hydra зеркала ссылки

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор hydra зеркала ссылки



hydra зеркала ссылки

Психологическая помощь

rdykids
tyufhe:
Буду благодарен за список литературы, который поможет бросить или хотя бы пересмотреть свои ценности относительно наркотиков. Я прошу не столько о "must read" литературе по этой теме (хотя мне было бы интересно взглянуть и на этот список), сколько о книгах, который повлияли лично на вас и вы находите их уместными. Не важно художка или нон фикшн или науч. поп о работе мозга. Спасибо

P.S. Борюсь со скукой, часто принимаю стимуляторы.
Джанки. Исповедь неисправимого наркомана

Психологическая помощь

rdykids
tyufhe:
Буду благодарен за список литературы, который поможет бросить или хотя бы пересмотреть свои ценности относительно наркотиков. Я прошу не столько о "must read" литературе по этой теме (хотя мне было бы интересно взглянуть и на этот список), сколько о книгах, который повлияли лично на вас и вы находите их уместными. Не важно художка или нон фикшн или науч. поп о работе мозга. Спасибо

P.S. Борюсь со скукой, часто принимаю стимуляторы.
Джанки. Исповедь неисправимого наркомана

Психологическая помощь

rdykids
tyufhe:
Буду благодарен за список литературы, который поможет бросить или хотя бы пересмотреть свои ценности относительно наркотиков. Я прошу не столько о "must read" литературе по этой теме (хотя мне было бы интересно взглянуть и на этот список), сколько о книгах, который повлияли лично на вас и вы находите их уместными. Не важно художка или нон фикшн или науч. поп о работе мозга. Спасибо

P.S. Борюсь со скукой, часто принимаю стимуляторы.
Джанки. Исповедь неисправимого наркомана

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

SKY2222
DriveYourLife :
Можно в аптеке подойти и сказать, что бабушка много месяцев пьёт, а без них не спит и плачет. А к участковому врачу не попасть.

Любой врач рецепт может выписать, в том числе и терапевт. Пожалуйтесь на постоянную тревожность, которая идёт длительно, персены, афобазолы не помогают, а фенибут хорошо помогал.
Все верно) с умом он будет доступней)

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

View Askew Shop
К слову о вейпинге, промышляю этим уже в течение добрых двух лет. Парю на постоянке на 150 ваттах/ 3мг крепость. Начинал с 40-50 ватт и 3мг, мощность постепенно поднимал. Какого-либо ухудшения со стороны дыхательной системы не заметил. Разве что вкусовые рецепторы "Забиты", но это нормальное явление. Также не совсем понятно, что плохого в том, что увеличивается потребление никотина в сравнение с сигаретами. (о чем писали ранее люди) Если брать обычные сигареты, то никотин, находящийся там, вреда не несет. Вред идет же от процесса горения бумаги, от смол, а если берем табак - то проблема табака в том, что он является мутагеном. Вот и получается, что многие считают, что никотин это какой-то яд, хотя при всем этом незаменим и является важной фигурой обмена веществ внутри нашего организма. Теперь про жидкость, пожалуй, самое безвредное, что есть в жидкости, как по мне — это никотин. После идет глицерин и пропиленгликоль — одноатомные спирты. Глицерин используют в кондитерском деле, а пропиленгликоль входит в состав различных мазей и кремов, которые непосредственно контактируют с кожей или слизистой. Гораздо более непредсказуемы ароматизаторы, входящие в состав жидкости. Насколько я знаю, самые "вредные" для организма ароматизаторы - попкорн и различные крема, ибо те в свою очередь способствуют развитию так называемой "покорновой" болезни. Также многие противники электронных сигарет часто говорят о том, что пропиленгликоль и глицерин превращаются в формальдегид под воздействием температуры. Я в химии не силен, но насколько мне известно, это действительно так. Однако в дрипке или баке нельзя достигнуть тех самых условий, при которых этот самый формальдегид выделится. Само собой данному методу потребления никотина еще слишком мало времени, чтобы судить о глобальных последствиях, которые могут отразиться на потомстве. О вреде сигарет и табака очень долгое время тоже никто не догадывался, до первой мировой войны в США была реклама с участием детей, беременных и тому подобное. Может где-то ошибаюсь, поправьте, если так.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

barbituriat420
Феназепам или Адаптол? Разница в цене очень приличная, а вот разница в эффективности и принципе воздействия?

(ૐ)Дыхательная гимнастика с мощным эффектом

alexanderrr69
Koryamba-Kukaryamba:
Блеать, я смог задержать дыхание менее, чем на 10 минут. У меня третья стадия заболевания!!!

А, не, нормально, смог задержать дыхание только на 5 секунд и у меня пульс 90 уд.мин, значит у меня все же вторая стадия заболевания.
Стоп, а если я задержу дыхание на 11 минут, потом умру, у меня пульс будет 0 уд./мин, т.е. менее 70 уд.мин, то получается, что у меня "Здоровье отличное".
Вот блеать.
небольшие жертвы ради крепкого здоровья

(ૐ)Дыхательная гимнастика с мощным эффектом

alexanderrr69
Koryamba-Kukaryamba:
Блеать, я смог задержать дыхание менее, чем на 10 минут. У меня третья стадия заболевания!!!

А, не, нормально, смог задержать дыхание только на 5 секунд и у меня пульс 90 уд.мин, значит у меня все же вторая стадия заболевания.
Стоп, а если я задержу дыхание на 11 минут, потом умру, у меня пульс будет 0 уд./мин, т.е. менее 70 уд.мин, то получается, что у меня "Здоровье отличное".
Вот блеать.
небольшие жертвы ради крепкого здоровья

Психологическая помощь

Fractal World
Nico_di_Angelo:
Ну, я пока что не собираюсь полностью завязывать, но, может быть, кому-то это будет полезно. Я лично не верю, что какой-то человек n-ым количеством сеансов полностью сможет Вас спасти. Самое главное - ваш настрой и ваш же разум. Иначе не было бы у нас такого кол-ва наркоманов

За вас гипнотерапевт справляться с зависимостью не будет. Он просто поможет проработатть глубинные блоки в бессознательном, и направит ваши усилия в нужное русло. То что вы должны хотеть завязать это главные условия.

