как на гидре играть в рулетку

Hydra onion сайт ссылка на даркнет магазин в тор как на гидре играть в рулетку



как на гидре играть в рулетку

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
mentalist:
Док, вопрос: можно хотябы примерно узнать сколько и с какой регулятностью надо бухать, чтобы этот "карбогидрат-дефицитный трансферрин (CDT)" был завышенным?

при употреблении алкогольных напитков в эквиваленте к 60-100 граммам этанола (грубо говоря 120-200 грамм водки) в день не менее двух недель - высокая вероятность выявления "алкоголизма". С уменьшением доз спиртного вероятность снижается

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
mentalist:
Док, вопрос: можно хотябы примерно узнать сколько и с какой регулятностью надо бухать, чтобы этот "карбогидрат-дефицитный трансферрин (CDT)" был завышенным?

при употреблении алкогольных напитков в эквиваленте к 60-100 граммам этанола (грубо говоря 120-200 грамм водки) в день не менее двух недель - высокая вероятность выявления "алкоголизма". С уменьшением доз спиртного вероятность снижается

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
mentalist:
Док, вопрос: можно хотябы примерно узнать сколько и с какой регулятностью надо бухать, чтобы этот "карбогидрат-дефицитный трансферрин (CDT)" был завышенным?

при употреблении алкогольных напитков в эквиваленте к 60-100 граммам этанола (грубо говоря 120-200 грамм водки) в день не менее двух недель - высокая вероятность выявления "алкоголизма". С уменьшением доз спиртного вероятность снижается

Коронавирус и прочие. Профилактика

denzelxx
artsilver2007:
На мой взгляд, очень разумно и четко. В РФ на нелегальной площадке более объективная и простым языком написанная информация, чем в официальных СМИ :) Раздел про общее поведение полностью повторяет мои мысли, обрадовался, что соображалка работает ещё :)

Спасибо за информацию! Гидре нужны живые клиенты, а вот СМИ зарабатывают уже на трупах.

L-Theanine. Польза в кружке зелёного чая.

digga_man
icher11:
В общем попробовал я с л тианином орех, не однозначные ощущения, т.е. есть вероятность что он немного заглушает ээфект от кокса, но вместе с тем, как про него и говорят он сглаживает неприятные ощущения. Возможно, конечно в этот конкретный раз, как то я был не настроен, или еще какие то факторы сказались, но так, как я принимал л тианин, я связываю такой вердикт с ним. В будущем еще поэксперементирую

от души, полезная инфа

Психологическая помощь

Hitlers_dick
Fractal World :
У меня первый год было примерно тоже самое что у тебя. Потом я стрессанул и ситуация ухудшилась. 2 года адового трипа терпел. Перепробовал все лечения которые есть. В итоге поменял свой образ жизни до неузнаваемости. Как устроен hppd? Ты наверное слышал что по мимо сознания есть еще и бессознательное. Сознание и бессознательное связаны между собой. Они ограждены между собой небольшой гранью. У тебя эта грань немного стерлась и бессознательные процессы стали выходить наружу. Твоя психика очень легко возбудима. Если не вести определенный образ жизни, психоз будет прогрессировать. От наркотиков придется отказаться, возможно навсегда. Основное правило в твоей ситуации это как можно меньше возбуждать свой ум. Надо стараться быть всегда спокойным и избегать ситуаций где ты можешь получить возбуждение.

Вот ряд первых правил:
1)Отказ от пав, сигарет, алкоголя, кофе, чая, вредной еды. Было бы неплохо перестать есть мясо.
2) Избегать страданий, стараться испытывать только положительные эмоции.
3) Отказ от гордыни, она усиливает движения ума. Плюс никогда не злись. Если есть тревога не обращай внимание на нее.
4) Дома должен быть только порядок, никих раздражающих факторов.(можно жечь благовония) Если живешь с родителями, тогда обязательно нужно отсепарироваться.
5) Никогда не заниматься онанизмом. Это активирует подкорку. Сексом так же заниматься как можно меньше.
6) Есть и спать только по одному режиму
7) Употреблять витамины группы Б.
8) Старайся не всматриваться в визуалы которые видишь. Лучше всего забыть о них.
9) Если в кругу общения есть наркоманы, тогда его придется сменить. Ну это со временем само собой произойдет.
Для начал я думаю хватит. Этих правил нужно придерживаться минимум год. По любым вопросам пиши в лс.
кстати да, когда спишь и питается нормально намного легче. Особенно сильно от кофеина и сахара начинается... трип так сказать) в плане плотских утех тоже абсолютно верно... Спасибо)
Действительно тяжелое состояние, поначалу даже суицидальные мысли были.

Психологическая помощь

Hitlers_dick
Fractal World :
У меня первый год было примерно тоже самое что у тебя. Потом я стрессанул и ситуация ухудшилась. 2 года адового трипа терпел. Перепробовал все лечения которые есть. В итоге поменял свой образ жизни до неузнаваемости. Как устроен hppd? Ты наверное слышал что по мимо сознания есть еще и бессознательное. Сознание и бессознательное связаны между собой. Они ограждены между собой небольшой гранью. У тебя эта грань немного стерлась и бессознательные процессы стали выходить наружу. Твоя психика очень легко возбудима. Если не вести определенный образ жизни, психоз будет прогрессировать. От наркотиков придется отказаться, возможно навсегда. Основное правило в твоей ситуации это как можно меньше возбуждать свой ум. Надо стараться быть всегда спокойным и избегать ситуаций где ты можешь получить возбуждение.

