гидра torrent

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор гидра torrent



гидра torrent

Русская баня — чистка после веществ

Dima2020
Очень хорошая статья, узнал много нового - баня вообще тема, жалко редко удается попариться, т.к. своей нет.... И таки да, токсины выходят с потом по-любому, регулярно курю бошки и иногда гаш, и также регулярно занимаюсь физухой - периодически замечаю запах шишек от пота... И не я один - друзья наблюдают подобное

Русская баня — чистка после веществ

Dima2020
Очень хорошая статья, узнал много нового - баня вообще тема, жалко редко удается попариться, т.к. своей нет.... И таки да, токсины выходят с потом по-любому, регулярно курю бошки и иногда гаш, и также регулярно занимаюсь физухой - периодически замечаю запах шишек от пота... И не я один - друзья наблюдают подобное

Русская баня — чистка после веществ

Dima2020
Очень хорошая статья, узнал много нового - баня вообще тема, жалко редко удается попариться, т.к. своей нет.... И таки да, токсины выходят с потом по-любому, регулярно курю бошки и иногда гаш, и также регулярно занимаюсь физухой - периодически замечаю запах шишек от пота... И не я один - друзья наблюдают подобное

Психологическая помощь

tyufhe
Буду благодарен за список литературы, который поможет бросить или хотя бы пересмотреть свои ценности относительно наркотиков. Я прошу не столько о "must read" литературе по этой теме (хотя мне было бы интересно взглянуть и на этот список), сколько о книгах, который повлияли лично на вас и вы находите их уместными. Не важно художка или нон фикшн или науч. поп о работе мозга. Спасибо P.S. Борюсь со скукой, часто принимаю стимуляторы.

ГЕПАТИТЫ B И C: ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

Алёмалёмалё10
Lord Vetinari:
Вы здоровы. Антитела скорее всего останутся до конца жизни, но есть примеры что антитела уходили через какое-то время. За достоверность случаев ухода антител не ручаюсь.

они не могут уходить это иммунка !

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

mentalist
stupidcirno:
Я пробовал, у меня не получилось то, о чем Вы тут писали. Видимо не для всех подходит. У меня был период, когда я пол года в этом состоянии находился. Мне это надоело и я просто взял себя в руки, хоть это и было очень сложно, особенно вначале. Поиск новой работы, начало проекта. Потом уже затянуло с интересом.

Скорее всего универсальных методов нет, но работа реально спасает. Либо любое другое дело, где нужна концентрация.
Кстати, спорт и высокие нагрузки тоже очень помогают. Жаль, что на день-два только.
помогают умеренные нагрузки и то скорее только на физическом уровне, выделяется эндорфины и т.д. Я в своё время загонял себя нагрузками, не помогло от слова "совсем". Но лишним физические нагрузки точно не будут. Это прям 100%

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

mentalist
stupidcirno:
Я пробовал, у меня не получилось то, о чем Вы тут писали. Видимо не для всех подходит. У меня был период, когда я пол года в этом состоянии находился. Мне это надоело и я просто взял себя в руки, хоть это и было очень сложно, особенно вначале. Поиск новой работы, начало проекта. Потом уже затянуло с интересом.

Скорее всего универсальных методов нет, но работа реально спасает. Либо любое другое дело, где нужна концентрация.
Кстати, спорт и высокие нагрузки тоже очень помогают. Жаль, что на день-два только.
помогают умеренные нагрузки и то скорее только на физическом уровне, выделяется эндорфины и т.д. Я в своё время загонял себя нагрузками, не помогло от слова "совсем". Но лишним физические нагрузки точно не будут. Это прям 100%

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

vova765
Когда была сильная зависимость от бутирата, фенибут меня спасал, во время ломки. Но больше двух дней я не мог его употреблять. Приходилось по 10 - 15 таблеток в сутки есть, чтобы не кумарило, на третий день сильно болел живот, приходилось отказываться и в муках ждать бута.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Fukis_..
MosqueraD:
Друзья, спасибо за советы по употреблению. Задам здесь вопрос, т.к. люди вроде поинтелектуальнее нежели в большой ветке мефа. С подругой раз в месяц юзаем, уходит по 1 гр на каждого, недавно вышло так, что употребили 3 гр на двоих, к концу сессии пожелтели оба, раньше такого не было и после тоже. В тот раз закрыл глаза на аптечную подготовку, в связи с этим вопрос: почему так случилось? таких проблем до этого не наблюдалось, с личным здоровьем каждого больших проблем нет, хоть и нет в этом уверенности, т.к. халатно относимся к проверкам себя, надо признать. Тогда сделал вывод, что это такой меф и брать его не стоит, но продовец вроде неплохой и один из немногих адекватных. В итоге, хочу понять: это наша плохая подготовка, наши проблемы со здоровьем или хуевый меф. Ну или может просто кто-то сможет пояснить в связи с чем конкретно можно получить такой эффект к концу сессии. Спасибо

я так думаю это плохой меф, как вариант желтушности - гемолиз эритроцитов. ( но это предположение ). Так как, если это печень, не было бы у двоих сразу....наверное.

Альфа... "подскажете по побочкам?"

Leoplevradon
Сашок`11:
И еще. Неделю назад порол соль с тян. Курили. Выкурили 0.35 альфы. Я ощутимо больше, 200 - 250 она сосала без резины и рот само собой не полоскала. И через 3,-4 дня начались выделения из члена, похожи на сперму но нет. В течении недели было активно, но потом пошло на спад. Но из за этого не получается норм ебаться, 20 секунд и все.а еще начала жилтеть головка члена. Есть подозрения что это ожог слизистой внутри члена от продуктов распада альфы ( курение).

У друга было похожее, мыл хлоргексидином и вроде норм стало.
Но это субьективно помогло ему, и может не помочь мне.
Есть советы на мои вопросы? Буду благадарен добру и умным мыслям.
Ответ на вопрос, к докторам идти очень сложно и дорого. Документов нет от слова совсем.
это гонорея чувак поздравляю)а выделения типа спермы как ты называешь это гнои)))удачи у венеролога))

Альфа... "подскажете по побочкам?"