Коронавирус и прочие. Профилактика

bork8885
Akulaaa2021:
где то по новостям показали что курение канабиса укрепляет иммунитет и способствует борьбы организма с короновирусом )

Вы наверное Голландские новости смотрите, не иначе)) не могу себе представить, чтоб в наших новостях такое прошло.
Но, если уж разобраться, то крепкий иммунитет скорее загонит в могилу при короне, чем спасёт. Погуглите «цитокиновый шторм», это как раз реакция иммунитета на вирус, она убивает, лечат ее намеренно подавляя иммунитет.
Что касается здоровых людей, ещё не переболевших, то для них встреча с вирусом = заражение, независимо от качества их иммунитета.

L-Theanine. Польза в кружке зелёного чая.

Psychosupport
Всем привет. Сегодня мы с Вами поговорим об очень интересном веществе, с которым достаточно часто сталкиваемся - теанин или L-Theanine. L-теанин был обнаружен в составе зеленого чая в 1949 году и в основном, именно из этого продукта мы и можем его получить сами. Благодаря данному веществу, многие любители чая (В особенности зелёного), отмечают повышение устойчивости к стрессам, концентрации внимания, настроения, мозговой активности. Некоторые сравнивают действие с кофеином. Каковы последствия употребления? В первую очередь, как и отмечалось выше - повышение внимательности. При этом Вы будете очень спокойным. Этим теанин чем то напоминает нам глицин. С одной стороны, усиливается внимание (то есть работа организма частично стимулируется), с другой стороны, мы получаем спокоствие. Именно по этому он рекомендуется при повышенной утомляемости, хронической усталости, повышенных умственных, физических нагрузках и стрессах. Согласно исследованиям, улучшается так же общее физическое состояние, нормализуется давление, улучшается питание сосудов головного мозга. Он может помочь при депрессиях, неврозах. Может способствовать снижению уровня сахара в крови, следовательно помочь людям, которые страдают сахарным диабетом (в качестве дополнительной профилактики / дополнения к общему курсу). С чем его можно совмещать и существуют ли противопоказания? Каковы побочные эффекты / передозировки? Л-теанин выполняет нейропротективные функции, то есть защищает нейроны нашего мозга, а так же способствует расширению сосудов, нормализации давления. Это позволяет успешно совмещать его со стимуляторами и может пригодиться всем любителям стимуляторов, которые "чем то хотят помочь организму". Может помочь сгладить дискомфорт при передозировке марихуаной. Так же, уместно совмещение вне ПАВ, с кофеином, энергетическими напитками, любыми веществами подкидывающими давление. Каких-то особых противопоказаний нет, кроме того, что его не рекомендуется употреблять беременным женщинам. Побочные эффекты так же отсутствуют, за исключением незначительных проблем с ЖКТ, но проявляются они только при неправильном употреблении, на голодный желудок. Если употреблять правильно, как биологическую добавку, после еды - никаких последствий для ЖКТ возникать не будет. Передозировок не зафиксировано. (Понятно, что если скушать 1000 таблеток, может стать не очень хорошо, но даже если скушать 1000 таблеток "пустышек", сделанных просто из сахара, может стать плохо, потому - рекомендуется соблюдать адекватные дозировки). Так же, данное вещество очень быстро "переваривается" организмом и уже через сутки, "следов" от применения не остаётся. Что хочется сказать в итоге? Л-теанин замечательное, по настоящему рабочее вещество, которое прошло многочисленные исследования. Можно свободно купить во многих аптеках*. Не имеет побочек и противопоказаний, не опасен в плане передозировок. Отлчино подходит любителям стимуляторов или тем, кто иногда перекурив "высаживается на панику", а так же тем, кому нужно повысить активность, внимание. Употребляя его, можно по новому открыть для себя кофеин и энергетические напитки. Помогает / дополняет другие ноотропы при отказе от веществ. Может применяться для профилактики различных расстройств, стресса, депрессий, судорог, беспокойств, улучшения кровоснабжения. В целом, очень хорош для любого человека. *Очень часто аптекари путают его с тиамином - витамином В1. Многие даже будут спрашивать у Вас "что это такое, этот Ваш теанин?". Говорите им о том, что они ошибаются, говорите, что есть такой продукт от Эвалар, картинка есть выше. Это не реклама, есть и многие другие фирмы, как правило зарубежные, купить их товар можно в интернет магазинах спортивного питания. Благодарю за минуточку внимания. Всем крепкого здоровья! :)

Альфа... "подскажете по побочкам?"

ba1um4ik666
Было время, юзал эту голимую соль - спасало что-бы уснуть Хлоропротиксен в самой малой дозировке 1-3 таблетки. Перед тем как следовать моему примеру - прочитайте принцип действия, и не жрите соль лучше. По сравнению с ней - фен полезный и вообще от него волосы растут и х*й стоит 24/7. ^_^

Альфа... "подскажете по побочкам?"

ba1um4ik666
Было время, юзал эту голимую соль - спасало что-бы уснуть Хлоропротиксен в самой малой дозировке 1-3 таблетки. Перед тем как следовать моему примеру - прочитайте принцип действия, и не жрите соль лучше. По сравнению с ней - фен полезный и вообще от него волосы растут и х*й стоит 24/7. ^_^

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

7sbb77
DriveYourLife :
Да, после систематического употребления марихуаны, как в вашем случае, придется ждать не менее 3 месяцев, чтобы в вашей моче не было выявлено каннабиноидов. В свободной продае продаются тест-полоски, но они несколько менее чувствительны, чем аппаратная проверка. Разница в их чувствительности не столь важна в отношении стимуляторов, эйфоретиков, но может сыграть роль для каннабиноидов. В некоторых диспансерах или клиниках есть платная услуга по анонимной "проверке" мочи на таком аппарате, но нужно заранее обговаривать, что анализ будет проводиться не тест-полосками

Большое спасибо за подробный и развернутый ответ! Хотел еще узнать: а можно ли сократить период вывода из мочи?
Может таблетки какие попить, капельницы поделать, полисорба обпится)))
Я надеюсь должны быть простые или не очень методы и способы ускорения вывода из организма каннабиноидов - марихуановый детокс))

Психологическая помощь

Mr.Diego052
Fractal World :
Ну тогда колдуйте, кто вам не дает? Только не палитесь при санитарах))

Давайте в ЛС ?

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

sd.74.legalrc
Pas Ratunkovski:
товарищи что скажете насчёт использования настойки пиона в качестве снотворного после амфетамина?