Вот ряд первых правил:
1)Отказ от пав, сигарет, алкоголя, кофе, чая, вредной еды. Было бы неплохо перестать есть мясо.
2) Избегать страданий, стараться испытывать только положительные эмоции.
3) Отказ от гордыни, она усиливает движения ума. Плюс никогда не злись. Если есть тревога не обращай внимание на нее.
4) Дома должен быть только порядок, никих раздражающих факторов.(можно жечь благовония) Если живешь с родителями, тогда обязательно нужно отсепарироваться.
5) Никогда не заниматься онанизмом. Это активирует подкорку. Сексом так же заниматься как можно меньше.
6) Есть и спать только по одному режиму
7) Употреблять витамины группы Б.
8) Старайся не всматриваться в визуалы которые видишь. Лучше всего забыть о них.
9) Если в кругу общения есть наркоманы, тогда его придется сменить. Ну это со временем само собой произойдет.
Для начал я думаю хватит. Этих правил нужно придерживаться минимум год. По любым вопросам пиши в лс.
кстати да, когда спишь и питается нормально намного легче. Особенно сильно от кофеина и сахара начинается... трип так сказать) в плане плотских утех тоже абсолютно верно... Спасибо)
Действительно тяжелое состояние, поначалу даже суицидальные мысли были.

Психологическая помощь

DriveYourLife
vatson12345:
Курю гашиш лет 15, уже надоело... Курю только для того чтоб успакоить нервы и нормально уснуть. Посоветуйте припораты для сна и от неврозов - бесят все. Только желательно препараты на которые не подсядишь . А валерьянка реально поможет быть спокойным?

Валерьянка успокаивает в лёгких случаях, но мне не совсем нравится её действие и вкус. Для сна без рецепта неплохо помогает донормил. Вообще, при длительных течениях таких неврозо и депрессо-подобных состояний, по-моему мнению, лучше принимать антидепрессанты (ПРИ ДЛИТЕЛЬНЫХ!), потому что они обладают и лечебным действием, по крайней мере дают запас нормального самочуствия на какой-то период после их отмены. В этой теме многие пользователи писали о безрецептурных успокаивающих препаратах, которые им подошли: посмотрите /forum/thread/5355 Эффективны при не слишком длительных состояниях.

Психологическая помощь

Mr.Diego052
ВОбще народ, у меня конкретая ситуация, мои мысли бредовые и нереальные для людей) Я смирился с тем что не бросишь ПАВ и подружился этими сущностями дающие силу) я не буду работать, я просто буду раазвивать свои способности что бы показать людям чтто нихуя мир не такой материальный! может комуто будет полезно) да и походу для этого я и родлился тут)

Саморазвитие

Pacan_Melody
Советы, как сделать Ваш мозг сильным Следуя этим простым советам, Вы улучшите функционирование мозга. Начните прямо сегодня! Сделайте физические упражнения повседневным занятием. Физические упражнения помогают улучшить концентрацию и устойчивость внимания. Полчаса, потраченные каждый день на ходьбу, езду на велосипеде, плавание или танцы достаточно, чтобы увеличить кровообращение в Вашем организме, включая мозг. Не забывайте периодически отдыхать. Подарите себе немного отдыха, пока работа полностью Вас не измотала. Организуйте себя. Записывайте встречи, события или дела, которые Вам еще нужно сделать, в специальную записную книжку или органайзер. Вы можете также прочитать их в слух, это облегчит их запоминание. Выделите специальное место для хранения кошелька, ключей и других важных вещей. Сосредоточьтесь. Сократите число дел, которые нужно срочно сделать, и не пытайтесь сделать все сразу. Если Вы сосредоточитесь на важных вещах, которые нужно запомнить, их будет легче вспомнить позднее. Установите ассоциативные связи того, что Вы хотите запомнить, с любимой песней или чем-то другим, что Вам нравится. Уменьшите стресс. Гормон стресса кортизол может привести к повреждению той части Вашего мозга, которая отвечает за психические способности. Учитесь расслабляться. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох, сосредоточьте внимание на конкретной области Вашего тела и расслабьте мышцы. Возможно, мысленно Вы захотите отправиться в спокойное место, которое, несомненно, поможет забыть о разбросанных в уме мыслях. Тренируйте свою память. Учите иностранные языки и запоминайте песни на память. Расскажите близким о прочитанной Вами книге. Решайте кроссворды и играйте в шахматы. Регулярно выходите в люди. Общение помогает снизить стресс, который приводит к снижению умственных способностей. При каждом удобном случае встречайтесь со своими близкими, друзьями и другими людьми. Относитесь серьезно к важности здорового рациона. Рацион, который хорош для Вашего сердца, хорош и для Вашего мозга. Ешьте больше фруктов, овощей и цельного зерна, а также продуктов с низким содержанием жира (постное мясо, птицу без шкурки, рыбу). Питье также важно. Недостаточное количество воды и потребление слишком большого количества алкоголя может привести к спутанности сознания и снижению памяти.