Leoplevradon
Сашок`11:
И еще. Неделю назад порол соль с тян. Курили. Выкурили 0.35 альфы. Я ощутимо больше, 200 - 250 она сосала без резины и рот само собой не полоскала. И через 3,-4 дня начались выделения из члена, похожи на сперму но нет. В течении недели было активно, но потом пошло на спад. Но из за этого не получается норм ебаться, 20 секунд и все.а еще начала жилтеть головка члена. Есть подозрения что это ожог слизистой внутри члена от продуктов распада альфы ( курение).

У друга было похожее, мыл хлоргексидином и вроде норм стало.
Но это субьективно помогло ему, и может не помочь мне.
Есть советы на мои вопросы? Буду благадарен добру и умным мыслям.
Ответ на вопрос, к докторам идти очень сложно и дорого. Документов нет от слова совсем.
это гонорея чувак поздравляю)а выделения типа спермы как ты называешь это гнои)))удачи у венеролога))

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Send
Как сочетается с дневными транквилизаторами (например Тетраметилтетраазабициклооктандион, он же Адаптол? )

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

dontworrybehappy8891
Люди, кто снимался с марафона Альфы. Готова купить все, что поможет, но в то же время не сделает хуже печени.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Anatoliymolodcom
Куча полезной информации! Ничем никогда не пользовался из аптечного меню, но, видимо, буду. От себя добавлю, проверене 2-мя годами. Нет алкоголю! нет и еще раз нет! Не знаю кого там отпускает и снимает, потом этот коктеиль (Синька и ПАВ) все равно даст о себе знать. Пью воду всю ночь, а днем сажусь за руль и аккуратно спокойно еду. В то время как коллеги, кто подбухивал ползают по квартире. И второе, самое банальное - жидкость. Кстати, очень прикольная тема - арбуз! Попробуйте! И заходит хорошо и витамины, и жидкость.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Anatoliymolodcom
Куча полезной информации! Ничем никогда не пользовался из аптечного меню, но, видимо, буду. От себя добавлю, проверене 2-мя годами. Нет алкоголю! нет и еще раз нет! Не знаю кого там отпускает и снимает, потом этот коктеиль (Синька и ПАВ) все равно даст о себе знать. Пью воду всю ночь, а днем сажусь за руль и аккуратно спокойно еду. В то время как коллеги, кто подбухивал ползают по квартире. И второе, самое банальное - жидкость. Кстати, очень прикольная тема - арбуз! Попробуйте! И заходит хорошо и витамины, и жидкость.

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

zhooorman
переходил на вейп, попарил пару месяцев, потом токсикоз у жены, тошнота от запахов, пришлось тормознуть, при этом на сигареты такой реакции не было. За эти пару месяцев стал голос чище, практически перестал кашлять с мокротой, запахи ярче ощущать, вкус больше чувствовать, ощущения непередаваемые... Но самое лютое изменение это то что член стал стоять как у подростка и кончать по пол ведра)

Коронавирус и прочие. Профилактика

Dr. Hemp
Это краткая памятка подходит во время вспышки любого респираторного вирусного заболевания. Если вы хотите снизить вероятность получения или распространения вирусов - прочитайте. Общее поведение Контролируйте свою панику. Никакого повода для паники нет, как говорил человек, падающий с пятого этажа, пролетая мимо четвертого: “пока все нормально”. Напомню, уже на вашей памяти у людей была такая же паника из-за птичьего гриппа и атипичной пневмонии. И никакого зомби-апокалипсиса не произошло. Контролировать панику - значит следить за своими реакциями и стараться принимать решения разумно. Не осуждайте чужую панику. Это не помогает ни вам, ни паникующим - каждый человек волен паниковать или не паниковать перед лицом любой опасности. Кроме того, активное осуждение паники вокруг “эпидемий” порождает и подпитывает многочисленные теории заговора, так что просто не надо. Примите разумные меры предосторожности. Разумные - означает такие, которые можете себе позволить. Напомню, попытка заставить себя сделать то, что совсем не свойственно (например носить с собой носовые платки) скорее приведет к полному отказу от предосторожностей, чем к победе над собой. Санитарные улучшения Мойте руки. Регулярно и постоянно. Вопреки расхожему мнению, рукопожатие не является главным переносчиком заболеваний, во многом потому, что люди моют руки. Но вот перила, дверные ручки, деньги (особенно деньги!), предметы совместного использования - они просто наполнены вирусами из слюны человека. Как правильно мыть руки - учат в детстве, но давайте вспомним: под проточной водой, в течении более 30 секунд, с мылом, обязательно с обеих сторон и между пальцами. Убрав 10 из 30 секунд мытья, вы снижаете эффективность процедуры в 4 раза. Еще один вариант - два раза пропеть "happy birthday to you", пока моете руки. Санитайзеры для рук с крепкостью более 50% (да, в них спирт) по эффективности примерно между проточной водой без мыла и полноценным мытьем рук. Так что если у вас под рукой только санитайзеры - пользуйтесь ими хотя бы чаще. Проветривайте помещения. Нет, вопреки наивной логике вирус не залетит к вам в окно. И нет, вирусы не очищаются кондиционером. Легче всего вирусы переносятся в сухом воздухе, так что увлажнители и влажная уборка - огонь. Носите с собой одноразовые платочки и используйте их постоянно. Нет, как ни странно, влажные салфетки ничем не лучше, а упаковка одноразовых платков легче входит в рюкзак и точно не пачкает карманы. Научите себя не прикасаться руками к лицу и особенно области носа и рта без особой необходимости. Привычка чихая и кашляя закрывать рот - правильная. Однако делать это лучше используя платок из пункта выше, или не в руку, а в сгиб локтя - этой поверхностью вы потом точно не полезете в рот или к другим людям Марлевые повязки НЕ ПОМОГАЮТ. Точнее - помогают, но они должны быть плотного прилегания, меняться раз в 2.5 часа и должны находиться на заболевшем, а не на здоровом. Размер вируса около 20 нанометров, частичка такого размера пролетает через марлю без какого-либо сопротивления. Да, есть специальные противовирусные маски, с особыми мелкоячеистыми фильтрами. Но вы их не найдете, их не продают в аптеках. Кроме того, в комплект к ним идут очки - не забывайте что вирусы попадают в организм и через поверхность глаза. Дополнительно Постарайтесь минимизировать свое присутствие в местах скопления людей. Избегать таких мест невозможно, а при прочих равных выбирать то, где поменьше людей - легко. Заготовьте ответ на вопрос “почему вы не идете в/на XYZ” - прямой ответ на вопрос подходит не всем. Не пытайтесь избегать взаимодействия “с зараженными” - вирусы штука такая, что 90 процентов заболеваний протекают бессимптомно, а человек, от которого вы шарахнулись, скорее всего просто аллергик. Весна наступила, пыльца полетела. Опасаетесь, что вы в центре эпидемии - возьмите отпуск, посидите дома. Большая часть компаний и госструктур сейчас легко дают больничные даже с обычным насморком. Если вы чувствуете недомогание - не надо пересиливать себя и идти на работу. Вызовите врача на дом, получите больничный и отсидитесь. Расскажите, а как вы боритесь с простудой и инфекциями? Новые и доказанно работающие методы особенно интересны. Поделитесь ссылкой на тему или скопируйте текст тому, кому это может пригодится.