предпочитаю аминазин.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Dr. Hemp
hasky247:
Здравствуйте,купил недавно 5-htp,пью 3 день в дозировке 100 мг утром. В выходные планирую съесть лсд. Нужно ли делать перерыв в сутки-двое перед употреблением? Видел,что здесь писали про серотониновый барьер,хоть лсд и не эйфоретик,но лизергин является аналогом серотонина и взаимодействует с их рецепторами (правьте,если ошибаюсь). Может ли из-за этого ослабиться Трип?

Что сделали по итогу, как прошел трип?

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Dr. Hemp
hasky247:
Здравствуйте,купил недавно 5-htp,пью 3 день в дозировке 100 мг утром. В выходные планирую съесть лсд. Нужно ли делать перерыв в сутки-двое перед употреблением? Видел,что здесь писали про серотониновый барьер,хоть лсд и не эйфоретик,но лизергин является аналогом серотонина и взаимодействует с их рецепторами (правьте,если ошибаюсь). Может ли из-за этого ослабиться Трип?

Что сделали по итогу, как прошел трип?

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Dr. Hemp
hasky247:
Здравствуйте,купил недавно 5-htp,пью 3 день в дозировке 100 мг утром. В выходные планирую съесть лсд. Нужно ли делать перерыв в сутки-двое перед употреблением? Видел,что здесь писали про серотониновый барьер,хоть лсд и не эйфоретик,но лизергин является аналогом серотонина и взаимодействует с их рецепторами (правьте,если ошибаюсь). Может ли из-за этого ослабиться Трип?

Что сделали по итогу, как прошел трип?

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Dr. Hemp
Alik7078:
Зверобой помогает восстановить серотонин,есть кто пробовал?

Антидепрессивное действие препаратов зверобоя вероятнее всего связано с влиянием на дофаминовую систему. При легких и даже умеренных снижения настроения может быть довольно эфффективным. По серотонину почитайте следующую тему:

Психологическая помощь

DriveYourLife
Grave12345:
знакомый дал попробовать найденный во дворе клад, потом шмали покурили и тут меня забрало совсем. Ребята сказали что бадяженный кокаин. Если бы я был один, то точно бы связь с реальностью потерял. После курки подсел на лютую панику. Потом пошел со знакомым по домам, по пути встретили наряд ппс. Этот вид, появляющихся из ниоткуда мусоров просто сорвал башню и в голову полезли мысли о "всемирном заговоре" , и мусора появились не случайно. Чудом не доебались, но придя домой уже думал скрутить жесткий диск и сжечь , чтобы вообще не дочего не докопались если придут за мной! На утром следующих суток поехал за грамом мефа, потому что захотелось замарафонить. Меф меня успокоил , и уже за эти вторые сутки снюхал грамм этих кристаллов в течении всех 24 часов , поднюхивался каждые 3 часа. На третий день нажрался водки и уснул. Как проснулся начал думать о произошедшеми и понял , что не могу нормально вести диалог с кем либо,голова как будто пустая, собственное эго как будто размылось, не знаю как себе вести в обществе , работе, компании , потому что то тот веселый и общительный парень во мне ушел как толькоя начал употреблять пав. постоянно молчу, могу поговорить только если спросят что нибудь, полный хаос в голове и нет сил на его усмирение. Ахуел от жизни пиздец . Мысли не замолкают ни на секунду. До этого пробовал колеса , марки , меф, где то по три раза каждого наркотика . этот Не знаю, что теперь делать. шрифт поменял случайно

надеюсь, на сегодняшний день ваше состояние улучшилось?

Психологическая помощь

Растаман России
Elizabeth2517:
Соляга настолько пробивает крышу, что ты начинаешь думать, что вариантов спастись нет. Но это всего лишь очень сильный стимулятор, который завтра кажется тем, что стало началом и концом твоей жизни, а через полгода тебе это будет казаться каким-то старым, невнятным сном, который получается еле-еле вспомнить. Так начинаешь думать из-за того, что он именно очень сильный, начинает казаться, что выхода нет, но есть это 100 процентов. И шкура пройдет. Я сам через всё это прошел. И желания вернуться нет, мне даже уже не страшно из-за альфы, просто неинтересно, я люблю курить гашиш, и не люблю шишки, так повелось, но к шишкам отношусь спокойно, также и с солягой теперь. Прошло больше года. Первые три месяца очень сильно хотелось долбануть, и потом еще месяца два-три шло на спад, но в эти три месяца последних отказаться уже можно было. Сейчас воспоминания не вызывают никаких эмоций. Тебя обязательно попустит. Такой механизм у этого говна, соляга отпускает, ты обратно из монстра становишься человеком, и начинаешь радоваться еще тому, что попустился. Дышать начинаешь полной грудью. Я отвечаю.

Только ты не бросишь, если у тебя под рукой бабло и этот сайт с закладками. Убегай туда, где этого точно не будет, иначе сгинешь. Прям беги. И сиди там, где этого нет, до того момента пока не перехочется, ты сам поймешь. Как по другому себя вытаскивать я не знаю, да и не получится скорее всего. Побежать скурить килограмм этого дерьма, а потом на этих смертельных отходах прибежать сюда и просить помощи у каких-то людей с той стороны экрана, и не дождавшись ответа опять убегать курить - это круги ада. Тебя здесь быть не должно, у тебя же два клика нужно сделать для того чтоб купить ЭТО.
щас уже неделя прошла, нашел простой способ, когда хочу ебнуть иду и покупаю всякой сладкой хуеты и отпускает, думаю еще пару неделк и все в норму прийдет, вот чаек заварил с сахарком пойду фафель куплю чтоле))))