Саморазвитие

Pacan_Melody
Советы, как сделать Ваш мозг сильным Следуя этим простым советам, Вы улучшите функционирование мозга. Начните прямо сегодня! Сделайте физические упражнения повседневным занятием. Физические упражнения помогают улучшить концентрацию и устойчивость внимания. Полчаса, потраченные каждый день на ходьбу, езду на велосипеде, плавание или танцы достаточно, чтобы увеличить кровообращение в Вашем организме, включая мозг. Не забывайте периодически отдыхать. Подарите себе немного отдыха, пока работа полностью Вас не измотала. Организуйте себя. Записывайте встречи, события или дела, которые Вам еще нужно сделать, в специальную записную книжку или органайзер. Вы можете также прочитать их в слух, это облегчит их запоминание. Выделите специальное место для хранения кошелька, ключей и других важных вещей. Сосредоточьтесь. Сократите число дел, которые нужно срочно сделать, и не пытайтесь сделать все сразу. Если Вы сосредоточитесь на важных вещах, которые нужно запомнить, их будет легче вспомнить позднее. Установите ассоциативные связи того, что Вы хотите запомнить, с любимой песней или чем-то другим, что Вам нравится. Уменьшите стресс. Гормон стресса кортизол может привести к повреждению той части Вашего мозга, которая отвечает за психические способности. Учитесь расслабляться. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох, сосредоточьте внимание на конкретной области Вашего тела и расслабьте мышцы. Возможно, мысленно Вы захотите отправиться в спокойное место, которое, несомненно, поможет забыть о разбросанных в уме мыслях. Тренируйте свою память. Учите иностранные языки и запоминайте песни на память. Расскажите близким о прочитанной Вами книге. Решайте кроссворды и играйте в шахматы. Регулярно выходите в люди. Общение помогает снизить стресс, который приводит к снижению умственных способностей. При каждом удобном случае встречайтесь со своими близкими, друзьями и другими людьми. Относитесь серьезно к важности здорового рациона. Рацион, который хорош для Вашего сердца, хорош и для Вашего мозга. Ешьте больше фруктов, овощей и цельного зерна, а также продуктов с низким содержанием жира (постное мясо, птицу без шкурки, рыбу). Питье также важно. Недостаточное количество воды и потребление слишком большого количества алкоголя может привести к спутанности сознания и снижению памяти.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

DriveYourLife
Когда проводишь много времени в Телеграме, отвечая на вопросы пользователей по поводу "острых" жалоб после употребления психоактивных веществ, становится очевидным, какие из лекарств требуются чаще всего. В этой статье вы познакомитесь с препаратами, способными решить большинство проблем, возникающих при передозировках стимуляторов и эйфоретиков. 1. Начнём с самого сложного, транквилизаторов. К ним относятся феназепам, клоназепам, алпразолам (ксанакс), диазепам (реланиум/седуксен) и т.д. Эти препараты усиливают действие гамма-аминомасляной кислоты, которая оказывает общее тормозящее действие на нервную систему, и, в результате, способны устранять страх, панику, останавливать судорожные припадки, возбуждение и агрессию, успокаивать сердце и снижать на него нагрузку, помочь заснуть даже после больших доз стимулятора. Это, по сути, единственное средство помощи при тяжелых серотониновом и нейролептическом ("дофаминовом") синдромах. Препараты универсальны, эффективны, при разумном подходе практически не вызывают побочных эффектов. Но... почти все они совершенно разумно внесены в перечень наркотических и психотропных веществ, т.