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

Fuck_dat_beach
Для 14 лет у вас очень не плохая грамматика. То, что вы решились написать пост сюда, уже говорит о многом. Я думаю, что у вас все впереди, включая осознание бездействия, стагнации итп дерьма, которое проиходит и точно произойдет еще, в вашей жизни. Первое, что я лично хотел бы посоветовать- отказываться от сильной наркоты в 1 очередь, переходя на все более слабые в-ва. А далее соскочить на сиги, а с них на самокрутки и с них на табекс ( я с его помощью соскочил с сиг) Параллельно можно подкидывать фенибут в рекомендованной дозировке от производителя. Он помогает отбить мысли о шмали, куреве итп наркоте. Я так бросил шмаль на полгода ( то есть это реально! Потом от нех делать закурил снова. но у вас уже есть хобби, поэтому это должно быть перекрыто ими.) Так что резюмирую: 1. Моральная настройка, адекватное восприятие действительности (будет сложно, злостно, плаксиво, но это пройдет. Обычный отходос. у меня вообще была стряска первые пару дней, холодный пот постоянно. не мог спать дня 3. Фенибут потом оооочень помог нормализоваться. Еще можно схавать Кана-фуд, какой-нибудь, чтобы не пыхнуть, но снять эти дикие симптоны (синдорм отмены шмали и других в-в) ) 2. Фенибут. Он помогает. Жрешь его вместо шмали и норм. 3. Соскок с дыма сначала на сиги просто (если уже куришь), потом самокрут, потом табекс и бросаешь. Как-то так. Ну + вы еще молоды, поэтому у вас быстрее должно все восстановиться. И да, придется оставить друзей-торчков с этим дерьмом в наедине, без вас.

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

Fuck_dat_beach
Для 14 лет у вас очень не плохая грамматика. То, что вы решились написать пост сюда, уже говорит о многом. Я думаю, что у вас все впереди, включая осознание бездействия, стагнации итп дерьма, которое проиходит и точно произойдет еще, в вашей жизни. Первое, что я лично хотел бы посоветовать- отказываться от сильной наркоты в 1 очередь, переходя на все более слабые в-ва. А далее соскочить на сиги, а с них на самокрутки и с них на табекс ( я с его помощью соскочил с сиг) Параллельно можно подкидывать фенибут в рекомендованной дозировке от производителя. Он помогает отбить мысли о шмали, куреве итп наркоте. Я так бросил шмаль на полгода ( то есть это реально! Потом от нех делать закурил снова. но у вас уже есть хобби, поэтому это должно быть перекрыто ими.) Так что резюмирую: 1. Моральная настройка, адекватное восприятие действительности (будет сложно, злостно, плаксиво, но это пройдет. Обычный отходос. у меня вообще была стряска первые пару дней, холодный пот постоянно. не мог спать дня 3. Фенибут потом оооочень помог нормализоваться. Еще можно схавать Кана-фуд, какой-нибудь, чтобы не пыхнуть, но снять эти дикие симптоны (синдорм отмены шмали и других в-в) ) 2. Фенибут. Он помогает. Жрешь его вместо шмали и норм. 3. Соскок с дыма сначала на сиги просто (если уже куришь), потом самокрут, потом табекс и бросаешь. Как-то так. Ну + вы еще молоды, поэтому у вас быстрее должно все восстановиться. И да, придется оставить друзей-торчков с этим дерьмом в наедине, без вас.

Мне 14 лет, употребляю ПАВ 1 год. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ...

Fuck_dat_beach
Для 14 лет у вас очень не плохая грамматика. То, что вы решились написать пост сюда, уже говорит о многом. Я думаю, что у вас все впереди, включая осознание бездействия, стагнации итп дерьма, которое проиходит и точно произойдет еще, в вашей жизни. Первое, что я лично хотел бы посоветовать- отказываться от сильной наркоты в 1 очередь, переходя на все более слабые в-ва. А далее соскочить на сиги, а с них на самокрутки и с них на табекс ( я с его помощью соскочил с сиг) Параллельно можно подкидывать фенибут в рекомендованной дозировке от производителя. Он помогает отбить мысли о шмали, куреве итп наркоте. Я так бросил шмаль на полгода ( то есть это реально! Потом от нех делать закурил снова. но у вас уже есть хобби, поэтому это должно быть перекрыто ими.) Так что резюмирую: 1. Моральная настройка, адекватное восприятие действительности (будет сложно, злостно, плаксиво, но это пройдет. Обычный отходос. у меня вообще была стряска первые пару дней, холодный пот постоянно. не мог спать дня 3. Фенибут потом оооочень помог нормализоваться. Еще можно схавать Кана-фуд, какой-нибудь, чтобы не пыхнуть, но снять эти дикие симптоны (синдорм отмены шмали и других в-в) ) 2. Фенибут. Он помогает. Жрешь его вместо шмали и норм. 3. Соскок с дыма сначала на сиги просто (если уже куришь), потом самокрут, потом табекс и бросаешь. Как-то так. Ну + вы еще молоды, поэтому у вас быстрее должно все восстановиться. И да, придется оставить друзей-торчков с этим дерьмом в наедине, без вас.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

BOOM8
Топинамбур:
Думаю, рекомендованные 50-100 мг 5ХТП это чистое вещество. А на ВитаЛайф в 350 мг уже бутор с витаминами. Сколь в пилюле чистого триптофана?!