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Psychosupport
Всем привет! Сегодня мы с Вами поговорим не о самой популярной, но достаточно интересной "добавке", которая в ряде случаев, может помочь нам чувствовать себя лучше. Гость темы: 5-Гидрокситриптофан, он же 5-HTP. 5-гидрокситриптофан (5-HTP) - естественная аминокислота, являющаяся промежуточным продуктом между триптофаном и серотонином. Сам триптофан является таким веществом, которое организм не имеет возможности вырабатывать самостоятельно и он поступает в наш организм с различной пищей. Когда его употреблять? Именно серотонин называют "громоном счастья", веществом, защищающим нас от панических и "стрессовых атак". 5-НТР может помочь восстановлению нормального уровень серотонина, следовательно, профилактике таких недугов (плохое настроение, депрессия, паника и тревога). 5-НТР используется организмом не только для получения серотонина, но и для получения мелатонина, что позволяет улучшить сон и само качество сна. Вообще, мелатонин называют "гормоном сна и долгой жизни. Мелатонин регулирует наши биологические ритмы, защищает нас от быстрого старения, простудных и даже онкологических заболеваний (по нему будет отдельная тема). 5-HTP, согласно исследованиям, может увеличивать ощущение насыщенности продуктами (не вызывает отсутствие аппетита, а именно увеличивает "наедание" продуктами). А так же, уменьшает влечение к углеводам (помогает любителям сладенького). Сколько употреблять? Средняя рекомендуемая дозировка варьируется от 50 до 100 мг. Всё зависит от конкретного случая. Если использовать его как препарат для улучшения сна, то рекомендуется приём не за долго до сна. Если использовать как препарат для улучшения настроения (самочувствия), то рекомендуется приём с утра, не за долго до еды. Не рекомендуется превышение дозировки, но об этом чуть ниже. Побочные эффекты и противопоказания. 5-НТР не был так круто изучен, как некоторые другие вещества, потому имеется ряд спорных моментов, однако результаты исследований всё равно существуют и обобщив их можно найти "точки соприкосновения", а именно: 5-НТР связан с выработкой серотонина, и всё, что связано с серотонином (замедление распада серотонина или наоборот ускорение его вырабатывания) не рекомендуется совмещать с 5-НТР. Такое совмещение, как минимум, грозит возникновением серотонинового синдрома. Достаточно часто в виде побочек отмечают диарею, тошноту, но при постепенном увеличении дозировки такой побочки не выскакивает. При случайной, единократной передозировке (так же, достаточно часто, но не всегда), отмечается тоже самое - рвота, тошнота, боли в животе, жидкий стул. При соблюдении дозировок подобных проблем не возникает (Существуют исследования, в которых говорится о том, что при соблюдении дозировок, побочные эффекты не наблюдается у людей даже при совместном приеме с препаратами, влияющими на синтез серотонина, но данные исследования подтверждены не полностью). Не рекомендуется принимать 5-НТР во время беременности, а так же до и после неё. Стабильные и сильные передозировки могут нанести вред печени. Что имеем в итоге? В итоге, имеем разрешённое, в меру исследованное (но всё же, достаточно исследованное) вещество, которое может помочь в улучшении настроения, улучшении сна и профилактике сопутствующих проблем (страхи, стрессы). При соблюдении дозировок, адекватном употреблении - не имеющее каких то особых побочек, а при случайном передозе - не отправляющее нас "восвояси". Может помочь при отказе от некоторых веществ, например при отказе от употребления каннабиноидов (ТГК) и других, когда возникают проблемы со сном. (Да-да, не спешите закидываться снотворным, сначала лучше попробовать 5-НТР). Может помочь при диетах, отказе от углеводов, диабете (Да-да, не спешите поглощать заменители сахара, сначала лучше попробовать 5-НТР). Как и многие добавки, его можно купить в различных интернет магазинах, магазинах спортивного питания. Зачастую он идёт не в чистом виде, а с добавками глицина и витаминов группы В, что способствует его "улучшенной работе". Спасибо за минуточку внимания. Крепкого Вам здоровья! :)

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Psychosupport
Всем привет! Сегодня мы с Вами поговорим не о самой популярной, но достаточно интересной "добавке", которая в ряде случаев, может помочь нам чувствовать себя лучше. Гость темы: 5-Гидрокситриптофан, он же 5-HTP. 5-гидрокситриптофан (5-HTP) - естественная аминокислота, являющаяся промежуточным продуктом между триптофаном и серотонином. Сам триптофан является таким веществом, которое организм не имеет возможности вырабатывать самостоятельно и он поступает в наш организм с различной пищей. Когда его употреблять? Именно серотонин называют "громоном счастья", веществом, защищающим нас от панических и "стрессовых атак". 5-НТР может помочь восстановлению нормального уровень серотонина, следовательно, профилактике таких недугов (плохое настроение, депрессия, паника и тревога). 5-НТР используется организмом не только для получения серотонина, но и для получения мелатонина, что позволяет улучшить сон и само качество сна. Вообще, мелатонин называют "гормоном сна и долгой жизни. Мелатонин регулирует наши биологические ритмы, защищает нас от быстрого старения, простудных и даже онкологических заболеваний (по нему будет отдельная тема). 5-HTP, согласно исследованиям, может увеличивать ощущение насыщенности продуктами (не вызывает отсутствие аппетита, а именно увеличивает "наедание" продуктами). А так же, уменьшает влечение к углеводам (помогает любителям сладенького). Сколько употреблять? Средняя рекомендуемая дозировка варьируется от 50 до 100 мг. Всё зависит от конкретного случая. Если использовать его как препарат для улучшения сна, то рекомендуется приём не за долго до сна. Если использовать как препарат для улучшения настроения (самочувствия), то рекомендуется приём с утра, не за долго до еды. Не рекомендуется превышение дозировки, но об этом чуть ниже. Побочные эффекты и противопоказания. 5-НТР не был так круто изучен, как некоторые другие вещества, потому имеется ряд спорных моментов, однако результаты исследований всё равно существуют и обобщив их можно найти "точки соприкосновения", а именно: 5-НТР связан с выработкой серотонина, и всё, что связано с серотонином (замедление распада серотонина или наоборот ускорение его вырабатывания) не рекомендуется совмещать с 5-НТР. Такое совмещение, как минимум, грозит возникновением серотонинового синдрома. Достаточно часто в виде побочек отмечают диарею, тошноту, но при постепенном увеличении дозировки такой побочки не выскакивает. При случайной, единократной передозировке (так же, достаточно часто, но не всегда), отмечается тоже самое - рвота, тошнота, боли в животе, жидкий стул. При соблюдении дозировок подобных проблем не возникает (Существуют исследования, в которых говорится о том, что при соблюдении дозировок, побочные эффекты не наблюдается у людей даже при совместном приеме с препаратами, влияющими на синтез серотонина, но данные исследования подтверждены не полностью). Не рекомендуется принимать 5-НТР во время беременности, а так же до и после неё. Стабильные и сильные передозировки могут нанести вред печени. Что имеем в итоге? В итоге, имеем разрешённое, в меру исследованное (но всё же, достаточно исследованное) вещество, которое может помочь в улучшении настроения, улучшении сна и профилактике сопутствующих проблем (страхи, стрессы). При соблюдении дозировок, адекватном употреблении - не имеющее каких то особых побочек, а при случайном передозе - не отправляющее нас "восвояси". Может помочь при отказе от некоторых веществ, например при отказе от употребления каннабиноидов (ТГК) и других, когда возникают проблемы со сном. (Да-да, не спешите закидываться снотворным, сначала лучше попробовать 5-НТР). Может помочь при диетах, отказе от углеводов, диабете (Да-да, не спешите поглощать заменители сахара, сначала лучше попробовать 5-НТР). Как и многие добавки, его можно купить в различных интернет магазинах, магазинах спортивного питания. Зачастую он идёт не в чистом виде, а с добавками глицина и витаминов группы В, что способствует его "улучшенной работе". Спасибо за минуточку внимания. Крепкого Вам здоровья! :)