к. приводят к очень сильной физической зависимости при неправильном использовании. Соответственно, в аптеке без рецепта вам их не продадут, недавно это стало актуально и для феназепама. Но вот некоторые онлайн-аптеки утверждают, что на рецептурность последнего могут закрыть глаза. Также транквилизаторы постоянно присутствуют в разделе аптечных товаров на HYDR'e. Перед использованием ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь со статьёй на форуме (ТОР) , (обычный браузер) hydra2web.com//forum/thread/12044 . 2. Если с этим возникли проблемы или не хочется лишних телодвижений - покупайте жидкий корвалол или валокордин. Они отличаются от валерианы, пустырника, персена, ново-пассита и т.д. тем, что в них содержится фенобарбитал (барбитурат). Барбитураты можно смело назвать бородатыми братьями транквилизаторов, т.к. они обладают похожими свойствами и до изобретения последних использовались для тех же нужд. Стоит отметить лишь несколько меньшую эффективность и большее количество побочных эффектов, но для наших целей они вполне подойдут. Корвалол/валокордин продаются без рецепта и их легко дозировать в зависимости от ситуации. Беспокойство, частое сердцебиение или тяжесть в груди - 30-50 капель. Хотите заснуть или испытываете сильный страх - количество капель = кг своего веса (больше 80 для первого раза не рекомендуется, но когда будете знать, насколько сильное действие на вас они оказывают - дозу можно увеличить). Существуют определенные правила приёма - капать обязательно на небольшое количество воды; остатки в кружке допить, смыв, опять же, небольшим количеством жидкости; не употреблять регулярно с целью профилактики зависимости (у барбитуратов она также очень сильная); никаких других спобов употребления, кроме питья! К сожалению, в отличии от транквилизаторов, непосредственно после употребления стимулятора заснуть вам вряд ли помогут (на марафонах, обычно, такой проблемы нет). 3. Анаприлин - бета-блокатор, препарат, который быстро снижает частоту сердечных сокращений, уменьшает нагрузку на сердце, способствует снижению артериального давления, оказывает лёгкое успокаивающее действие. Если вы чувствуете неприятные ощущения в груди, частое сердцебиение - измеряйте пульс. Если за минуту 120 ударов и больше - 40 мг анаприлина, если меньше - дозу снижайте. Рассасывайте под языком, при таком способе почувствуете эффект уже через 10-15 мин. Если у вас нет других жалоб, кроме учащенного ЧСС, вы не чувствуете дискомфорта в груди, то сердцебиение до 120 можно не снижать. Не используйте анаприлин вместе с тракнвилизаторами и/или алкоголем. 4. Каптоприл (капотен) - ингибор АПФ. Основное действие - снижение давления. Ориентируйтесь так: давление 160/х - 50 мг под язык. Чем меньше давление от этой величины - тем меньшую дозу каптоприла нужно использовать. При отсутствии других жалоб, кроме повышенных показателей на тонометре, если у вас нет тяжести или дискомфорта в груди, головной боли - давление до 150/х также можно не снижать. Напоминаю, что нормальное АД - 120/80. Анаприлин и каптоприл, при необходимости, могут приниматься одновременно. Однако, если ЧСС высокая, а давление повышено лишь умеренно, следует ограничиться анаприлином. Эти препараты подходят для большинства острых ситуаций, возникающих при употреблении стимуляторов и эйфоретиков. Если вдруг вам понадобится наша помощь, при их наличии оказать её будет гораздо проще. А обладая минимальными знаниями, вы сможете применять их самостоятельно.