В том и дело, что это именно чистого 5-HTP количество было мной указано)
Содержание активных веществ в суточной порции (2 капсулы):
B3/PP - 20мг
B5 - 5мг
В6 - 2мг
B1 - 1.5мг
5-гидрокситриптофан - 320мг
От двух капсул, принятых сразу (как советует инструкция), встряхивает достаточно неплохо! Еффект как на MDMA-входе, только дольше (пару часов), постепенно спадающий.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

joannaspb
Уберите упоминание про β-адреноблокаторы. Мешать со стимуляторами их нельзя. Можно отьехать в мир иной. Спасибо)

Ноотропы. Гениально или бесполезно?

bonjurchik2
Xellos:
Извиняюсь, я хотел добавить ещё сразу ссылки на картинки

Также есть гора исследований, которые подтверждают восстановление мотивации, настроения, креативности, памяти и когнитивных способностей терапевтическими дозами не то что амфетамина, а метамфетамина(могу раскопать на пабмеде). При этом стимят они примерно также как какой-нибудь фенотропил или субультиамин в своих стандартных терапевтических дозировках. Так что я не вижу какого-то способа отделить "стимящие ноотропы" от "стимуляторов цнс с ноотропным эффектом" для себя. Просто это у нас не в ходу всякие аддероллы и риталины, а там ничо, лечат ими. Да и кто в нашей культуре потребления будет жрать по 10мг амфетамина, например, когда можно сразу упороть 100мг. Я думаю в этом проблема недопонимания. Буду считать, что стимуляторы ЦНС могут выступать как ноотропы, а также, что некоторые ноотропы могут выступать стимуляторами.
Я не хотел спорить об этом, просто сам пытаюсь понять как более правильно и возможно ли их вообще разделять. Извините, если потратил Ваше время на это.

Да и кто в нашей культуре потребления будет жрать по 10мг амфетамина, например, когда можно сразу упороть 100мг
Я юзаю по 15-25мг амфа в день и призываю других снижать дозировку и переходить на стандарт 20мг/день.
Эффект очень радует.

Ноотропы. Гениально или бесполезно?

bonjurchik2
Xellos:
Извиняюсь, я хотел добавить ещё сразу ссылки на картинки

Также есть гора исследований, которые подтверждают восстановление мотивации, настроения, креативности, памяти и когнитивных способностей терапевтическими дозами не то что амфетамина, а метамфетамина(могу раскопать на пабмеде). При этом стимят они примерно также как какой-нибудь фенотропил или субультиамин в своих стандартных терапевтических дозировках. Так что я не вижу какого-то способа отделить "стимящие ноотропы" от "стимуляторов цнс с ноотропным эффектом" для себя. Просто это у нас не в ходу всякие аддероллы и риталины, а там ничо, лечат ими. Да и кто в нашей культуре потребления будет жрать по 10мг амфетамина, например, когда можно сразу упороть 100мг. Я думаю в этом проблема недопонимания. Буду считать, что стимуляторы ЦНС могут выступать как ноотропы, а также, что некоторые ноотропы могут выступать стимуляторами.
Я не хотел спорить об этом, просто сам пытаюсь понять как более правильно и возможно ли их вообще разделять. Извините, если потратил Ваше время на это.

Да и кто в нашей культуре потребления будет жрать по 10мг амфетамина, например, когда можно сразу упороть 100мг
Я юзаю по 15-25мг амфа в день и призываю других снижать дозировку и переходить на стандарт 20мг/день.
Эффект очень радует.

Психологическая помощь

DriveYourLife
Mr.Diego052:
Там магический мир тамм по другому .Это для тех у кого голоса и боразы появлаются, шумы , тени , тем кто начинает видеть то чего другие не видят.

Говорят, что просветление выглядит по другому :)

ГЕПАТИТЫ B И C: ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

Алёмалёмалё10
HumanAction2001:
Исследования говорят, что антитела могут оставаться на протяжении более чем 20 лет после спонтанной элиминации вируса или излечения от него. При этом они не обладают защитным свойством, в отличие от антител к вирусу гепатита В, и возможно повторное инфицирование, причем неоднократное.

т.е. я могу заразить кого-то??

Психологическая помощь

DerikSon
morfin2007:
Аналогичная ситуация, только стаж 1 год, а перерывы 2-3 недели, летел бывало тоже плотно, пару раз было что по 2-3 месяца постоянные юзы по 2-4 раза в неделю, вот после нг вышел наконец-то из этого, в этом году употребил меф пока что один раз(честно говоря ждал большего эффекта, после такого долгого отказа), но это к лучшему, теперь принимаю что двух недель недостаточно, вот сейчас размышляю о том чтобы в следующий раз попробовать таблы, а не меф. Их я не особо люблю ибо кросс толер и часто хотел попробовать их сбив его, но обычно понимая что толя отступил я решал ебать все же мяу.

Сниматься помогала работы и тгк, а так же мексидол(имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом), считаю что пока все идет неплохо, планировал это все осознанно её с ноября, понимая что вероятность, что все это удасться высока, но благо пока удается придерживаться небольших ограничений. Совет от себя, не знаю зайдет кому или нет, но считаю, что в таких ситуациях самое главное это осознаность и понимание, что отказ может не удасться, а не тупой хейт веществ и тех кто их употребляет, вроде курильщиков, которые бростают каждый понедельник, полдня рассказыают всем как хуево курить и что они бросили, а вечером уже дымят.
Я прекрасно понимаю, что возможно я так сказать сорвусь(слишком грубо тут это слово выглядит) и именно это мне и помогает, понимание того что если я сейчас вырублю, то в это не будет ничего страшного, так мне намного легче становиться. Ну как говориться запретный плод сладок, так что лучше представлять что меф не под запретом, а что он просто сейчас не актуалет по ряду причин, например небольшой бюджет, толлерантность и отстствие свободного времени даже на выходных.
А так же очень помогают видео по нейробиологии, с помощью которой начинаешь понимать работу мозга и почему ты хочешь сделать то или иное действие и с осознанием этого всего отказ проходит очень мягко для меня.
Если будут вопросы, задавайте. Всего доброго, спасибо что дали высказаться! Хорошо, что мы друг друга поддерживем! Поддержка - наше всё. Добра нам, дружище!