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

Jocker8457
Единственный орган, способный доставить кислород в кровь- это легкие. Загрязнение легочного сурфактанта откровенной химозой с бутылька, приведет только к нарушению всасыванию кислорода альвеолами, следующий шаг масштабное кислородное голодание. Что, в купе с дефицитом качественных пищевых жиров в диете, кардинально снижает качество жизни любителя вейпа. Крепко подумаем, прежде чем орашать легкие жидкостью для вейпа.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
GOVEGASpro:
Смотрите, у меня нарушено:
  1. музыку слышу отдалёно как то (типа замедленно) и как на трипе типа более звонко но медленно
  2. голова ещё как вата, не совсем чувствуешь её если трогать, как онемевшая
    поможет ли фенибут? или тут нужны трнквиды или ад?
    Пару дней попейте фенибут + магний+ витамины группы Б, если лучше не будет идите к врачу очно.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

GOVEGASpro
фенибут сколько дней можно юзать если есть панические атаки/ложные тревоги/энергия что сидеть не можешь на месте?

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

plsdutlokfu
sanity`s.eclipse:
Что скажете о принятии этой «добавки» совместно с алкоголем? Естественно, в период отказа от ПАВ. Поисковики пестрят разношерстной информацией от «категорически нельзя» до «можно в малых количествах», но никакой доказательной базы, судя по всему, не существует.

Алкоголь можно, если не усердствовать, 5хтп не настолько сильно влияет на баланс серотонина. Знакомый вообще на СИОЗС бухает как черт, а СИОЗС куда-более мощная штука.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

plsdutlokfu
sanity`s.eclipse:
Что скажете о принятии этой «добавки» совместно с алкоголем? Естественно, в период отказа от ПАВ. Поисковики пестрят разношерстной информацией от «категорически нельзя» до «можно в малых количествах», но никакой доказательной базы, судя по всему, не существует.

Алкоголь можно, если не усердствовать, 5хтп не настолько сильно влияет на баланс серотонина. Знакомый вообще на СИОЗС бухает как черт, а СИОЗС куда-более мощная штука.

Русская баня — чистка после веществ

Star-Geroin
Kaxa095:
Ох, как-то помню сходил в баню после 3х месячного ежедневного канабиодиного запоя (шишки, гаш), вонял как плотно забитый штакет!)))

У меня пот тупо шишками пахнет)) Была такая идея взять с собой в баньку косячок,или тупо травы в камни закинуть,уверен что все в бане хорошо себя почуствуют) а на самом деле баня это охуенно,лучше всяких ваших соляг и прочей хуйни!))

Худеем без ПАВ

MiniBuka
nightcourt:
Куча сумбурной хрени, давно опровергнутой мириадой исследований.

1)Голодовки работают в контролируемых условиях(если не сидеть ленивцем на диване, пить соленую воду/бульон и витамины)
2) 4 приема пищи, да еще и с быстрыми углями - "американские горки" для пожделудки(всплеск инсулина 4 раза в сутки, лолзачем?), если надо похудеть - кушаем один раз в день или в небольшой промежуток времени, ближе к утру.
3)"В рацион добавить омега-3, -6" - омега-6 очень вредны для человека, сильнейший медиатор воспаления, очень атерогенны. ТС, выброси все растительное масло(главный источник омега-6) из дома, кроме оливкового и кокосового и НИКОГДА больше не жарь на растительном масле(окисленые жиры - треш для твоего сердца и липидного профиля крови). Только топленое масло, смалец, кокосовое масло. Больше омега-3(сардины, треска, лосось, селедка, льняное масло) и омега-9(оливковое масло, орехи). Про маргарин(транс-жиры), думаю, не стоит упоминать.
Много лишнего веса - никаких тяжелых трень, только прогулки и диета.
И не пей жиросжигатели, пары чашек кофе в день достаточно. Эти препараты - лютый скам и трата денег.
Ну, эта "сумбурная хрень", опровергнутая какой-то странной "мириадой исследований", на практике работает отлично, и в сумме с посещением тренажерного зала и бассейна даёт великолепный результат. За 12 лет никто не жаловался, многие втянулись, сейчас по троеборью, бодифитнесу, билдингу и бикини выступают. По биохимии все в норме (инсулин тоже, с резистентностью проблем нет), биоимпедансную диагностику проходят - всё шикарно, акм высокая, организм работает как швейцарские часы. Как себя будет чувствовать на таком питании человек-овощ, лежащий большую часть времени на диване и не получающий силовых нагрузок - я не знаю, но, думаю, ему на любом питании будет не особо хорошо.