Молоко. Пить или не пить? Вот, в чём вопрос.

Dr. Hemp
gtashechka421:
молекулы молока очень тяжело усваиваются организмом

и заметьте, ни одно млекопитающее не употребляет молоко после грудного вскармливания
Как это ни одно. А человек?
Молоко усваивается плохо, если имеет место непереносимость лактозы.

Русская баня — чистка после веществ

gringogo
Gringo В Европе, США и ряде других стран люди давно поняли удобство осознанного употребления, когда получаешь удовольствие и психоактивный эффект, но не платишь взамен проблемами со здоровьем. И дело не в самих веществах, а в правильности их употребления. Помимо фармацевтической помощи (витамины, дополнительные лекарства, употребляемые с определёнными веществами, и т.д.) есть простые и доступные способы поддерживать здоровье тела. Возможно, многим это кажется слишком очевидным, чтобы выносить в отдельные статьи, но практика показывает: не все, кто знает, как надо, делают это. Чистый организм — залог хорошего иммунитета и крепкого здоровья. После длительного употребления алкоголя, табака или некоторых ПАВ в человеческом организме оседают вредные элементы, от которых он уже не в состоянии избавиться сам. Подобная ситуация наблюдается и у людей, живущих в больших городах, насквозь пропитанных токсинами и канцерогенами. Человеческое тело очищает себя через кишечник, почки и кожный покров. Есть много проверенных и эффективных способов помочь ему в этом. Один из них — наследие наших предков, русская баня. Она служит не только для очищения, но и для укрепления иммунитета. Множество недугов можно вылечить банными процедурами, а также это хорошая профилактика воспалительных болезней и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вещества Что касается ПАВ, действует простая логика. Не париться при употреблении веществ, сильно влияющих на пульс, давление и сосуды (причём как понижающих, так и повышающих эти показатели). Интересный опыт может быть в бане под чистыми надёжными психоделиками, но особо важно, чтобы это не были N-BOMы, DO-* и прочие влияющие на физику вещества. Даже 2-СВ не подходит для бани, потому что пусть немного, но обладает стимулирующим эффектом. Также это должен быть не первый опыт — подходит опытным пользователям. Баня — это тренажёр для всех систем тела, поэтому важно идти туда в хорошем состоянии, не на отходах, без серьёзных проблем со здоровьем. Хотя с плохим настроением, апатией и т.п. идти в баню наоборот рекомендуется — физическая встряска хорошо прочищает мозги и уравновешивает психику. Подготовка Подготовка важна не меньше, чем сами процедуры. Есть некоторые рекомендации, которые стоит соблюдать, чтобы польза для здоровья была максимальной. 1) Перед парилкой не стоит наедаться. Не обязательно быть голодным, но лучше ограничиться лёгким перекусом за 1 - 1.5 часа до сеанса. 2) Чистка кишечника в день посещения бани пойдёт на пользу. Это поможет организму справиться с выведением накопленного мусора. 3) В день процедур не стоит употреблять алкоголь, табак и ПАВ. 4) Массаж перед парилкой ускорит кровообращение. Это поможет организму лучше адаптироваться к высоким температурам. 5) Когда принимаете душ перед баней, не пользуйтесь мылом и гелями. Средства гигиены смоют с кожи липидный слой, выполняющий роль барьера, и высокие температуры сильно высушат кожный покров. 6) Голову мочить не следует во избежание теплового удара. А чтобы обезопасить себя на все 100%, стоит воспользоваться банной шапочкой. 7) После душа вытереться полотенцем и взять его с собой в парилку, чтобы снимать конденсат и пот. Влага на теле препятствует потоотделению, а нам этого не надо. Таким образом, стоит взять с собой в баню 2 полотенца. О главном Первый заход самый короткий, от 3 до 10 минут. Температура должна быть около 60°C. Если лечь на нижнюю полку, можно получить желаемый результат. Кстати, рекомендуется именно лежать, а не сидеть: так выходит больше пота, и тело прогревается равномерно. Веник замачивается в тазике рядом и даёт приятный аромат, успокаивая нервную систему. Когда организм адаптировался к новому климату, можно выходить: об этом свидетельствует учащённое сердцебиение, покрасневшая кожа и выступивший пот. Второй заход длится 10-15 минут и включает в себя работу с веником (можно самостоятельно, но, разумеется, с помощником во много раз эффективнее): Сначала маховые движения веником в сторону парящегося. Потом встряхивание веником под потолком и кратковременное прижатие к стопам, пояснице, лопаткам. Хлесткие удары веником по коже. Медленное поглаживание веником вдоль тела. Попеременное поглаживание и хлесткие удары веником. Опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течение 4-5 секунд. Важно помнить, что обрабатывать веником сразу лопатки или грудь вредно для сердца: стоит начать со стоп и постепенно подниматься выше. Обычно поход в баню включает в себя 5-7 заходов, но у всех индивидуально. С каждым новым разом можно повышать температуру и длительность. Париться дальше веником или же просто лежать и потеть — дело каждого, смотрите по самочувствию. Отдых между заходами должен быть не короче самого захода. Чтобы продолжать потеть во время перерыва, налейте тазик с тёплой/горячей водой и опустите туда ноги. Если замотаться в полотенце, пропотеть получится ещё сильнее. Во время отдыха лучше пить много жидкости. Один из самых подходящих напитков — горячий травяной чай с мёдом. Он повышает потоотделение, восстанавливает воду в организме и прочищает внутренние органы. Многие любят закаляться между заходами, выливая на себя ведро холодной воды или прыгая в снег. Но незакалённый организм может испытать стресс, если вот так сразу его охлаждать. А понять, закалённый вы человек или нет, можно с помощью теста, который придумал немецкий врач Кестнер. Кладём кубик льда на предплечье на 10 секунд. Затем убираем и смотрим, как быстро этот участок кожи покраснеет. Если это произошло через 2-3 секунды, то человека можно считать закалённым. А если эта реакция заставила себя ждать более 30 секунд, то лучше начать с прохладного душа и постепенно понижать температуру воды. Противопоказания Перечислять их все не будем, чтобы не утонуть в море медицинских терминов, да и наберётся их немало. Перечислим только основные. 1. Воспалительные заболевания с повышением температуры тела. 2. Онкологические заболевания. 3. Вирусные заболевания кожи. 4. Венерические заболевания. 5. Эпилепсия. 6. Воспаление дыхательных органов. 7. Воспаление почек и мочевыводящих путей. Весь список противопоказаний есть в свободном доступе в интернете, но как всегда "рекомендуется проконсультироваться с врачом". Не стоит заниматься сексом в парной: это чревато обмороком, причём иногда такое случается со вполне здоровыми людьми.