Психологическая помощь

DerikSon
morfin2007:
Аналогичная ситуация, только стаж 1 год, а перерывы 2-3 недели, летел бывало тоже плотно, пару раз было что по 2-3 месяца постоянные юзы по 2-4 раза в неделю, вот после нг вышел наконец-то из этого, в этом году употребил меф пока что один раз(честно говоря ждал большего эффекта, после такого долгого отказа), но это к лучшему, теперь принимаю что двух недель недостаточно, вот сейчас размышляю о том чтобы в следующий раз попробовать таблы, а не меф. Их я не особо люблю ибо кросс толер и часто хотел попробовать их сбив его, но обычно понимая что толя отступил я решал ебать все же мяу.

Сниматься помогала работы и тгк, а так же мексидол(имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом), считаю что пока все идет неплохо, планировал это все осознанно её с ноября, понимая что вероятность, что все это удасться высока, но благо пока удается придерживаться небольших ограничений. Совет от себя, не знаю зайдет кому или нет, но считаю, что в таких ситуациях самое главное это осознаность и понимание, что отказ может не удасться, а не тупой хейт веществ и тех кто их употребляет, вроде курильщиков, которые бростают каждый понедельник, полдня рассказыают всем как хуево курить и что они бросили, а вечером уже дымят.
Я прекрасно понимаю, что возможно я так сказать сорвусь(слишком грубо тут это слово выглядит) и именно это мне и помогает, понимание того что если я сейчас вырублю, то в это не будет ничего страшного, так мне намного легче становиться. Ну как говориться запретный плод сладок, так что лучше представлять что меф не под запретом, а что он просто сейчас не актуалет по ряду причин, например небольшой бюджет, толлерантность и отстствие свободного времени даже на выходных.
А так же очень помогают видео по нейробиологии, с помощью которой начинаешь понимать работу мозга и почему ты хочешь сделать то или иное действие и с осознанием этого всего отказ проходит очень мягко для меня.
Если будут вопросы, задавайте. Всего доброго, спасибо что дали высказаться! Хорошо, что мы друг друга поддерживем! Поддержка - наше всё. Добра нам, дружище!

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

DriveYourLife
Когда проводишь много времени в Телеграме, отвечая на вопросы пользователей по поводу "острых" жалоб после употребления психоактивных веществ, становится очевидным, какие из лекарств требуются чаще всего. В этой статье вы познакомитесь с препаратами, способными решить большинство проблем, возникающих при передозировках стимуляторов и эйфоретиков. 1. Начнём с самого сложного, транквилизаторов. К ним относятся феназепам, клоназепам, алпразолам (ксанакс), диазепам (реланиум/седуксен) и т.д. Эти препараты усиливают действие гамма-аминомасляной кислоты, которая оказывает общее тормозящее действие на нервную систему, и, в результате, способны устранять страх, панику, останавливать судорожные припадки, возбуждение и агрессию, успокаивать сердце и снижать на него нагрузку, помочь заснуть даже после больших доз стимулятора. Это, по сути, единственное средство помощи при тяжелых серотониновом и нейролептическом ("дофаминовом") синдромах. Препараты универсальны, эффективны, при разумном подходе практически не вызывают побочных эффектов. Но... почти все они совершенно разумно внесены в перечень наркотических и психотропных веществ, т.к. приводят к очень сильной физической зависимости при неправильном использовании. Соответственно, в аптеке без рецепта вам их не продадут, недавно это стало актуально и для феназепама. Но вот некоторые онлайн-аптеки утверждают, что на рецептурность последнего могут закрыть глаза. Также транквилизаторы постоянно присутствуют в разделе аптечных товаров на HYDR'e. Перед использованием ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь со статьёй на форуме (ТОР) , (обычный браузер) hydra2web.com//forum/thread/12044 . 2. Если с этим возникли проблемы или не хочется лишних телодвижений - покупайте жидкий корвалол или валокордин. Они отличаются от валерианы, пустырника, персена, ново-пассита и т.д. тем, что в них содержится фенобарбитал (барбитурат). Барбитураты можно смело назвать бородатыми братьями транквилизаторов, т.к. они обладают похожими свойствами и до изобретения последних использовались для тех же нужд. Стоит отметить лишь несколько меньшую эффективность и большее количество побочных эффектов, но для наших целей они вполне подойдут. Корвалол/валокордин продаются без рецепта и их легко дозировать в зависимости от ситуации. Беспокойство, частое сердцебиение или тяжесть в груди - 30-50 капель. Хотите заснуть или испытываете сильный страх - количество капель = кг своего веса (больше 80 для первого раза не рекомендуется, но когда будете знать, насколько сильное действие на вас они оказывают - дозу можно увеличить). Существуют определенные правила приёма - капать обязательно на небольшое количество воды; остатки в кружке допить, смыв, опять же, небольшим количеством жидкости; не употреблять регулярно с целью профилактики зависимости (у барбитуратов она также очень сильная); никаких других спобов употребления, кроме питья! К сожалению, в отличии от транквилизаторов, непосредственно после употребления стимулятора заснуть вам вряд ли помогут (на марафонах, обычно, такой проблемы нет). 3. Анаприлин - бета-блокатор, препарат, который быстро снижает частоту сердечных сокращений, уменьшает нагрузку на сердце, способствует снижению артериального давления, оказывает лёгкое успокаивающее действие. Если вы чувствуете неприятные ощущения в груди, частое сердцебиение - измеряйте пульс. Если за минуту 120 ударов и больше - 40 мг анаприлина, если меньше - дозу снижайте. Рассасывайте под языком, при таком способе почувствуете эффект уже через 10-15 мин. Если у вас нет других жалоб, кроме учащенного ЧСС, вы не чувствуете дискомфорта в груди, то сердцебиение до 120 можно не снижать. Не используйте анаприлин вместе с тракнвилизаторами и/или алкоголем. 4. Каптоприл (капотен) - ингибор АПФ. Основное действие - снижение давления. Ориентируйтесь так: давление 160/х - 50 мг под язык. Чем меньше давление от этой величины - тем меньшую дозу каптоприла нужно использовать. При отсутствии других жалоб, кроме повышенных показателей на тонометре, если у вас нет тяжести или дискомфорта в груди, головной боли - давление до 150/х также можно не снижать. Напоминаю, что нормальное АД - 120/80. Анаприлин и каптоприл, при необходимости, могут приниматься одновременно. Однако, если ЧСС высокая, а давление повышено лишь умеренно, следует ограничиться анаприлином. Эти препараты подходят для большинства острых ситуаций, возникающих при употреблении стимуляторов и эйфоретиков. Если вдруг вам понадобится наша помощь, при их наличии оказать её будет гораздо проще. А обладая минимальными знаниями, вы сможете применять их самостоятельно.