1) Если советовать человеку голодание - надо обязательно указывать на важность подготовки и выхода из процесса. Считается, что лечебное голодание с целью снижения веса для обывателя возможно только в условиях стационара и при отсутствии противопоказаний, коих бывает много. Если человек занимается работой, спортом, и не хочет становиться амебой даже на время (с риском обострения или появления болезней) - голодовки не для него. Если процент жира в организме угрожает здоровью - тогда да, в больничку и голод под наблюдением врачей (в т.ч. эндокринолога), с капельницами и анализами, с массажами, тюбажами, санациями кишечника. Если совсем всё плохо - с дальнейшей операцией по ушиванию желудка. В остальных случаях - пп и спорт.
2) А вот это мне на самом деле интересно. У меня есть перед глазами человек с диабетом 2 типа, поэтому тема скачков инсулина, ХЕ и тд для меня близка, к сожалению. Да, споров много. Что точно понятно: Дробное питание оказывает меньшую биогенную нагрузку на организм, нежели попытки есть один раз в день. Уменьшается нагрузка на бета-клетки, увеличивается активность инсулина. Дробное питание позволяет избежать больших одномоментных нагрузок на инсулярный аппарат поджелудочной железы. Резистентность именно из-за сильных пиковых нагрузок и увеличивается ж..
Несколько ложек запаренной овсянки или вареной гречи пару раз в день нужны для правильной работы гормональной системы. Они труднорасщепляемы и не приводят к резкому повышению сахара. Никаких качелей. Да и все силовые нагрузки снижают инсулин.
Естественно, продукты в рационе должны иметь невысокие ГИ и ИИ, нужно есть много клетчатки, включать в рацион имбирь, корицу, шпинат и другие полезности, регулирующие сахар. Периодически сдавать кровь на анализ, следить, всё ли хорошо, особенно если у родителей есть проблемы с диабетом.
Если есть другая информация на эту тему - поделитесь, пжлст. Серьезно, можно попортить организм, питаясь по такой схеме? Есть ли примеры?
3) Моя любимая тема. Омега-6 - вовсе не такой сташный зверь.
Да, ИЗБЫТОК Омега-6 - это не особо хорошо, как из избыток чего угодно в рационе, будь то банальный кальций или даже вода. Всего нужно в меру, во всем нужен баланс. В рационе соотношение омега-6 к омега-3 должно быть 4 к 1 или 3 к 1.
Чаще всего этот баланс съезжает в сторону омега-6, и достигает 20:1, повышая вероятность негативных побочек передозировки. Виновато, по-моему, не вещество, а безграмность юзеров, пихающих в себя что попало.
А в целом омега-6 - чудесная штука.
Есть старый спор насчет линолевой кислоты. Раньше ее боялись, сейчас доказано, что вреда от неё нет, если не злоупотреблять, а польза неоценимая, это хороший антиоксидант и мембранопротектор.
Линолевая кислота снижает риск хронических заболеваний, вызываемых воспалением, например, сд 2 типа. В журнале ScienceDaily есть пара свежих исследований на эту тему (от ноября 17 года, например, можно загуглить, "Omega-6 fatty acids do not promote low-grade inflammation").
Из линолевой кислоты мы также синтезируем арахидоновую кислоту, она нужна и важна. В том числе для синтеза протеина и для роста мышечных волокон. Она повышает чувствительность мышц к тестостерону, увеличивая концентрацию андрогенных рецепторов в волокнах мышц. В общем, улучшает качественный итог силовых тренировок.
С гамма-линолевой кислотой всё понятно, когда у нас есть фермент дельта-6-десатураза в достаточном количестве (а обычно он есть), из ГЛК мы получаем ПГЕ1, а это очень важная и полезная штука.
Так что избегать омега-6 не надо. Просто надо знать состав того, что есть в рационе.
В семенах Чиа, кстати, на 33% жира содержится 20% омега-6 и 60% омега-3. Так что не зря их советуете. :)
Заправляю салаты маслом чиа или льняным, реже - оливковым.
И - да, жарить на маслах, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты - это плохая идея, при определенном градусе кислоты в них распадаются на канцерогены, выделяется акролеин.
На кокосовом тоже в идеале лучше не жарить, кстати, полиненасыщенные ж.к. в нем есть, хоть и пара процентов, но оно малоустойчиво к нагреванию. Если покупать кокосовое для жарки - то нерафинированное, и не доводить до точки дымления, она у него низкая (от 135°-170° горит).
Смалец (если он взят от животного зернового откорма, а это 90% продукции на полках магазинов) для жарки также не особо подходит, в нем до 8% омега-6, дымит в зависимости от качества от 190°, если он магазинный - привет, нитрит натрия.
Если и жарить что-то серьезное - то на оливковом V с кислотностью 0.8%, оно стабильное и имеет высокую температуру дымления (в гугле по запросу How Heating Affects Extra Virgin Olive Oil Quality Indexes and Chemical Composition - исследование по первым ссылкам).
Масло гхи (топлёное) для жарки подходит, но качественное еще достать надо, а делать самостоятельно - долго.=(
Тефлон+вок/духовка - масло для приготовления можно не использовать.
И вообще лучше не жарить подукты, а использовать пароварку - это наиболее щадящий метод термообработки. Овощи/фрукты в большинстве лучше есть сырыми, геркулес и гречку - запаривать с вечера теплой водой. Курогрудку или рыбу - на пару либо в фольге в духовке. Просто и полезно.
Касательно кофе - это ясно и понятно, в свое время на комплексе ЭКА сушились, бедная сердечно-сосудистая..
Но жиросжигатели (если это не всякие кетоны малины или ягоды годжи, которые и есть самый настоящий скам) конкретно для процесса похудения на финальных этапах поэффективнее будут.
Лучше использовать легкие жиросжигатели, можно липотропные, тот же L-карнитин перед интервальной тренировкой или банальной пробежкой - хорошая штука, вау-эффекта не даст, но процесс сушки мягко ускорит. Если хочется харда - Lipo-6 Black есть, или аналоги-термодженики, но их часто использовать нельзя, вредные побочки, садят сердце, хотя эффект хорош.
И "Много лишнего веса - никаких тяжелых трень, только прогулки и диета" - да, диета (точнее, правильное питание, постоянное), но вот с прогулками, если вес большой, как раз аккуратней, колени можно убить. Лучше побродить на эллипсе или на дорожке с амортизационным полотном/пойти в бассейн. Силовые - нужно и можно, но не все упражнения, ессно. Многоповторки со средними весами, функциональные упражнения, +важно качать длинные мышцы спины - это снимет нагрузку с позвоночника. Отложить упражнения с осевой нагрузкой - поберечь коленные суставы. Калланетика и гимнастика - дома.
Было бы желание..

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

den595
фенибут очень крутая штука на отходосах , практически от любого в-ва, главное чтобы его действие уже закончилось, иначе может усилить. Купить можно совершенно спокойно с доставкой на дом в интернет аптеке.

Психологическая помощь

DriveYourLife
burigatosssss:
Исключителтно анонимно. Всё дело в том, что жизнь моя по пизде из-за порошка не пошла. Работа, жена ребёнок. Ну не могу я бльше с ним, но и без него дольше чем три дня. ... потом везде серо, скучно и всё невъебенно лень делать.