Русская баня — чистка после веществ

gringogo
Gringo В Европе, США и ряде других стран люди давно поняли удобство осознанного употребления, когда получаешь удовольствие и психоактивный эффект, но не платишь взамен проблемами со здоровьем. И дело не в самих веществах, а в правильности их употребления. Помимо фармацевтической помощи (витамины, дополнительные лекарства, употребляемые с определёнными веществами, и т.д.) есть простые и доступные способы поддерживать здоровье тела. Возможно, многим это кажется слишком очевидным, чтобы выносить в отдельные статьи, но практика показывает: не все, кто знает, как надо, делают это. Чистый организм — залог хорошего иммунитета и крепкого здоровья. После длительного употребления алкоголя, табака или некоторых ПАВ в человеческом организме оседают вредные элементы, от которых он уже не в состоянии избавиться сам. Подобная ситуация наблюдается и у людей, живущих в больших городах, насквозь пропитанных токсинами и канцерогенами. Человеческое тело очищает себя через кишечник, почки и кожный покров. Есть много проверенных и эффективных способов помочь ему в этом. Один из них — наследие наших предков, русская баня. Она служит не только для очищения, но и для укрепления иммунитета. Множество недугов можно вылечить банными процедурами, а также это хорошая профилактика воспалительных болезней и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вещества Что касается ПАВ, действует простая логика. Не париться при употреблении веществ, сильно влияющих на пульс, давление и сосуды (причём как понижающих, так и повышающих эти показатели). Интересный опыт может быть в бане под чистыми надёжными психоделиками, но особо важно, чтобы это не были N-BOMы, DO-* и прочие влияющие на физику вещества. Даже 2-СВ не подходит для бани, потому что пусть немного, но обладает стимулирующим эффектом. Также это должен быть не первый опыт — подходит опытным пользователям. Баня — это тренажёр для всех систем тела, поэтому важно идти туда в хорошем состоянии, не на отходах, без серьёзных проблем со здоровьем. Хотя с плохим настроением, апатией и т.п. идти в баню наоборот рекомендуется — физическая встряска хорошо прочищает мозги и уравновешивает психику. Подготовка Подготовка важна не меньше, чем сами процедуры. Есть некоторые рекомендации, которые стоит соблюдать, чтобы польза для здоровья была максимальной. 1) Перед парилкой не стоит наедаться. Не обязательно быть голодным, но лучше ограничиться лёгким перекусом за 1 - 1.5 часа до сеанса. 2) Чистка кишечника в день посещения бани пойдёт на пользу. Это поможет организму справиться с выведением накопленного мусора. 3) В день процедур не стоит употреблять алкоголь, табак и ПАВ. 4) Массаж перед парилкой ускорит кровообращение. Это поможет организму лучше адаптироваться к высоким температурам. 5) Когда принимаете душ перед баней, не пользуйтесь мылом и гелями. Средства гигиены смоют с кожи липидный слой, выполняющий роль барьера, и высокие температуры сильно высушат кожный покров. 6) Голову мочить не следует во избежание теплового удара. А чтобы обезопасить себя на все 100%, стоит воспользоваться банной шапочкой. 7) После душа вытереться полотенцем и взять его с собой в парилку, чтобы снимать конденсат и пот. Влага на теле препятствует потоотделению, а нам этого не надо. Таким образом, стоит взять с собой в баню 2 полотенца. О главном Первый заход самый короткий, от 3 до 10 минут. Температура должна быть около 60°C. Если лечь на нижнюю полку, можно получить желаемый результат. Кстати, рекомендуется именно лежать, а не сидеть: так выходит больше пота, и тело прогревается равномерно. Веник замачивается в тазике рядом и даёт приятный аромат, успокаивая нервную систему. Когда организм адаптировался к новому климату, можно выходить: об этом свидетельствует учащённое сердцебиение, покрасневшая кожа и выступивший пот. Второй заход длится 10-15 минут и включает в себя работу с веником (можно самостоятельно, но, разумеется, с помощником во много раз эффективнее): Сначала маховые движения веником в сторону парящегося. Потом встряхивание веником под потолком и кратковременное прижатие к стопам, пояснице, лопаткам. Хлесткие удары веником по коже. Медленное поглаживание веником вдоль тела. Попеременное поглаживание и хлесткие удары веником. Опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течение 4-5 секунд. Важно помнить, что обрабатывать веником сразу лопатки или грудь вредно для сердца: стоит начать со стоп и постепенно подниматься выше. Обычно поход в баню включает в себя 5-7 заходов, но у всех индивидуально. С каждым новым разом можно повышать температуру и длительность. Париться дальше веником или же просто лежать и потеть — дело каждого, смотрите по самочувствию. Отдых между заходами должен быть не короче самого захода. Чтобы продолжать потеть во время перерыва, налейте тазик с тёплой/горячей водой и опустите туда ноги. Если замотаться в полотенце, пропотеть получится ещё сильнее. Во время отдыха лучше пить много жидкости. Один из самых подходящих напитков — горячий травяной чай с мёдом. Он повышает потоотделение, восстанавливает воду в организме и прочищает внутренние органы. Многие любят закаляться между заходами, выливая на себя ведро холодной воды или прыгая в снег. Но незакалённый организм может испытать стресс, если вот так сразу его охлаждать. А понять, закалённый вы человек или нет, можно с помощью теста, который придумал немецкий врач Кестнер. Кладём кубик льда на предплечье на 10 секунд. Затем убираем и смотрим, как быстро этот участок кожи покраснеет. Если это произошло через 2-3 секунды, то человека можно считать закалённым. А если эта реакция заставила себя ждать более 30 секунд, то лучше начать с прохладного душа и постепенно понижать температуру воды. Противопоказания Перечислять их все не будем, чтобы не утонуть в море медицинских терминов, да и наберётся их немало. Перечислим только основные. 1. Воспалительные заболевания с повышением температуры тела. 2. Онкологические заболевания. 3. Вирусные заболевания кожи. 4. Венерические заболевания. 5. Эпилепсия. 6. Воспаление дыхательных органов. 7. Воспаление почек и мочевыводящих путей. Весь список противопоказаний есть в свободном доступе в интернете, но как всегда "рекомендуется проконсультироваться с врачом". Не стоит заниматься сексом в парной: это чревато обмороком, причём иногда такое случается со вполне здоровыми людьми.