Шизофрения и ЛСД.

VatsonHG
prju:
нет,спасибо. Дурка,нейролептики, аминазин,галоперидол,рисперидон..это всё мы уже проходили, психиатры( которым самим как бы лечиться надо) , думаете в России лечат психологические заболевания- сильно ошибаетесь .....,там только в овоща человека превращают...Если бы действительно была хоть какая-то надежда на врачей , хрен бы я сидел на этом наркофоруме, но только здесь как бы я нашёл ответы на многие свои вопросы.проблема у близкого мне человека.Это может адекватный человек и есть риск что отьедет от психоделиков , а тут уже отъехал человек, хуже там уже не куда делать.Она хоть немного вышла из состоянии овоща когда как ни странно - выпрыгнула со второго этажа , - вот ноги сломала и это блин повлияло положительно на мозг - хоть что-то стала соображать , хрен его знает что там случилось в мозгу .После такого мне не страшно давать ей лсд, охота зацепиться за любую ниточку.

С чего вы вообще взяли что у нее шизофрения?

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

fr.abgn
jojilimbo:
А используется ли фенибут, как феназепам, когда снимаешься, например, с мефедрона, чтобы устронить навязчивые желания, успокоиться?

Привет. Могу по себе сказать - да.
Мексидол 1 таб., 2 таб. Аспирин обычный утром. Вечером (на ночь) Фенибут - 1. Все ем строго после еды. + Аминокислота спортпитовская, + поливитамины спортпитовские (вит.В. магний кальций и тд), + Аскорбиновая кислота.
Через 2- 3 уже как человек.
ИМХО Меф - шляпа чесс. слово. Был первый и последний эксперимент, из 2гр. имеющихся ~1гр. просто выкинул...
Всем здоровья и меньше - синтетики в жизни.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

fr.abgn
jojilimbo:
А используется ли фенибут, как феназепам, когда снимаешься, например, с мефедрона, чтобы устронить навязчивые желания, успокоиться?

Привет. Могу по себе сказать - да.
Мексидол 1 таб., 2 таб. Аспирин обычный утром. Вечером (на ночь) Фенибут - 1. Все ем строго после еды. + Аминокислота спортпитовская, + поливитамины спортпитовские (вит.В. магний кальций и тд), + Аскорбиновая кислота.
Через 2- 3 уже как человек.
ИМХО Меф - шляпа чесс. слово. Был первый и последний эксперимент, из 2гр. имеющихся ~1гр. просто выкинул...
Всем здоровья и меньше - синтетики в жизни.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

TheWho
Pineapple - kilomet:
Речь о МДМА(Экстази), 4ММС и так далее. C 5htp эти в-ва не совместимы, поэтому принимать с перерывом друг от друга в 24 часа.

Их даже нужно пить вместе.

(ૐ)Дыхательная гимнастика с мощным эффектом

Volnoved
Dr. Hemp :
Кислород в крови нужен, чтобы мы жили )

Ну это понятно, но от количества кислорода изменяется состав крови.

ВИЧ, гепатит С. Живём и радуемся жизни)

ninox1214Hhh
Приветствую. Ты не повериш, аналогично и ВИЧ и гепотит С. И тоже живу и радуюсь ещё нет,нет кайфонуть могу мефом. А ты про какие радости в жизни говоришь? С ув- ем Я

ВИЧ, гепатит С. Живём и радуемся жизни)

ninox1214Hhh
Приветствую. Ты не повериш, аналогично и ВИЧ и гепотит С. И тоже живу и радуюсь ещё нет,нет кайфонуть могу мефом. А ты про какие радости в жизни говоришь? С ув- ем Я

ВИЧ, гепатит С. Живём и радуемся жизни)

ninox1214Hhh
Приветствую. Ты не повериш, аналогично и ВИЧ и гепотит С. И тоже живу и радуюсь ещё нет,нет кайфонуть могу мефом. А ты про какие радости в жизни говоришь? С ув- ем Я

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
TqqVpp:
скажите пожалуйста возможно ли такое что марихуанна может быть в организме человека уже по жизненно? Если допустим употреблять каждый день в течении многих лет

ответил в ЛС ;)

Психологическая помощь

Mr.Diego052
Всем привет! Выскажу что думаю по поводу синтетических наркотиков! Их зналии как делать больше чем 2018 лет назад, их использывали для развития магических способностей разумных сущест. Их минус был в том что появлялась в них же потребность (Манна в играх).

Дыхательная система человека и марихуана

soberski1111
Kibice cuba99:
ребят чем выводить черную мокроту?? сама не выходит,пропил ацц начала выходить, свист и скрежет по утрам пропал,сейчас неделю курил опять все вернулось,или тут только не шабить вариант? кароче нужен правильный совет