а как анонимно вы хотите? своя огромная сила воли, которая протащит через депрессию. Приём антидепрессантов. Обязательно поиск хорошей поддержки, лучше всего если это бдет психолог или группа. Психологи есть в наркологических диспансерах бесплатно.
Если действительно не хватает силы воли - многие посутпают как и сказал автор выше - уехать туда, где нет возможности достать вещество. Устраивайтесь на любую работу, которая будет отнимать много времени и сил. И на фоне этого - приём антидепрессантов.

Психологическая помощь

DriveYourLife
burigatosssss:
Исключителтно анонимно. Всё дело в том, что жизнь моя по пизде из-за порошка не пошла. Работа, жена ребёнок. Ну не могу я бльше с ним, но и без него дольше чем три дня. ... потом везде серо, скучно и всё невъебенно лень делать.

а как анонимно вы хотите? своя огромная сила воли, которая протащит через депрессию. Приём антидепрессантов. Обязательно поиск хорошей поддержки, лучше всего если это бдет психолог или группа. Психологи есть в наркологических диспансерах бесплатно.
Если действительно не хватает силы воли - многие посутпают как и сказал автор выше - уехать туда, где нет возможности достать вещество. Устраивайтесь на любую работу, которая будет отнимать много времени и сил. И на фоне этого - приём антидепрессантов.

Психологическая помощь

DriveYourLife
burigatosssss:
Исключителтно анонимно. Всё дело в том, что жизнь моя по пизде из-за порошка не пошла. Работа, жена ребёнок. Ну не могу я бльше с ним, но и без него дольше чем три дня. ... потом везде серо, скучно и всё невъебенно лень делать.

а как анонимно вы хотите? своя огромная сила воли, которая протащит через депрессию. Приём антидепрессантов. Обязательно поиск хорошей поддержки, лучше всего если это бдет психолог или группа. Психологи есть в наркологических диспансерах бесплатно.
Если действительно не хватает силы воли - многие посутпают как и сказал автор выше - уехать туда, где нет возможности достать вещество. Устраивайтесь на любую работу, которая будет отнимать много времени и сил. И на фоне этого - приём антидепрессантов.

Альфа... "подскажете по побочкам?"

qmentro
Dr. Hemp :
Выше мы видим пример, как минимум, параноидных мыслей - типичный для альфы побочный эффект, который имеет тенденцию со временем усиливаться и закрепляться, изменяя личность.

Жутко читать его сообщения, пропал парень.
Люди знают, что из себя представляет альфа, но все равно употребляют, why?

Саморазвитие

Pacan_Melody
Boom4ik4:
Потратил после отказа на ПАВ тонны времени на поиск и просмотр различных видео на ютубе и всяких пабликов по психологии. В итоге рассредоточение внимания, поиск превратился в бесконечный процесс. Здесь же вижу очень полезную лично для меня выжимку материалов. Достойный труд, респект автору поста!

Теории достаточно, теперь только практика! Пожалуйста! Я тоже это практикую, это всё работает, главное не кревить душой и больше искренности))) хотя бы перед самим собой.

Восстановление и лечение вен

bo2019
если вена централ затвердела до того что новая игла не пробивает..дайте грамотный совет спасти венку и вернуть эластичность..заранее благодарен..

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

den595
ktstrf74:
Есть примеры связки фенибут + канабис?

я лично для себя смысла никакого не увидел

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

den595
ktstrf74:
Есть примеры связки фенибут + канабис?

я лично для себя смысла никакого не увидел

Психологическая помощь

Hazy medic
Mr.Diego052:
Уважаемые, кто работает с пациентами у которых голоса , тени , преследования ?

Напишите VatsonHG.

Ноотропы. Гениально или бесполезно?

Psychosupport
Всем привет. Сегодня мы немного поговорим о ноотропах и последствиях их употребления. Поговорим именно немного, по причине того, часть из них обладают очень интересным эффектом, высокой популярностью и они будут рассмотрены отдельно в данном разделе форума. Здесь же всё будет коротко, в общих чертах и максимально доступно для восприятия. Термин "ноотропы" составлен из греческих слов "ноос" - мышление и "тропос" - стремление. Ноотропы - это лекарственные, либо другие биологически активные вещества, которые обладают способностью стимуляции умственной деятельности, усиления познавательных (когнитивных) функций, улучшения памяти, увеличения способности к обучению. Помимо этого, они способны повысить устойчивость мозга к перегрузкам (чрезмерная умственная активность, кислородное голодание), помогать избавиться от депрессий. Первое, что хотелось бы отметить - после употребления Вы не станете человеком со сверх способностями. Увы, но это так. Мы всегда будем жалкими людишками (ОСТОРОЖНО, САРКАЗМ). Ноотропы действительно могут способствовать улучшению работы мозга. Однако, если Вы не знаете чего-либо, то от употребления вещества знание в голове не появится, но поиск "знания" может происходить более активно. Даже тот чувак из областей тьмы, не из воздуха получил знания, он получил их из книг. Второе, что после употребления не будет какого-либо ярко выраженного эффекта, такого как при употреблении, например, марихуаны. Эффективность данных веществ довольно низкая, при однократном применении можно смело сказать, что она нулевая. Если результаты и будут, то только после употребления курсами. Ноотропы обладают минимальными побочными эффектами за счёт низкой токсичности, однако употреблять их по 10 таблеток за раз и по 40 таблеток в день не рекомендуется. Это может создавать дополнительную нагрузку на печень и почки. Условно можно разделить ноотропы на стимулирующие, седативные и дополняющие. При стабильном, долгом применении, последствием приёма стимулирующих (пирацетам, фенотропил, модафинил и другие), может быть не только нужный эффект, но и побочки - нервозность, проблемы со сном. Избавиться от них можно принимая препарат курсами, делая перерывы, помогая себе, например, глицином и мелатонином, а так же хорошим питанием. У седативных тоже имеются похожие побочные эффекты, а так же "отходосы" после использования, но происходят эти отходосы, как правило после злоупотреблений, о которых говорилось Выше (закидываться по 10 таблеток фенибута в день). У "Дополняющих" как правило, не фиксируется каких-либо выраженных побочек, даже после длительного употребления (к слову, их и употребляют длительными курсами, они улучшают кровоснабжение тканей мозга, стимулируют обменные процессы и так далее). Некоторые ноотропы могут отлично дополнять друг-друга и действие одного может усиливать действие другого. Что хочется сказать в итоге: Бытует мнение, что всё это не работает, что всё это чушь и выкачивание денег. Безусловно, на рынке медикаментов всегда будут "фейки", но есть и рабочие вещества. В случае с ноотропами, существуют реальные доказательства эффективной работы ряда препаратов. Эффект у многих из них интересный, и как это было написано выше, будет рассмотрен в отдельных топиках. Что касается последствий употребления: если применять по инструкциями, с перерывами и "рабочие" препараты, то можно добиться интересных эффектов. Вероятность возникновения побочнек весьма незначительна. Аллергические реакции возможны только при индивидуальной непереносимости (шансы минимальные). Многие из них часто рекомендуются, особенно, при воздержании / отказе от употребления веществ.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bartsimpson007
natt:
Почему спустя какое то время (спустя часов 10 и далее) на амф марафоне начинают болеть зубы, причем не один конкретный, а большинство? При нажатии на них боль усиливается, но когда поешь что нибудь, боль несильно но утихает. На следующие сутки после окончания марафона боль исчезает полностью. Что это может быть? Какие аналоги капель "Витаон" есть в Украине? И можно ли сниматься с марафонов чтобы уснуть "Cонмилом" или не стоит с ним частить?