Русская баня — чистка после веществ

gringogo
Gringo В Европе, США и ряде других стран люди давно поняли удобство осознанного употребления, когда получаешь удовольствие и психоактивный эффект, но не платишь взамен проблемами со здоровьем. И дело не в самих веществах, а в правильности их употребления. Помимо фармацевтической помощи (витамины, дополнительные лекарства, употребляемые с определёнными веществами, и т.д.) есть простые и доступные способы поддерживать здоровье тела. Возможно, многим это кажется слишком очевидным, чтобы выносить в отдельные статьи, но практика показывает: не все, кто знает, как надо, делают это. Чистый организм — залог хорошего иммунитета и крепкого здоровья. После длительного употребления алкоголя, табака или некоторых ПАВ в человеческом организме оседают вредные элементы, от которых он уже не в состоянии избавиться сам. Подобная ситуация наблюдается и у людей, живущих в больших городах, насквозь пропитанных токсинами и канцерогенами. Человеческое тело очищает себя через кишечник, почки и кожный покров. Есть много проверенных и эффективных способов помочь ему в этом. Один из них — наследие наших предков, русская баня. Она служит не только для очищения, но и для укрепления иммунитета. Множество недугов можно вылечить банными процедурами, а также это хорошая профилактика воспалительных болезней и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вещества Что касается ПАВ, действует простая логика. Не париться при употреблении веществ, сильно влияющих на пульс, давление и сосуды (причём как понижающих, так и повышающих эти показатели). Интересный опыт может быть в бане под чистыми надёжными психоделиками, но особо важно, чтобы это не были N-BOMы, DO-* и прочие влияющие на физику вещества. Даже 2-СВ не подходит для бани, потому что пусть немного, но обладает стимулирующим эффектом. Также это должен быть не первый опыт — подходит опытным пользователям. Баня — это тренажёр для всех систем тела, поэтому важно идти туда в хорошем состоянии, не на отходах, без серьёзных проблем со здоровьем. Хотя с плохим настроением, апатией и т.п. идти в баню наоборот рекомендуется — физическая встряска хорошо прочищает мозги и уравновешивает психику. Подготовка Подготовка важна не меньше, чем сами процедуры. Есть некоторые рекомендации, которые стоит соблюдать, чтобы польза для здоровья была максимальной. 1) Перед парилкой не стоит наедаться. Не обязательно быть голодным, но лучше ограничиться лёгким перекусом за 1 - 1.5 часа до сеанса. 2) Чистка кишечника в день посещения бани пойдёт на пользу. Это поможет организму справиться с выведением накопленного мусора. 3) В день процедур не стоит употреблять алкоголь, табак и ПАВ. 4) Массаж перед парилкой ускорит кровообращение. Это поможет организму лучше адаптироваться к высоким температурам. 5) Когда принимаете душ перед баней, не пользуйтесь мылом и гелями. Средства гигиены смоют с кожи липидный слой, выполняющий роль барьера, и высокие температуры сильно высушат кожный покров. 6) Голову мочить не следует во избежание теплового удара. А чтобы обезопасить себя на все 100%, стоит воспользоваться банной шапочкой. 7) После душа вытереться полотенцем и взять его с собой в парилку, чтобы снимать конденсат и пот. Влага на теле препятствует потоотделению, а нам этого не надо. Таким образом, стоит взять с собой в баню 2 полотенца. О главном Первый заход самый короткий, от 3 до 10 минут. Температура должна быть около 60°C. Если лечь на нижнюю полку, можно получить желаемый результат. Кстати, рекомендуется именно лежать, а не сидеть: так выходит больше пота, и тело прогревается равномерно. Веник замачивается в тазике рядом и даёт приятный аромат, успокаивая нервную систему. Когда организм адаптировался к новому климату, можно выходить: об этом свидетельствует учащённое сердцебиение, покрасневшая кожа и выступивший пот. Второй заход длится 10-15 минут и включает в себя работу с веником (можно самостоятельно, но, разумеется, с помощником во много раз эффективнее): Сначала маховые движения веником в сторону парящегося. Потом встряхивание веником под потолком и кратковременное прижатие к стопам, пояснице, лопаткам. Хлесткие удары веником по коже. Медленное поглаживание веником вдоль тела. Попеременное поглаживание и хлесткие удары веником. Опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течение 4-5 секунд. Важно помнить, что обрабатывать веником сразу лопатки или грудь вредно для сердца: стоит начать со стоп и постепенно подниматься выше. Обычно поход в баню включает в себя 5-7 заходов, но у всех индивидуально. С каждым новым разом можно повышать температуру и длительность. Париться дальше веником или же просто лежать и потеть — дело каждого, смотрите по самочувствию. Отдых между заходами должен быть не короче самого захода. Чтобы продолжать потеть во время перерыва, налейте тазик с тёплой/горячей водой и опустите туда ноги. Если замотаться в полотенце, пропотеть получится ещё сильнее. Во время отдыха лучше пить много жидкости. Один из самых подходящих напитков — горячий травяной чай с мёдом. Он повышает потоотделение, восстанавливает воду в организме и прочищает внутренние органы. Многие любят закаляться между заходами, выливая на себя ведро холодной воды или прыгая в снег. Но незакалённый организм может испытать стресс, если вот так сразу его охлаждать. А понять, закалённый вы человек или нет, можно с помощью теста, который придумал немецкий врач Кестнер. Кладём кубик льда на предплечье на 10 секунд. Затем убираем и смотрим, как быстро этот участок кожи покраснеет. Если это произошло через 2-3 секунды, то человека можно считать закалённым. А если эта реакция заставила себя ждать более 30 секунд, то лучше начать с прохладного душа и постепенно понижать температуру воды. Противопоказания Перечислять их все не будем, чтобы не утонуть в море медицинских терминов, да и наберётся их немало. Перечислим только основные. 1. Воспалительные заболевания с повышением температуры тела. 2. Онкологические заболевания. 3. Вирусные заболевания кожи. 4. Венерические заболевания. 5. Эпилепсия. 6. Воспаление дыхательных органов. 7. Воспаление почек и мочевыводящих путей. Весь список противопоказаний есть в свободном доступе в интернете, но как всегда "рекомендуется проконсультироваться с врачом". Не стоит заниматься сексом в парной: это чревато обмороком, причём иногда такое случается со вполне здоровыми людьми.

Психологическая помощь

DriveYourLife
Randy888:
хз, может, это выдумывают люди про проблемы с психикой, но я никогда с таким лично не сталкивался, а также из моих друзей психологических проблем не имел никогда. Для меня это байки, нельзя поехать из-за употребления, никогда такого не слышал...