привет
в основе нашего организма лежит лимфатическая система
она это и есть каждый наш орган буквально
так как каплияры лимфотические каналыф проходят сквозь органы и ткани
лимфа дивжется снизу вверх всегда, при помощи мышц
наша лимфатическая система это система очистки
употребляя что либо токсины попадают в лимфу
лимфу чистят наши лимфоузлы
это как очистительные клапан
все что очищается проходит дальше в следующие лимфоузлы для дальнейшей очистки
токсины и все что вредное,грибки,бактерии выходят из нас через
-мокроту
-насморк в носу
-выделения у женщин(потому они и лучше очищаются)
-подмышки пот
теперь о том как лимфе помочьочистится
тогда все твои мокроты пропадут
не нужно глушить лекарствами мокроту,она лишь последствия
нужно убирать причину
всеми известный сироп корня солодки разжижает кровь и лимфу в организме,
а значит после толго,как ты ее выпил, через час в кишечник попадет лимфа токсичная,назовем ее так, это те осадки которые нужно вымыть из себя
поход в туалет не поможет просто, все токсины вновь впитаются через час
поэтому нужно через час после сиропа корня солодки 1ст ложку
выпить сорбент, ПОЛИСОРБ столовую ложку с горкой,заливаешь стаканом воды или ЭНТЕРОС ГЕЛЬ
делать так утром натощак:
проснулся -солодка
ничего не ешь, через час сорбент
час еще не ешь, чтобы сорбент чистил именно разжиженную лимфу в кишечнике
через час завтрак
вечером после приема пищи последнего через час проделываешь то же самое! в это время важно пополнять организм полезными веществами,так как сорбент не только плохое вычистит,но и нужное
тут в ход витамины
2 недели чисть
первое время может болеть начать,так как вчсе эти грибдки в лимфе выходят во все станции димфы,то есть и мокрота и влагалище и кишечник,
токсины будут бороться с иммунитетом
пробовала на себе не раз!!! работает сто процентов,я шарю в анатомии ,плюс имею интуитивные понимания нашего организма
все мокроты пройдут
плюс после такой очистки пропадает толирантность к веществам)
во врем чисток не употреблять!! иначе нет смыслав это ывсе делать
хорошо снимает отхода кстати еслиэто амфы всяческие
БУДЬ ЗДОРОВ!!

Дыхательная система человека и марихуана

soberski1111
Kibice cuba99:
ребят чем выводить черную мокроту?? сама не выходит,пропил ацц начала выходить, свист и скрежет по утрам пропал,сейчас неделю курил опять все вернулось,или тут только не шабить вариант? кароче нужен правильный совет

привет
в основе нашего организма лежит лимфатическая система
она это и есть каждый наш орган буквально
так как каплияры лимфотические каналыф проходят сквозь органы и ткани
лимфа дивжется снизу вверх всегда, при помощи мышц
наша лимфатическая система это система очистки
употребляя что либо токсины попадают в лимфу
лимфу чистят наши лимфоузлы
это как очистительные клапан
все что очищается проходит дальше в следующие лимфоузлы для дальнейшей очистки
токсины и все что вредное,грибки,бактерии выходят из нас через
-мокроту
-насморк в носу
-выделения у женщин(потому они и лучше очищаются)
-подмышки пот
теперь о том как лимфе помочьочистится
тогда все твои мокроты пропадут
не нужно глушить лекарствами мокроту,она лишь последствия
нужно убирать причину
всеми известный сироп корня солодки разжижает кровь и лимфу в организме,
а значит после толго,как ты ее выпил, через час в кишечник попадет лимфа токсичная,назовем ее так, это те осадки которые нужно вымыть из себя
поход в туалет не поможет просто, все токсины вновь впитаются через час
поэтому нужно через час после сиропа корня солодки 1ст ложку
выпить сорбент, ПОЛИСОРБ столовую ложку с горкой,заливаешь стаканом воды или ЭНТЕРОС ГЕЛЬ
делать так утром натощак:
проснулся -солодка
ничего не ешь, через час сорбент
час еще не ешь, чтобы сорбент чистил именно разжиженную лимфу в кишечнике
через час завтрак
вечером после приема пищи последнего через час проделываешь то же самое! в это время важно пополнять организм полезными веществами,так как сорбент не только плохое вычистит,но и нужное
тут в ход витамины
2 недели чисть
первое время может болеть начать,так как вчсе эти грибдки в лимфе выходят во все станции димфы,то есть и мокрота и влагалище и кишечник,
токсины будут бороться с иммунитетом
пробовала на себе не раз!!! работает сто процентов,я шарю в анатомии ,плюс имею интуитивные понимания нашего организма
все мокроты пройдут
плюс после такой очистки пропадает толирантность к веществам)
во врем чисток не употреблять!! иначе нет смыслав это ывсе делать
хорошо снимает отхода кстати еслиэто амфы всяческие
БУДЬ ЗДОРОВ!!

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

misteryworld
chorley32:
Проверь давление до и после, купи часы с пульсометром, они меня спасли однажды, скажи мне лучше как уснуть после фена

Я если ночь юзаю, то заканчиваю ближе к 12,потом пытаюсь легко кушать, пью витамины, дожидаюсь вечера и уже ложусь спать.

ВИЧ, гепатит С. Живём и радуемся жизни)

Ghostfacekillah
Лечу гепатит С, курс собосфувир + даклатасвир. Врач запретил принимать алкоголь и все психоактивные вещества, в том числе и марихуану. Но для наркомана 3 месяца быть совсем трезвым задача не из легких) если честно, есть сомнения относительно взаимодействия препаратов с марихуанной. Никакой связи не вижу, возможно врач просто обобщает Есть ли у кого-то точная инфа на этот счет? Буду весьма признателен

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

JeraxMen
Vandam9408:
Лежал месяц в клинике неврозов. Там физиотерапия, групповая психотерапия от которой я гасился, и колёса. Ещё там я начал себя лучше чувствовать и ко мне приезжал друг навестить и я дунул с ним плюхи, ппц. Потом я выписался и полгода примерн ходил ко врачу переиодически, а сам всё это время дул под лекарствами. Да и юзал всякую хуйню, чё уж пиздеть. Ну врач государственный, ему вообще все побоку, он меня пичкал колёсами. В итоге он вроде собирался вот-тот мне выписать какие-то крутые ноотропы и скинуть к психотерапевту. Ну так себе лечился короче.

хуя у тебя мощно все было

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

JeraxMen
Vandam9408:
Лежал месяц в клинике неврозов. Там физиотерапия, групповая психотерапия от которой я гасился, и колёса. Ещё там я начал себя лучше чувствовать и ко мне приезжал друг навестить и я дунул с ним плюхи, ппц. Потом я выписался и полгода примерн ходил ко врачу переиодически, а сам всё это время дул под лекарствами. Да и юзал всякую хуйню, чё уж пиздеть. Ну врач государственный, ему вообще все побоку, он меня пичкал колёсами. В итоге он вроде собирался вот-тот мне выписать какие-то крутые ноотропы и скинуть к психотерапевту. Ну так себе лечился короче.

хуя у тебя мощно все было

диабет и ПАВ

alon_in_the_dark
Диабет 1-го типа, доза инсулина 10/10/10/18, пробовал мдма, нбомы, меф. Самое главное - перед трипом поставить будильников на каждый час и по сигналам мерить уровень глюкозы. Гипергликемии не наблюдал, под мефом и мдма - бывало, что несильно уходил в гипо, которую по результатам измерения купировал сладкими напитками с сахаром.