вымывается кальций и магний, плюс ты сжимаешь челюсть не произвольно зуб об зуб, начинают болеть в итоге. Жуй жвачку и контроль челюсть. Снимайся марихуаной, и карвалолом с валерианой. Аналог витаона пинасол. Любые капли на масле

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
Dr. Hemp :
Уточните дозировку. Если это больше грамма в день, рекомендую начать плавно снижать лесенкой, чтобы не проявился синдром отмены. Пока употреблять меф не рекомендую, но если это вас не остановит, отпишите потом о результатах. Можете в личку.

Давайте я вам отпишу о эксперименте, фенибут(озон) в дозировках 500-750 отлично помогает на отходах. Если принять вместе с мефом особо никакой разницы не заметил. У знакомой девушки значительно усиливается действие мефедрона от 250-500 во время сессии. В общем действует индивидуально, но точно в положительном ключе.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Великий Орден
Dr. Hemp :
Уточните дозировку. Если это больше грамма в день, рекомендую начать плавно снижать лесенкой, чтобы не проявился синдром отмены. Пока употреблять меф не рекомендую, но если это вас не остановит, отпишите потом о результатах. Можете в личку.

Давайте я вам отпишу о эксперименте, фенибут(озон) в дозировках 500-750 отлично помогает на отходах. Если принять вместе с мефом особо никакой разницы не заметил. У знакомой девушки значительно усиливается действие мефедрона от 250-500 во время сессии. В общем действует индивидуально, но точно в положительном ключе.

Психологическая помощь

Nico_di_Angelo
Fractal World :
Бывает когда через психоделики люди выходят из области наркомании в сферу ЗОЖа. Со мной было именно так. Я могу предложить немного неклассическую точку зрения на зависимость от мефа. Почему она не классическая? Да потому что поймет ее не каждый.

Вы употребили меф и чувствуете это удивительное состояние эйфории. Потом через какое то время вещество начинает выходить из вашего организма. Проходит время и вещество полностью вышло, и ваше телесное переживание уже не находится под его воздействием. В итоге вы имеете обычное состояние без вещества. Ваше обычное состояние не является само по себе никакой зависимостью, т.к. оно вполне для вас естественно. Что мы делаем дальше? А дальше все очень просто, по старой привычке мы придумываем себе зависимость и начинаем употреблять. Употребив наркотик ваше состояние уже изменено и зависимо от наркотика, т.к. находится под его воздействием.
Какой можно сделать из этого вывод? Зависимость есть только потому что вы думаете что она есть. А что мешает вам думать иначе?
Хорошая точка зрения. Но, увы, она не работает. Объясню на своём примере. Не употребляю сейчас ничего на протяжении 2-ух недель. Последний раз меф ел 25 января аж. Был уверен, что у меня нет к нему зависимости. Первоначально так и было, мне крайне сильно хотелось амфетамина(сейчас уже гораздо легче), а о мефе даже не думал. Но тут, неожиданно для себя, в ночь с 13 на 14 день меня начинает просто люто шкурить на мефедрон. Не могу уснуть, потею как сука, а в моменты "отрубания" снится, как я нюхаю мефедрон, от чего я и просыпался. На утро ощущение, что это было не со мной. Вот и как это объяснить? Всё же не зря говорят, что у мефа крайне сильная зависимость и вы выше этого(обращение ко всем). Он ударит именно тогда, когда меньше всего ждёшь. Благо у меня не было стаффа, иначе бы не сдержался 200%

Альфа... "подскажете по побочкам?"

Gffjj
Добро,просто забей не думай трезвым об этом просто этот глюк твой кайф, организм сразу включается при приеме дозы а ты забей если не нравится возьми еше камеру и проверь это Когда элюзия начнется просто ляж и снимай или поставь в сторонку и трезвым просмотри бывает на суточных квартирах или снизу или сверху сбоку как понимают что солевые забывают сам заснял как микркам спустили на верёвке это иллюзия до дурки доводят не потдовайтесь я 90 процентов изучил альфу и это есть просто паника,элюзия и внушение ничего нет 9месяцев кололся и боялся бросить думал дурку дам ниху такого нет просто бросил на сухую и все третья неделя обычная семейная жизнь да бывает тянет то к сигорете сильнее тянет как подумаю в Ад опять возможно попаду то все желание пропадает удачи ребята бросайте АЛЬФУ НЕ ПОКУПАЙТЕ, БРОСИТЬ ЛЕГКО И ПРОСТО

Дыхательная система человека и марихуана

alxs77
Самый лучший способ минимизировать все виды побочек и негативных последствий от курения, это перестать курить все эти низкосортные еврики и тому подобные шляпы, в которых хрен пойми что намешано, куча адских смол и мусора, а курить только хорошие правильно высушенные и правильно пролеченные шишки, и делать это через вапорайзер, и желательно не с алиэкпресс где материалы не качественные и с паром вдыхаешь их испарения, а раскошелиться разок и купить хороший вапор с продуманной системой и из качественных материалов. Но это все для зрелых людей, кто уже понял что качество важнее количества и что о твоем здоровье позаботиться сможешь только ты сам.