есть разные типы нервных систем. Это можно условно увидеть в типах темперамента: Сангвиник, Холерик, Флегматик - эти три типа "весёлый", "раздражительный", "покойный" - являются сильными, уверенными (сильная нервная система). И Меланхолик (копающийся в себе, анализирующий свои ощущения - слабый тип нервной системы). Все они употребляют ПАВ, но у всех разный контакт с веществами.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

GAN3
Спасибо! Очень помог)! Я вот кстати недавно фен нюхал, на третий (последний) догон пошла кровь из носа, и не особо вставило. Но спустя неделю я снюхал дорогу и хорошо вставило, лучше чем в тот раз, потом еще дорогу , а потом два раза бомбочкой докидывался, и эффект был как впервый раз и длительнее) (p.s фен качественный 100% был)

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

DriveYourLife
cavaleria:
Добрый день, скажите пожалуйста, у меня вообщем такая ситуация: употреблял транквилизатор(алпразолам) достаточно длительно, где то 4 месяца, но я как дебил смешивал это со всем подряд (кокос, мдма, алкоголь, трава, амфетамины) К счастью бросил употреблять систематически, было очень трудно и тяжело, но справился. Сейчас к сожалению все равно осталось какая то психологическая зависимость к ксанаксу, плюс еще вчера схавал 5 штук лирики и это я в первый раз попробовал. В итоге встал сегодня не в очень прекрасном состоянии, скажите если фенибут поможет с пихолгической зависимостью, я в основном сейчас курю, но в голове мысль что не так вставляет как например под ксаном и в итоге появляется дикое искушение употребить его, вопрос если фенибут поможет успокоить нервы и получить похожий эффект? Может вы сможете подсказать может что пропить надо что бы восстановиться? Заранее благодарю.

Фенибут неплохо успокаивает, однако в ряде случаев действует противоположным образом (суетливость, тревожность). Попробуйте купить одну пластинку именно латвийского производства и оцените эффект на себя. Зависимость от транквилизаторов действительно очень сильная и имеет больший дозозависимый эффект (большие дозы = быстрее и сильнее зависимость), нежели временной. Настоятельно рекомендую вам не употреблять ксанакс и любые бензодиазепины, за исключением гранадксина - постепенно связь в голове "вещество + транквилизатор = лучший эффект" ослабнет, психологический фактор - до 40 дней. Если будете продолжать употребление - каждая последующая таблетка будет восстанавливать желание с новой силой.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

DriveYourLife
cavaleria:
Добрый день, скажите пожалуйста, у меня вообщем такая ситуация: употреблял транквилизатор(алпразолам) достаточно длительно, где то 4 месяца, но я как дебил смешивал это со всем подряд (кокос, мдма, алкоголь, трава, амфетамины) К счастью бросил употреблять систематически, было очень трудно и тяжело, но справился. Сейчас к сожалению все равно осталось какая то психологическая зависимость к ксанаксу, плюс еще вчера схавал 5 штук лирики и это я в первый раз попробовал. В итоге встал сегодня не в очень прекрасном состоянии, скажите если фенибут поможет с пихолгической зависимостью, я в основном сейчас курю, но в голове мысль что не так вставляет как например под ксаном и в итоге появляется дикое искушение употребить его, вопрос если фенибут поможет успокоить нервы и получить похожий эффект? Может вы сможете подсказать может что пропить надо что бы восстановиться? Заранее благодарю.

Фенибут неплохо успокаивает, однако в ряде случаев действует противоположным образом (суетливость, тревожность). Попробуйте купить одну пластинку именно латвийского производства и оцените эффект на себя. Зависимость от транквилизаторов действительно очень сильная и имеет больший дозозависимый эффект (большие дозы = быстрее и сильнее зависимость), нежели временной. Настоятельно рекомендую вам не употреблять ксанакс и любые бензодиазепины, за исключением гранадксина - постепенно связь в голове "вещество + транквилизатор = лучший эффект" ослабнет, психологический фактор - до 40 дней. Если будете продолжать употребление - каждая последующая таблетка будет восстанавливать желание с новой силой.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bissy233
Пацаны дарова знаю что не по теме, но подскажите. Можно ли на гидре курсач купить, или на каком сайте можно заказать?

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Neo_Neo
Доброго времени суток, недавно видел такую картину. Юзер после марафона на излетах закинулся 2 табл трамадола. На глазах стал более спокойнее и легко уснул. После как огурчик. Возник вопрос жесткий ли метод отойти от марафона? (сам не употребляю, но совет бы ему дал)

Восстановление и лечение вен

kakusikmasusik
еще можно использовать повязки "космопор", хорошшо помогает при воспалении трофических язв. и очень удобніе в применении. стоят в среднем 8-10р пластьірь небольшой.

Восстановление и лечение вен

kakusikmasusik
еще можно использовать повязки "космопор", хорошшо помогает при воспалении трофических язв. и очень удобніе в применении. стоят в среднем 8-10р пластьірь небольшой.

L-Theanine. Польза в кружке зелёного чая.

XBOCTAHETy
как то из китая пришел тигуань ему было меньше месяца после сбора, попил и просто релакс будто покурил стафф. Чай тема

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bartsimpson007
real kushik:
Спросил у гугла, есть точные расчеты.

Формула магния аспарагината C8H12MgN2O8.4H2O - вот этой хуйни 175мг. Молярную массу в школе проходили)
а нам какая хуйня нужна?) ты говоришь 11 мг, состав таблетки говорит 175мг. С чего тогда ты решил что что в магнэ б6 больше мг а не по такому же принципу указано вещество про который ты говоришь)