Худеем без ПАВ

pain gain
omniverse:
Доброго дня! Я когда-то ела все что могла найти для похудения, но мальчикам и девочкам разное подходит, насколько я поняла, плюс мышцы и кожа и гормоны страдают, ну вы все сами знаете. Сибутрамин самое очевидное. Флуоксетин, зибан, аддералы эти все, модафинил. Гуглите антидепрессанты)) Но мне главное было перевести "еду" в "корм", привыкнуть есть безвкусную рисово-шпинатную жажу и полюбить это ощущение. 3 раза по 20кг скидывала примерно, не знаю что еще сказать. Сильные вещества - для похудения может и годятся но в микродозах тогда. Потому что нужно же систему построить

никакого отношения к похудению все вышеперечисленное не имеет

Нейролептики. Доступно, законно, вредно.

Oksano4ka4444
Smoky123:
Нейролептики! Кто знает-помогите пожалуйста...

Очень бы хотелось услышать мнение знающего человека, а лучше «инструкцию по выживанию после приема нейролептов».
Схема почти стандартна: сначала натур системно 5 лет, старый добрый амф 2 года (периодически), в штатах пили и курили сиропчик от кашля, там же системой 4 месяца метамфетамина, немного баловались психоделами... затем 2 года системы фена не лучшего качества, а потом небеса покарали двумя годами солевого ада.
Естественно, крыша дала течь. Панические атаки, заторможенность, глубокий депрес, оскуднение речи, постоянные загоны, боязнь социума и пр.
Феназепам, тералиджен и прочее организм принимал за мел, а не спать по 3 дня и ажитировать сутками сил не было.
Сдала себя в ПНД, чуть в закрытое не положили...фух
Добрый дядя врач влупил мне курс на 3 месяца: оланзапина 25мг утром, 25мг днём и 50 мг вечером, ещё азафен 7,5 мг.
За 2 месяца чердак мне починили. А ещё подарили 15 кг.
Вопрос1: что Вы думаете о назначенных в ПНД препаратах и их дозировке?
Вопрос2: вес не уходит( был 46...теперь я бегемот. Питаюсь меньше, небольшие физ. нагрузки. Бестолку. Что посоветуете?
Вопрос3: подскажите пожалуйста действенное снотворное...
Тоже пил оланзапин, и почти вся клиника сидела на нем.
Доза была 15 мг перед сном. Самая большая, про которую я слышал - 20 мг для шизофреников.
А у вас 100 мг в день, это очень-очень много. Кто вообще такие конские дозы выписывает.
Вы, кстати, спите как? Я от 15мг спал по 16 часов в течении трех месяцев.

Нейролептики. Доступно, законно, вредно.

Oksano4ka4444
Smoky123:
Нейролептики! Кто знает-помогите пожалуйста...

Очень бы хотелось услышать мнение знающего человека, а лучше «инструкцию по выживанию после приема нейролептов».
Схема почти стандартна: сначала натур системно 5 лет, старый добрый амф 2 года (периодически), в штатах пили и курили сиропчик от кашля, там же системой 4 месяца метамфетамина, немного баловались психоделами... затем 2 года системы фена не лучшего качества, а потом небеса покарали двумя годами солевого ада.
Естественно, крыша дала течь. Панические атаки, заторможенность, глубокий депрес, оскуднение речи, постоянные загоны, боязнь социума и пр.
Феназепам, тералиджен и прочее организм принимал за мел, а не спать по 3 дня и ажитировать сутками сил не было.
Сдала себя в ПНД, чуть в закрытое не положили...фух
Добрый дядя врач влупил мне курс на 3 месяца: оланзапина 25мг утром, 25мг днём и 50 мг вечером, ещё азафен 7,5 мг.
За 2 месяца чердак мне починили. А ещё подарили 15 кг.
Вопрос1: что Вы думаете о назначенных в ПНД препаратах и их дозировке?
Вопрос2: вес не уходит( был 46...теперь я бегемот. Питаюсь меньше, небольшие физ. нагрузки. Бестолку. Что посоветуете?
Вопрос3: подскажите пожалуйста действенное снотворное...
Тоже пил оланзапин, и почти вся клиника сидела на нем.
Доза была 15 мг перед сном. Самая большая, про которую я слышал - 20 мг для шизофреников.
А у вас 100 мг в день, это очень-очень много. Кто вообще такие конские дозы выписывает.
Вы, кстати, спите как? Я от 15мг спал по 16 часов в течении трех месяцев.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

vant putens
Qwerti19999:
Я это про альфу

думаю, в даркнете, наверняка можно заказать идеальные мозги, даже отдельно, по полушариям) . Лучше брать засоленные в a- pvp, в них любви больше)

(ૐ)Дыхательная гимнастика с мощным эффектом

Повел
swtkk5:
Я практикую с детства дыхательную гимнастику, и могу с полной уверенностью заявить, что владение своей дыхательной системой позволяет не только преодолевать и (!) рубить на корню различные заболевания и недуги, но и накапливать мощные резервы в организме. За свой труд вы будете пожинать заслуженные плоды окрепшего тела и светлого разума!) читателям могу посоветовать дыхательную гимнастику Буланова (спорт.доктор), его система очень подходит городским жителям, страдающим нехваткой времени на полноценную йоговскую практику. Занимает минимум времени, но нужна воля и желание, чтобы делать это регулярно, хотя бы два раза в день. Его пособие называется "гипоксическая дыхательная тренировка (ГДТ)

Мой опыт, например, привлек внимание близких, как показательный пример - я не болею уже несколько лет, даже в условиях постоянного нахождения с гриппующими, всё восхищаются, но немногие следуют моему примеру. Да... Как сказал Буланов, "лень человеческая чудовищна по своим размерам и своей сути. Большинство людей скорее умрет, чем займётся своим здоровьем".
Вы даже не представляете, как сильно отличается мое состояние на отходосах после различных наркотиков по сравнению с друзьями и знакомыми. Ни нарушений сердечной деятельности, ни заложенности носа, ни головной боли, ни тупи в голове.
расскажи подробней