своих знаний и навыков не будет развития. И это достаточно интересно и увлекательно. Играть в игры это весело, тоже своеобразное проведение досуга. Компьютерные игры например достаточно увлекательное занятие, можно так же играть в различные спортивные игры теннис, футбол. Общение с друзьями и интересными людьми всегда увлекательно, хочется побольше знакомиться и общаться. 3. Теперь у нас есть общий список ценностей, который можно использовать для постановки более конкретных целей. Теперь можно определиться , что же для вас по каждой конкретной сфере действительно важно и что вызывает у вас вдохновение и страстное желание чему то научиться и добиться. Например, в сфере спорт ставим себе цель записаться на спортивную секцию карате и добиться определенного уровня навыков. При постановке конкретных целей необходимо так же руководствоваться некоторыми рекомендациями, о которых мы поговорим в следующей статье “Постановка целей”.

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

Патриарх всея Руси
Купил себе вапорайзер для бошек, стал меньше курить сигарет, зато больше бошек. Хочу купить вап для вакса. Есть юзающие? Мнения?